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  • 简单又营养的红薯三明治🍠地瓜汉堡做法大全 地瓜,这么吃,格外香!不怎么甜的地瓜,建议这么吃!用料地瓜厨房纸鸡蛋香肠牛油果酱喜欢的蔬菜干果红薯三明治🍠地瓜汉堡的做法地瓜洗净,用打湿的厨房纸包好,放微波炉高火十分钟!放预热好的烤箱,230℃烤10-20分钟。烤好的地瓜......

  • 简单又营养的一人食方便汉堡/三明治做法大全 孕期血糖升高,需要控制饮食,中午一个人吃的时候,图方便,还把碳水化合物,蛋白质,蔬菜三大类集合齐的,就数汉堡和三明治最合适不过了。饮食减脂人群也适合哦!市售的汉堡胚和吐司,基本上就是90~130千卡的能量,刚刚是我一顿的所需。......

  • 简单又营养的黑胡椒牛肉汉堡三明治做法大全 用料洋葱小半个牛肉250克黑胡椒少许鸡蛋一个番茄酱一点杂粮全麦面包一片生菜叶少许黑胡椒牛肉汉堡三明治的做法关键在于牛肉汉堡饼的制作加入鸡蛋、料酒、洋葱丁、生抽、糖、面包糠搅拌均匀左右手将合适大小的牛肉丸......

  • 简单又营养的汉堡三明治(早餐)做法大全 用料面包或汉堡面包2片或1个黄瓜片2片生菜2片火腿片1片西红柿1片芝士片1片鸡蛋1个培根2片蛋黄酱少许汉堡三明治(早餐)的做法准备食材煎鸡蛋,煎培根,切番茄片,切黄瓜片,洗干净生菜汉堡面包开半涂蛋黄酱(涂均匀)依次放上生菜,番......

  • 简单又营养的能量炸弹(三明治or汉堡?)做法大全 网上看到外国朋友发的长图做法,就模仿用手头有的东西做了一个,我是来抛砖的,有玉的尽管砸过来!用料面包培根红肠奶酪片沙拉酱番茄酱能量炸弹(三明治or汉堡?)的做法面包机自己烤个面包,外面买也可以,不过肯定没自己做的用料实在......

  • 简单又营养的自制牛肉汉堡三明治做法大全 闺女总说早饭吃不饱,买过几次冷冻牛肉饼,但是总感觉太贵,所以网上找了自制牛肉饼的方子做个简化版的。做好一次然后冷冻起来,可以有好几个肉饼。用料牛肉馅500克鸡蛋1个面包屑6-8克黑胡椒粉2-4克食盐4-6克黄油小块面包3片......

  • 简单又营养的迷你三明治汉堡xuanruan做法大全 跟着下厨房菜谱做了奶酪小餐包~觉得这个餐包圆鼓鼓地😁做个汉堡🍔也不错👍就用做三明治的方式做了个迷你三明治汉堡🍔~餐包口感软中带着嚼劲儿,芝士片经过微波加热,拉着丝丝,午餐肉的香味入鼻,🍳煎鸡蛋是必不可少的~一个字,太......

  • 简单又营养的减脂早餐黑麦汉堡三明治做法大全 用电饼铛自制黑麦饼胚,来做汉堡三明治,美味,饱腹,高纤维,不发胖~用料黑麦面胚1个白菜叶1片番茄2片牛油果1个安佳芝士片1片减脂早餐黑麦汉堡三明治的做法自己做的纯黑麦面胚,也可以用全麦吐司,馒头啥的代替蒸一下切开蔬菜不想......

  • 简单又营养的沼三明治or汉堡(馒头版)做法大全 它叫什么不重要,重要的是口味和颜值妥妥在线!厨友们把吐司面包夹各种食材变幻出N种吃法,我却想大声疾呼:馒头君也完全胜任吐司的各种职能啊!而且也可以高颜值的!不信我做给你们看!这个馒头堡和吐司做三明治同样,想夹什么食材......

  • 各种三文治的食谱与做法,各种三文治怎么做更好吃 喜欢吃三文治,收集整理用料面包片各种三文治的做法看图做看图看图看图看图看图看图看图看图......

  • 简单又营养的中式汉堡 (午餐肉三明治)做法大全 营养健康简单方便的让你一天充满能量。FIGHTING!!~用料午餐肉一厚片鸡蛋一个馒头一个中式汉堡(午餐肉三明治)的做法馒头切开,按照个人口味加热或者稍微煎煎或者烤烤。荷包蛋煎起来。厚片午餐肉肉煎起来。夹在一起,完事儿!......

  • 简单又营养的汉堡宝宝&三明治大集结~做法大全 最近莫名的痴迷汉堡😂开个菜谱记录下各种搭配~用料汉堡汉堡宝宝&三明治大集结~的做法具体参见作品栏~......

  • 各种三明治的食谱与做法,各种三明治怎么做更好吃 最近迷上三明治了,这里汇总一下。用料面包两片鸡蛋1个火腿1片猪肉一片鸡肉生菜1片番茄1片芝士1片花生酱1勺沙拉酱2勺鸡蛋1个各种三明治的做法面包干锅烤一下两面微焦,鸡蛋用黄油小火煎熟,火腿煎一下。按图顺序放好,用保鲜......

  • 简单又营养的🔥懒人懒办法伪汉堡~三明治牛肉汉堡❗❗做法大全 想做牛肉汉堡,没汉堡胚,又懒得发面撸,于是用了吐司片,又是一款伪汉堡,加厚版三明治😜用料吐司片2片鸡蛋1个牛肉馅:牛肉300克洋葱100克鸡蛋1个玉米淀粉10克盐、白胡椒粉、黑胡椒粉、黑胡椒酱适量🔥懒人懒办法伪汉堡~三明治牛......

  • 简单又营养的没有比这更简单的汉堡包/三明治了:鸡蛋汉堡包/鸡蛋三明治——西式美食(三十一)做法大全 用料汉堡面包胚(或切片面包2片)1个白煮蛋2个喜欢口味的沙拉酱适量番茄辣椒酱(可选)适量没有比这更简单的汉堡包/三明治了:鸡蛋汉堡包/鸡蛋三明治——西式美食(三十一)的做法两个白煮蛋切碎,加入沙拉酱和番茄辣椒酱拌匀。不喜......

  • 简单又营养的三文鱼汉堡/三明治做法大全 孕期医生让多吃三文鱼。每次都香煎已经吃腻了。做成汉堡或者三明治,口味相当惊艳。以下用量够四个成人吃很饱~吃完了才想起来发菜谱,没拍什么照片。下次做再补上!用料三文鱼约一斤鸡蛋1颗大的洋葱1/2个青椒/大尖椒/灯笼椒......

  • 简单又营养的美式牛肉三明治(汉堡)做法大全 想要抓住男朋友的胃?用这一个汉堡就能让他乖乖听话啦!想吃容易保存又顶饱的一餐?用这一个三明治就够啦!食材不难买,超市就配齐。一起试试看吧!以下备料一般我是做一次需要购买的量,可做三个三明治,超级无敌顶饱,一般我吃一半就......

  • 简单又营养的洋葱牛肉汉堡三明治做法大全 用料面包两片白洋葱(小)1/4个酸黄瓜1根马苏里拉适量牛肉汉堡排1个洋葱牛肉汉堡三明治的做法汉堡排解冻煎熟,趁热放上马苏里拉,用余温融化奶酪(我用市售的汉堡排,方便。没有调味的记得撒盐和黑胡椒)洋葱切细丝,泡白开水约10分......

  • 简单又营养的Healthy food 各种三明治做法大全 纯属自己记录的地方📝用料有爱有菜有肉肉Healthyfood各种三明治的做法吐司微烤肉肉加热生菜随意小贴士看看自己有多少种黑(San)料(ming)里(zhi)......

  • 简单又营养的糊一嘴层层堆三明治汉堡的各式搭配💁🏻‍♀️做法大全 如题。面包&偶尔粉面饭年糕等碳水与其它食材的无数搭配及调味。间歇性更新-用料面包无数个胃一个糊一嘴层层堆三明治汉堡的各式搭配💁🏻‍♀️的做法黄瓜➕卤牛肉➕煎蛋(花生酱,香菜,醋等)卷心菜丝➕胡萝卜丝➕洋葱丝......

  • 简单又营养的元气早餐——汉堡三明治做法大全 次一个美美的汉堡次一个料足足的汉堡~元气满满一个上午哟~( ̄y▽ ̄)~*捂嘴偷笑~用料汉堡胚一个鸡蛋一个个生菜适量番茄酱适量沙拉酱适量火腿一根元气早餐——汉堡三明治的做法切汉堡胚,一切为二。(ps:就算是汉堡胚也要美美哒~(......

  • 简单又营养的博士厨房-鲑鱼汉堡/三明治做法大全 鲑鱼(salmon)就是俗称的三文鱼,但品种繁多,并不是所有的都适合生吃。粉鲑(pinksalmon)是北美产量最大的品种之一,常用于制作罐头。对于鱼类罐头来说,长时间高温加热会使得鱼骨中的钙质会进一步释放出来,甚至比新鲜的还要营......

  • 简单又营养的圣诞聚餐汉堡➕三明治做法大全 生活要过得有仪式感,每逢节日当然要美美地准备一餐咯,今天给姐妹们带来一期圣诞主题的好味!用麦子妈牛肉汉堡饼来做三明治和汉堡,5分钟就好,样子漂漂亮亮不输外面卖的,快给家里的宝贝安排起来吧~用料麦子妈汉堡牛肉饼1份切......