骨汤蔬菜羹的正宗食谱

用料花菇青菜胡萝卜高汤蛋清红薯淀粉生抽盐骨汤蔬菜羹的做法提前将花菇泡发花菇切碎，胡萝卜切碎、青菜切碎备用（如果给宝宝喝的话可以将材料切成碎沫）提前将大骨头熬成高汤备用）锅中加入高汤烧开，放入花菇、胡萝卜碎煮熟，放......

看完抖音，跟着黄磊老师的山药汤做法，实战模拟了一下，哈哈！我实在太喜欢黄磊老师的美食了。用料山药5根菠菜1把花菇10朵豌豆粒1小把鸡蛋1个番茄1个盐3克魔厨高汤1克料酒0.5勺蔬菜山药羹的做法番茄切十字口开水烫一下去皮切......

用料玉米根胡萝卜根姜片盐克料酒勺红枣颗枸杞粒猪棒骨蔬菜大骨汤的做法买回来的大骨头洗净，胡萝卜玉米切块备用！大骨头加姜，料酒焯水去掉血水，拿出来清洗干净备用！多功能电饭煲煮汤模式，放入大骨头煮20分钟，放入玉米胡萝卜红......

用料排骨100克玉米1根土豆2个番茄2个盐1茶匙排骨蔬菜汤的做法番茄放热水烫一下，去皮排骨用小美机5分钟，50℃，速度5冲洗把料备好放小美机，煮60分钟美味的排骨蔬菜汤完成了。......

用料鸡蛋一只胡萝卜少许西兰花一颗里脊肉少许柠檬汁三滴温水少许蔬菜肉蛋羹的做法锅里烧水，加入西兰花，变色后放入凉水中。胡萝卜切成小丁，西兰花切成小丁。里脊肉放入柠檬汁里去腥，其它食材准备好后，把里脊肉切碎。如果没......

晚餐来碗蔬菜羊骨汤，营养健康，省下了主食，有利于减肥哟～～～用料羊腿骨500克甜玉米1根胡萝卜1根荸荠8个青笋1根生姜8片大葱2段清水适量盐、鸡精、花椒粒少许蔬菜羊骨汤的做法准备食材将羊骨剁成块，玉米、胡萝卜、青笋切成块，荸......

减肥期间食用营养又健康，关键是低脂~低脂~低脂~，同时避免了减肥餐容易吃不饱，不好吃的问题~用料猪肉70克地瓜粉20克西红柿一个豆芽若干海带头若干蔬菜肉羹汤的做法这是一个很简单的菜谱，简单说明一下大家就能上手。第一：先......

感冒了，家里正好有剩下的鸡骨架，拿来做汤，帮助感冒恢复。用料鸡骨架1只姜2片苹果半个西红柿半个土豆半个芹菜1根老椰肉半个红萝卜半根白洋葱半个盐适量蔬菜鸡骨汤的做法1，鸡骨架凉水下锅焯水，另起锅加水放入姜片，把焯好水的......

冬日必备，营养又健康用料大骨1根尾椎，排骨1小包白萝卜，红萝卜，山药各一个火腿，酥肉适量莴笋，土豆各一个豌豆尖，莴笋尖适量姜1块山海椒，花椒少许盐，鸡精，味精少许大骨尾椎骨排骨蔬菜汤的做法冷水解冻30分钟拍姜2块，放入冷水里加大......

用料贡丸6颗胡萝卜半根包菜叶3瓣鸡蛋1只美极鲜西湖牛肉羹调料1袋蔬菜贡丸羹的做法清水煮熟贡丸后捞出冷水中加入牛肉羹调料包拌匀、加热放入洗净切好的蔬菜鸡蛋打匀，起锅前加入调匀。......

用料虾仁若干淀粉一勺盐小勺一勺茭白等绿色蔬菜若干料酒一小勺蔬菜虾仁羹的做法不要太多的量，不多就够了。虾仁我是先用水焯过了。如果大家买了新鲜虾仁且没放过冰箱，直接可以炒，不用焯水。热锅冷油，全部加入，翻炒，加盐、加......

对于这道菜最早的记忆是在小学，那时候中午食堂有时会做xia羹，一小桶xia羹表面会铺上一点点鸡蛋碎，谁和打菜同学关系好，就会分到一点鸡蛋碎。打菜的同学也是很有眼力劲的，成绩好的多打，和她玩得好的多打，在小学就已经是在小社......

因为疫情期间在家里面练就了一系列的简易快手菜，今天这个蒸蛋营养丰富又美味快手，很值得和大家分享下。用料鸡蛋1个木耳适量胡萝卜小半根香菇1朵西兰花适量味极鲜1勺任意喜欢的蔬菜蔬菜鸡蛋羹的做法木耳提前泡发洗净。......

黏黏的洋芋泥，清香的生菜，爽口～用料生菜，洋芋，油，盐，味精洋芋蔬菜羹的做法煮好的洋芋泥生菜切条小贴士煮好的洋芋泥用热油轻轻炒一分钟，然后加入热水，搅匀后等至沸腾后关火，加入切好小条的生菜，放入盐和味精少许就可以了。如果喜......

用料香芹3根姜10克盐1小勺白胡椒粉1勺大米200克棒骨700克料酒1勺骨汤蔬菜粥的做法🌶味道鲜到炸的骨汤蔬菜粥~记得把肉吃干净（可以看主图视频哦）🎃天气热到不知道吃什么，想吃点可口又简单的，最好不要让我来回动弹emmm那就......

南瓜富含营养，于鸡蛋一起更美味，加上蔬菜更是让人胃口大开，做给宝宝吃特别适合。用料南瓜适量香菇1朵胡萝卜适量鸡蛋1个盐适量葱适量牛奶100克洋葱半个南瓜蔬菜羹的做法准备好所有材料，牛奶忘拍了，南瓜取一段挖空。香菇，胡......

骨头含钙丰富适当地多喝一点可以帮助孩子健康成长用料骨头250g胡萝卜1根玉米1根料酒少许白醋少许生姜5片开水适量小葱一点点蔬菜骨头汤的做法买回来的大骨用凉水反复浸泡洗干净将大骨头冷水入锅加姜片加料酒大火煮开......

12个月一下的宝宝不用加盐用料鸡蛋1个胡萝卜适量菠菜适量盐或者虾皮粉适量蔬菜蛋羹的做法把胡萝卜切成丝和菠菜一起下锅煮大约五分钟，捞出，剁碎，备用。把鸡蛋和胡萝卜碎菠菜碎放在一起搅拌，放入盐或者适量的虾皮粉继续搅......

家里常做的。排骨汤做好以后，可以把排骨捞出来，重新调味做糖醋排骨或椒盐排骨。留下的汤可以放喜欢的蔬菜进去煮，蔬菜的甜味煮出来以后，汤超级鲜美的。用料肋排500克玉米1根胡萝卜1根红薯1根娃娃菜几片香菇两颗生姜1大块......

🌹其实蔬菜品种不必强求，喜欢什么放什么就可以了，主要是要颜色搭配漂亮一些🌹附上如何泡发干海参的菜谱链接：用料海参(发好的)一只香菇(中等大小)4朵胡萝卜(中等大小)半根碗豆一大把黄瓜(中等大小)半根盐按各人口味生抽(......

出门在外，异常想念家中美食，特意抽空回了家像妈妈学习了蔬菜羹的做法，一次成功这自然是极好的用料盐20克香菇1朵火腿肠1片粉丝1把玉米1根豌豆1碗豆腐1块金针菇1把蟹味菇1把蔬菜羹的做法切好各种食材依据家里人数而定起锅......

六宝八个月零7天，这几天突然不爱辅食了。只吃母乳，我怕六宝营养跟不上。就做了这个清淡的羹汤。秋燥天和这个羹汤很配哦~用料胡萝卜适量大白菜适量葛粉适量宝宝蔬菜羹的做法取一小段胡萝卜洗干净去皮，剁碎。取适量大白菜......

美国costco的海参太棒了！比国内的肉厚很多！野生海参营养又美味！用料鸡蛋2个葱1根盐若干克香菇4朵黄花菜少许克白菜少许海参三只白胡椒若干克木耳少许海参蔬菜羹汤的做法鸡蛋瓶摊平切成丝状白菜香菇等配菜切丝/片泡发好的......

《厨房里的智慧》在厨房里转战久了，一介煮妇也能生出些智慧来，称其为——厨房里的智慧。买来脊骨，浸泡2个小时，去血水;锅中加冷水，倒入脊骨，两片姜，一根葱，一枚八角;开火，煮沸，再慢炖，直至熟软，肉质鲜美不回缩;冷却后，连汤带骨和肉......

用料鸡胸1块香菇5朵玉米粒200克鸡蛋1个玉米淀粉适量小白菜3颗葱1根姜3片蔬菜鸡丝羹的做法首先，准备好所有食材，洗净。鸡肉焯水，用手撕成丝。小白菜，香菇切丝。烧水，水开后依次加入姜片，玉米粒，香菇，鸡丝。加入适量料酒，盐，鸡精，......