马齿的正宗食谱

用料面粉克马齿菜盐炒芝麻马齿菜窝的做法马齿菜洗净，放入面粉，盐，搅拌做成窝窝放入蒸锅蒸半个小时左右出锅，拌蒜汁醋。蘸着吃。小贴士没有马齿菜可以换成芹菜叶，地瓜叶，或者其他菜。......

用料马齿苋克鸡蛋个面粉克盐克油克火腿肠根大葱根十三香勺煎马齿笕饼的做法马齿笕洗净切碎一个鸡蛋打散加面粉大葱切碎火腿肠切碎加入十三香，盐，水，搅拌均匀搅拌成这样放置一会电饼铛放油，用勺子一勺一勺的摊在锅里3分钟......

家婆在菜园子里除草，到处都是马齿笕（野菜），我还没吃过呢，拿回家试试味道……用料马齿笕适量蒜适量瓣红辣椒（干一点的那种）适量个油克盐生抽蒜辣马齿笕的做法马齿笕，摘取嫩叶的那点带梗比较多沙土，多清洗几遍锅中烧开水放进去焯......

陕西人的口味用料马齿笕一斤面粉一斤克酵母粉适量白糖适量克马齿笕馒头的做法前面一些步骤没拍照，首先把摘的马齿笕洗干净控水，再将马齿笕剁碎，我用绞肉机搅的，懒得剁，剁碎后放入盆中加适量盐，搅拌均匀，开始加面粉，边加边搅拌......

吃马齿菜的季节，以前喜欢吃马齿菜煎饼，这次换成菜盒子，也很好吃！用料马齿苋适量鸡蛋3个盐适量面粉适量花椒面适量马齿菜盒子的做法用冷水和面，和的软点，然后醒发15分钟，再揉一揉，让面团看起来光滑。取适量面团2份，大小一样哦！把......

如果再有一次机会，想给某个人尝一尝我的厨艺用料娃娃菜半颗马齿菜一把猪肉250克大葱1根盐适量十三香少许食用油5克耗油适量一品香酱油适量面粉500g娃娃菜马齿菜猪肉馅饼的做法准备馅放入配料搅拌均匀（马齿苋小区路边摘......

野菜是餐桌上被忽略的美食。用料干马齿笕少许新鲜红菜适量红烧肉适量盐适量胡萝卜丝半颗魔芋丝一盒面粉适量鸡蛋1个淀粉2勺葱少许生姜少许蒜3瓣野菜馅儿蒸包、蒸饺（马齿笕、红菜）的做法院子里的马齿笕，采摘前一晚浇水。......

用料马齿苋一小把鸡蛋一个面粉40克水80克胡椒少许盐少许马齿笕鸡蛋饼的做法·马齿笕洗净收拾干净·鸡蛋一枚·准备面糊面粉和水的量是1:2一张饼就对应一个鸡蛋·加入盐和胡椒粉搅匀将马齿笕丢到面糊中^_^如小花布平底......

用料五花肉一块八角1个干马齿笕适量大蒜1个葱1根冰糖适量胡椒粉适量鸡粉适量花椒粉适量水淀粉适量马齿笕炖五花肉的做法提前把干马齿笕泡发。大概泡两个小时。锅热放切片五花肉，小火慢煎。五花肉煎出油。盛出五花肉。......

马齿笕是日常生活中最常见的一种野菜。它的功效和药用价值比较丰富。用料花生适量醋适量盐适量耗油适量蒜泥适量马齿笕适量花生碎拌马齿笕的做法马齿笕摘理干净，洗净。烧开热水，放入马齿笕焯水，两三分钟即可。捞出过水，控......

留着自己用，我们这叫马食菜，意思是说，旧时是野菜马吃的！用料盐克马齿笕的做法醋，糖，盐，味精......

用料新鲜马齿菜大蒜芝麻酱红甜椒香油盐蒜蓉麻酱马齿菜的做法锅里加入适量水烧开，加入半勺盐、一点油，放入洗净的马齿菜、红甜椒丝汆熟捞出过凉水大蒜1-2瓣切碎、捣成泥用芝麻酱加香油、一点点加水顺时针调成芝麻酱糊，加......

用料马齿菜一斤韭菜半斤肥肉丁3两面酱，盐，香油，葱姜适量马齿菜蒸饺的做法马齿菜焯水剁碎韭菜切碎肉丁加面酱炒熟加葱姜盐香油调馅烫面包，上锅大火7分钟即可小贴士马齿苋(马齿菜)一年生草本植物。为药食两用植物。全草供药......

雨后的马齿笕长的特别快，炒蛋，凉拌。做饼可以速冻慢慢吃。用料马齿苋450-500克鸡蛋2-3个面粉700克油30克糖60克发酵粉12克盐少许馅饼料：黑芝麻粉90克左右面粉30克白糖120克玉米油2-3调羹松软马齿笕芝麻馅饼的做法现摘的......

马齿笕是一个比较常见的植物，即可以药用，又可以食用，有着降低血压、利水消肿、促进溃疡的愈合、杀菌消毒、扩张血管达到预防心脏病等作用。分享的这款煎饼是用荞面和生黄豆粉制作的，更加突出了减脂的效果。用料马齿苋200......

用料鸡精2勺马齿苋500克盐10克面粉1000克食材大概得克数，根据实际来搭配十三香适量色拉油适量白糖适量马齿笕窝窝的做法发面，用酵母，面粉，如果想发的快一些，可以用温水来和面，酵母里放些白糖，会更好吃。在地里铲的新鲜的马齿......

用料马齿苋150克面粉150克盐5克香油15克高粱面200克十三香8克黑胡椒粉10克克发酵粉5克水100克马齿菜粗粮馒头的做法马齿菜切碎发酵粉用100温水稀释后，所有材料放一起揉成团，我用的电饭锅内胆和面，不粘锅。放置温暖发酵两......

去市场买菜，看到人家都在买这种我不认得的菜，好奇地询问了别人才知道这就是传说中的马齿笕。请教了一下，得知用蒜蓉炒制、凉拌、炒鸡蛋和包饺子等等的，都很好吃的。好吧，我也买了回家来吃吃看😁用料马齿笕500克红椒丝少许......

菜地里长了很多野生的马蜂菜，别名马齿笕，蒸着吃，煎着吃，揣馍吃都行！最重要的是药用价值很高！具体啥价值大家可以去问问度娘娘！用料面粉150克马蜂菜500克盐适量克香油半勺蒜泥2勺山东风味《蒸马蜂菜》马齿笕的做法马蜂菜洗干......

用料鸡蛋2个马齿笕1把蒜2瓣小米椒3个芹菜2根盐适量调和油适量马齿笕炒鸡蛋的做法马齿笕洗干净小米辣，蒜，芹菜，洗干净马齿笕切成小碎块辣椒，蒜子，芹菜切好把鸡蛋打入碗中，跟马齿笕混合起来，加盐，搅拌均匀起锅烧油，爆香辣椒蒜子......

夏季自家地里的豆角长势喜人，关健是绿色无公害，这样吃的放心。豆角从开花到收获，也就釆摘4到5次。生长旺期豆角会吃不完。想起小时候，母亲总是把豆角或扁豆晒干，冬天拿出来，用温水一泡。颜色依然有淡淡的绿色。在寒冷的冬季......

用料马齿苋克黑麦面粉克酵母马齿菜馒头的做法黑小麦粉加酵母、温水活成面团，发酵两小时。马齿菜洗净切碎。发酵好的面团、碎马齿菜和在一起，揉匀，切成均匀面剂，整理成形，二次醒发20分钟。凉水上锅蒸20分钟，焖5分钟，取出即可......

马齿菜是一种野菜，有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效，适合夏季食用。蒸制时加入了少量面粉，所以也适合减脂人群。本菜谱操作简单易学，也适合新手练手。用料马齿苋400克蒜瓣3—5瓣青椒半个盐，香油，或其它调味品适......

马齿苋从来没有买过！马路边的花坛里默默开着小花～我家楼下的空地上长了许多，今天摘来用芝麻酱凉拌一个！减肥吃它！刮油吃它！上火也吃它！用料马齿苋300克芝麻酱3勺蒜蓉2勺辣椒油2勺味极鲜2勺醋2勺糖10克一分钱都不花马路边就有......

马齿菜，菜地遍的小野菜，别名长命菜等等。杀菌消炎，降低血压，延缓衰老，意想不到的好处多呀！到季节的时候，大约夏初，马齿菜小馒头蘸蒜汁就时常出现在我们家饭桌上了。用料马齿苋克酵母克醋勺盐克香油勺生抽勺大蒜2-3瓣面粉按需X......