黑巧的正宗食谱

一个减肥人士的夏天是怎么度过的？用料奥利奥饼干1盒淡奶油150g黑巧20g细砂糖5g黑巧奥利奥雪糕的做法将黑巧隔水融化放凉后倒入淡奶油和砂糖，打发至7-8分后加入捏碎的奥利奥放入模具冷冻2小时后就可以吃了小贴士超级容易......

用料泡打粉3克牛奶100克可可粉10克低筋面粉50克黑巧20克糖适量克微波炉黑巧布朗尼的做法所有材料搅拌至粘稠无颗粒（糖适量）我爱吃苦的没加黑巧可以整块放在中间也可以切碎洒在表面我还撒了一些坚果放入微波炉高火1-2分......

用料■1杯半通用面粉■一根香蕉牛奶■1/3杯蔓越莓干■1/2杯腰果、核桃切碎■1/2黑巧克力碎（用的RitterSPORT含71%Cocoa的黑巧，不需要切太碎）■1/4杯砂糖■1/4杯植物油（这次用的食用牛油果油）■3/4杯豆浆或椰浆■1茶勺泡打......

甜菜根的味道让人有点无法接受，不过煮熟后土腥味会消失，不仔细吃不太吃得出来有甜菜根的味道，平时用不完的甜菜根可以用来做一些这个，也免去了色素，纯天然的美美颜色。甜菜根的保存方法和萝卜的保存方法一样，用保鲜膜包裹，防......

内馅材料多放点，味道没得说。用料酵母粉3克可可粉5克黑全麦粉150克面粉50克温牛奶适量无糖黑巧适量黑加仑葡萄干适量坚果干适量黑巧果干全麦(蒸)欧包的做法黑全麦和面粉3:1混合，加5克可可粉,3克酵母粉搅拌均匀，适量温牛......

有手就会，绝对0门槛搅合搅合就能成功的蛋糕！无糖！低油！方子进行了改良，不管家里是低筋面粉还是高筋面粉，都可以凑上做出超美味的蛋糕！面粉类可以替换成140克低筋面粉我是疫情期间，节约低粉，误打误撞用高筋搭配杏仁粉结果做出来......

用料100%纯黑巧克力25克椰子油25克赤藓糖醇20克洋车前子粉2克椰子面粉8克可可粉3克鸡蛋1个椰子粉+椰蓉少许「健身黑巧蛋糕」的做法食材大合影巧克力掰碎，在椰子油中加入香草膏，拌匀。鸡蛋打成蛋液。巧克力碗隔水加热，放......

最近疯狂撸各种风格的戚风，而且都是徒手放食材，完全凭感觉和经验，天马行空(●°u°●)​ 」。前天晒了黑巧奥利奥戚风后有厨友要方子，然后就有了这个菜谱第一秀。各位看官多多包涵！食材份量还是估计的，因为电子秤休假了😇......

上周突然很想吃巧克力慕斯，外加屯了250g的法芙娜85%黑巧，心痒加手痒，然后就各处找方子。先是看到了小山胖叔叔的，但是他那个比较烦，蛋糕有好多层的。然后又看到了《曾美子的黄金比例蛋糕》这本书当中有牛奶巧克力慕斯，然后......

宅家消耗家中健康食材，以及控制消费，坚果bar自己做。此方刚好适合三能SN2132长条模具写完菜谱感觉自己都要变超模了吧？？算了下出炉400g左右的磅蛋糕，总计热量918大卡，脂肪大概33g，蛋白质60g，碳水94g；每百克热量229.5大卡，脂肪8.......

之前看过君之的巧克力燕麦能量球自己根据记忆胡乱改变了配料和配比减少了油去掉了糖另包裹了核桃碎更加丰富了口感本来作为投食的小零食小伙伴评价都说很好吃还说以后就吃不到了要自己做都没有方子下午茶吃几颗真的享......

用料主材料高筋粉200g全麦粉50g抹茶粉5g水180g盐3g酵母1g燕麦30g黑巧20g全麦抹茶黑巧欧包的做法高筋粉、抹茶粉、黑麦粉、水混合均匀，浸泡30分钟面团上撒盐、酵母。手掐面4-6次左右。每20分钟折叠一次。折叠四次，第一次......

老话说“人不可貌相，海水不可斗量”，这句话用在我这块“黑巧熔岩蛋糕”上也是蛮搭，毫无违和感的嘛！😁主要是咱不想吃太甜，表面没撒糖粉，遮不住那“曲玛黑”的丑模样，这可真不能怪我！😛幸亏这货味道不错，嗯，有内涵才是最重要的！😂......

为了控制体重，发现了一种又好吃又能抑制食欲的小甜品，还能消耗吃不下去的100%极苦黑巧。用料酸奶50克巧克力（100%纯可可脂）不要太多（会苦）草莓3个蓝莓一小把小刀一把100%黑巧水果酸奶的做法我用到的东西如图，蓝莓吃完了，巧克......

看松塔都是白巧克力做的，用家里仅有的食材折腾一番，还很成功没有白巧，没有牛奶，一样美味用料酥皮2片德芙牛奶丝滑2块热水或牛奶10ml左右每日坚果1袋黑巧松塔千层酥的做法室温解冻几分钟，然后切成等6块儿，或者3块儿，我是一片......

非常喜欢黑巧克力和奶油奶酪醇厚浓郁的迷人口感，即便热量不乐观，也无法阻挡我时常宠幸她，满足自己和家人味蕾的热情。虽说人生是一场修行，然而唯有美食与爱不可辜负😍😍用料面糊:法芙娜可可粉15克黑巧克力“德芙”45克低......

☕️新鲜萃取的意式浓缩揉进面团，打面的时候就散发着浓浓的咖啡香气，内馅的巧克力在烘烤的过程中融化，与乳酪搭配一起也太美味了！‼️干酵母用量为鲜酵母的三分之一，配方可做6只贝果。用料🔻面团材料高粉300克糖10克盐4克鲜酵......

减肥期馋甜品，减肥也可以吃的甜品，爆浆流心，特别好吃😋，没有面粉，放心吃搅拌搅拌就能成功的蛋糕用料鸡蛋2个代糖20克酸奶100克牛奶110克椰子面粉50克杏仁粉40克奶粉20克泡打粉3克可可粉15克抹茶粉15克低脂奶酪150克黑咖粉2......

上次做的橘子酱这里又派上用场啦微微酸甜又苦涩的橘子和黑巧搭配真的是万年的神仙组合再配上清爽的酸奶酱还有什么能比这更治愈呢💗用料高筋面粉BreadFlour80g普通面粉PlainFlour40g泡打粉BakingPowder4g盐Salt1g原味......

红薯是早餐剩下的奶酪夹心是做面包剩下的就连半个橙子也是剩下的可它们都是由几倍于自身的能量转化而来阳光雨露和勤劳耕作还有各种机缘才来给我做食物不敢辜负因为有着这样的觉悟以及一直记得的秘诀红薯+橙+巧克力是......

巧克力全麦控又增加巧克力面包的菜谱了😄用料全麦粉350克可可粉15克鸡蛋58克牛奶190克蜂蜜15克零卡糖40克金燕子酵母6克黄油28克盐4克熟核桃碎60克蔓越莓40克简易巧克力酱85%黑巧克力63克纯牛奶63克黄油12克零卡糖20......

◁◁此配方来自千百度▷▷用料中筋面粉175g可可粉30g黄油150g黑巧克力（70%以上可可脂含量）150g小苏打1/2小勺细砂糖80g盐1/2小勺香草精几滴黑巧黄油曲奇的做法把软化的黄油打发，加入细砂糖、盐和香草精，继续打发2分钟。加......

网上看到的菜谱，试了几次，味道都超级赞！！！推荐给大家。方子可以做三个，喜欢的朋友，自己增倍哦~用料饼干杯部分黄油60克糖粉20克红糖24克全蛋液24克低筋粉128克黑巧克力34克（即食）燕麦30克填充物部分浓稠型酸奶200克坚果适量燕......

‼️立个flag，我要在家做满50种司康，假装自己有一家司康专门店！这个司康面团是最近一年非常喜欢用的，每次做新味道都不需要做太大的调整，0难度，简单好上手，如果有料理机就是分分钟打一下就搞定。【关于醒面】测试过醒面团和直......

围边和衬底的蛋糕片，用了孟老师的蜂蜜酸奶蛋糕卷的蛋糕体方子，非常柔软。这次烤的时候用了祈和36升烤箱自带的烤盘，按照书上的原方，没有减量，烤了一个长方形的蛋糕片（用来围边）和1个6寸的蛋糕片（用来衬底）。用料1(黑巧克力慕斯......