姜丝红糖鸽子蛋糖水

暖暖的一碗红糖水，加上鸽子蛋
驱寒暖宫，秋冬季最佳糖水

生理期，感冒着凉都适合

不喜欢蛋类可以不加，也可以加鸡蛋。

用料  

姜丝红糖鸽子蛋糖水的做法  

1. 鸽子蛋，隔水蒸，或者水煮都可以
   水煮注意冷水下锅，水开慢慢转小火
   再闷几分钟，放凉水冷却
   这样不易破
   

2. 养生壶加水加姜丝先煮10分钟
   我调的是果茶花茶都行，时间调到15分钟
   最后5分钟就红糖鸽子蛋一起煮就好了

3. 没有养生壶，直接用奶锅也可以
   注意中小火
   养生壶有保温功能，煮好一次喝不完直接放着就好，想喝随时都可以

4. 养颜糖水就好啦
   姜也慢嚼吃掉，暖身哦
   
   感冒也适合哦，不喜欢蛋类可以不加

小贴士

没有鸽子蛋也可以，直接红糖姜丝都不错
煮鸽子蛋冷水下锅，中小火