必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡
健康美味的汉堡自己做～
汉堡胚链接🔗
用料
| 鸡腿 | 2只 |
| 番茄 | 2片 |
| 生菜 | 2片 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 番茄酱 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法
鸡腿洗干净去骨
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第2张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第2张")
加适量盐老抽和糖调味，照片看着很多液体，其实是洗完鸡腿的水，偷懒没沥干哈哈～这一步基本提前一晚做好冷藏，第二天直接可以烤了～
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第3张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第3张")
烤箱提前预热230度，腌制好的鸡腿在倒了面粉的盘子里滚一圈，抖掉多余的干粉，放在烤盘里，230度烘烤15分钟左右
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第4张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第4张")
烤鸡腿的时候可以准备煎蛋
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第5张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第5张")
顺便热一下汉堡胚
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第6张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第6张")
生菜番茄洗一洗切好
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第7张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第7张")
烤好的鸡排鲜嫩多汁，不加一滴油，更健康～
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第8张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第8张")
汉堡胚底座放好，一片生菜，一块鸡排，抹点番茄酱，我女儿喜欢吃，你们随意
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第9张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第9张")
铺上荷包蛋，番茄，盖好顶部的汉堡胚，完成啦！
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第10张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第10张")
太好吃！
![必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第11张]( "必须要尝试的鲜嫩多汁的鸡腿汉堡的做法步骤图 第11张")
