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雪白美肌果汁──西瓜凤梨柠檬汁

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.66W 次
雪白美肌果汁──西瓜凤梨柠檬汁的做法步骤图

柠檬本来就含有丰富的维生素C和柠檬酸,是美白瘦身圣品,西瓜含有丰富的维生素C和茄红素,又含磷、钙、钠 等,还有纤维和丰富的水分,能利尿排水,有益减肥和白皙肌肤。凤梨含维生素E、C以及钠、钙、铁、锰和粗质纤维 质,三种水果都有益美白肌肤和瘦身。

用料  

西瓜 200g
菠萝 100g
柠檬 半个

雪白美肌果汁──西瓜凤梨柠檬汁的做法  

  1. 将西瓜及凤梨去皮。

  2. 先把柠檬榨汁待用。

  3. 用榨汁机将西瓜及凤梨榨汁,倒进杯中,并加上柠檬汁即可。