骨肉相连的正宗食谱

中国政法大学南方风味快餐同款——老干妈骨肉相连盖饭！以下为2人份，1人份请酌情减量。用料骨肉相连5串土豆（跟拳头一样大）1个青椒半棵葱段两三段老干妈1大勺（勺子小就2大勺）酱油1勺（勺子小就2勺）糖1勺盐一小撮味精一点点米饭......

什么都不会做的吃货一枚╭(╯ε╰)╮。。没有技术含量，超级简单，却非常美味(^_^)谁都可以做得很好吃哦┏(^ω^)=☞这次用平底锅煎炒，用油少，既美味又健康～用料骨肉相连5串食用油适量香菜末(点缀)煎炒骨肉相连的做法超市买......

烤箱版骨肉相连很简单食材是在京东的上鲜自营店买的也可以在京东的正大自营店购买酱汁自己熬的（冰糖10G+十三香粉+水+蚝油一勺（黄豆酱一勺）熬制收干一些用料大葱碎或者洋葱碎洒在边上更香半个洋葱10克骨肉相连100克自制......

真正意义上的快手菜，妥妥的大排档风格！木有那么多的讲究，就觉得自己是个卖盖饭的吧！用料超市冷冻骨肉相连6-8串（多少随意）洋葱半个青椒半个孜然少许盐少许底油少许洋葱炒骨肉相连的做法洋葱切丝（当然也可以像我这样豪迈的乱......

当做零食吃😄用料油50克骨肉相连4根孜然粉少许骨肉相连的做法准备现成的骨肉相连串放微波炉转两分钟解冻从微波炉中拿出来，在骨肉相连上浇上少许油，然后撒上孜然粉，喜欢吃辣的可以撒点辣椒面再次放入微波炉，转入四分钟，拿......

用料骨肉相连一盒油适量孜然油炸骨肉相连的做法从冰箱拿出骨肉相连晾干把油热好逐一炸洒孜然......

今天的碱水球名字也很长…【爆浆全黑麦黑椒骨肉相连芝士玉米碱水球】配料超级丰富呢！❤️低糖低油低脂✌健身减脂的宝贝妥妥可以食用呢！用料面团：高筋粉250克黑全麦50克奶粉5克黄油5克盐5克蜂蜜12克酵母2克水180克馅料：骨肉......

唯有爱与美食不可辜负😁用料鸡腿250g掌中宝250g新奥尔良调料适量鸡蛋清1个骨肉相连😊鸡脆骨😊奥尔良鸡肉串😊的做法鸡腿去骨切成块，掌中宝洗净控干水分，放入适量新奥尔良调料和鸡蛋清一个混合均匀，腌制3小时以上，用竹签串......

用料油适量骨肉相连盒芝麻适量辣椒面适量盐少量孜然粉适量骨肉相连(油炸)的做法锅内倒入适量油加热至六成热。逐一将骨肉相连放入锅内炸至两面金黄既可出锅沥干油渣。然后逐一将芝麻.盐(少量).辣椒面.孜然粉等洒在骨......

无烟厨房总是让人爱不释手的，尤其带着小朋友的时候，毕竟炒菜会有明火和溅油的风险。简单处理食材，拌一拌，大多数时间交给烤箱，带娃的妈妈可喜欢了。骨肉相连会有辣味，给小朋友吃换成不辣的食材。爱吃什么就放什么呗，培根，萨拉......

非常下饭的一道菜，材料简单，味道超级正。朋友过来吃饭，竟然要求打包这道菜。很适合懒人烧的一道菜，一次多炒点，第二天吃味道还是那么好。如果你是第一次下厨，而且怕失败，一定要试试，因为连盐都不用放的菜怎么会烧不好呢？今天朋......

骨肉相连10串西红柿3个生抽2小勺番茄沙司2小勺鸡精一点点提个鲜盐1小勺白砂糖1小勺用料西红柿3个骨肉相连10串克番茄骨肉相连盖饭的做法锅里放油煎骨肉相连煎熟盛出来放凉锅里在放一点点油放切碎的西红柿扒拉成小块er......

清晨的一碗好粥，没有挑灯仗剑醉的豪气，也无煮酒高谈的飘飘然，因为恬淡，更加真实温暖。用料骨肉相连鸡肉串200克粥底一锅青豆100克骨肉相连青豆粥的做法把骨肉相连鸡肉串从竹签上退下，和粥底一起煮15分钟加入青豆，旺火煮10分......

只需11分钟用料骨肉相连一袋(8串)黑胡椒粉5克孜然粉3勺油少量骨肉相连——微波炉版的做法将现成的骨肉相连摆在盘子上每串正反刷上油(依据本人需求可少刷一些油)、撒上黑胡椒粉、孜然粉。放入微波炉中火加热5分钟拿出......

想吃鸡排、想吃杏鲍菇，喜欢油炸，没错了。总之，家里有啥炸啥。用料肉500克孜然2勺油适量盐适量杏鲍菇2个骨肉相连5个炸杏鲍菇、鸡排、骨肉相连的做法杏鲍菇洗干净，手撕成条状。加入玉米淀粉拌成上图状。鸡脯肉洗干净，切条，加......

夏天宝宝不爱吃饭！做麻麻的就得绞尽脑汁了！！用料大米1杯盐适量骨肉相连肉串5支青菜（我用的生菜）适量胡椒粉适量骨肉相连青菜粥的做法煮粥！！趁煮粥的时间把骨肉相连串处理一下，买来的骨肉相连串上面有很多奥尔良酱料，它会让你的......

喜欢吃骨肉相连也喜欢照烧所以就混起来乱搞没有技术含量！夏天盖饭最省事了！用料市售骨肉相连或鸡软骨青菜蜂蜜料酒生抽米饭照烧骨肉相连盖饭的做法用鸡软骨的话，可以先用料酒，生抽，胡椒粉腌制10分钟，市售骨肉相连已经腌制过......

因为简单所以美味用料骨肉相连一袋锡纸烤箱版骨肉相连的做法烤箱上下火20分钟200度小贴士10分钟可翻面喜欢油的可刷油......

论亲子料理，我只服这一道！鲜嫩的鸡腿肉搭配韧性十足的鸡胸软骨相间串成串后佐以风味独特的酱料，经过一番炙火烤验，就成了烧烤界网红——骨肉相连！骨脆肉弹、皮脆肉香的口感，别说孩子们爱不释口，就连大人路过街边烤摊也忍不住......

用料披萨饼六寸，八寸披萨酱适量勺马苏里拉芝士适量骨肉相连肉串3~5个懒人骨肉相连披萨的做法第一次上传菜谱，这个披萨通常是当做早餐给我家熊孩子吃的。操作很简单我就不传步骤图片了。1，烤盘垫上锡纸，冰箱拿出来的骨肉相......

香气扑鼻的骨肉相连来喽用料骨肉相连2串孩子离不开的——骨肉相连（空气炸锅版）的做法空气炸锅烤篮内铺上锡箔纸放入2串骨肉相连（无需解冻）空气炸锅调至180度，10分钟10分钟之后，美味即成小贴士1.骨肉相连无需解冻；2.因为每种......

夏天已经过了，现在是秋天，但秋老虎仍然很厉害，所以晚上撸串仍然是我的最爱，我家孩子最喜欢的就是骨肉相连，因为骨脆肉嫩，微辣香甜，老少皆宜。有一次撸串点多了，剩下几串骨肉相连，孩子随口说不要浪费做面包，孩子的灵光一现有时候......

青椒太百搭了，我爱青椒！用料骨肉相连随意青椒适量青椒炒骨肉相连的做法青椒切切切切成块骨肉相连我是在卖冻货那里买的冻货骨肉相连放适量料酒泡泡下锅，炒！小贴士骨肉相连一定要用料酒泡泡，不然炒出来有股臭袜子味......

更多优质茶饮轻食产品制作以及开店干货，请关注微公号【小兔奔跑烘焙学堂】骨肉相连的做法，小兔奔跑小吃教程的做法将骨肉相连放入炸炉中炸至金黄后捞出沥干油分夹出炸好的骨肉相连放入盘中完成小贴士更多优质茶饮轻食产......

用料猪软骨半斤黑胡椒少许烤肉酱少许青椒少许红椒少许盐适量老抽少许料酒少许柠檬少许酱烧黑椒骨肉相连的做法腌制,软骨洗净沥干水切小块放烤肉酱、老抽、盐、料酒，拌匀，腌制30分钟以上也可放冰箱冷藏隔夜青椒红椒切小......