蚕豆的创意吃法的正宗食谱

用料蚕豆西红柿春笋洋葱香菇蚕豆的创意吃法的做法蚕豆皮剥去水开后放入蚕豆煮两分钟拿出准备好适量的面粉加入刚才煮过的蚕豆。开始和面和成一个面团然后做成一个个像小鞋底一样的小疙瘩放在水里煮到浮起来拿出备用热......

没有用淡奶油，算是减脂版本的意面吧～一份大概360卡放了点小蚕豆，很有春天的味道🌿用料意大利面35克牛奶180克芝士片半片培根1.5片蚕豆仁30克白蘑菇2个口蘑培根蚕豆意面🌱的做法蚕豆剥出蚕豆仁；培根切小片；口蘑切片水开放意......

用料中筋面粉100牛奶55玉米油2酵母1细砂糖7竹炭粉、抹茶粉适量【创意卡通馒头】蚕宝宝，孰真？孰假？的做法【调色】50g白色面团10g黑色面团剩下绿色面团绿色擀成5mm厚薄片，用轮刀切出桑叶形状用翻糖模具切出桑叶边的锯齿状......

完整的一餐见《一直奶锅带来的周末早午餐》用料嫩蚕豆甜玉米粒紫薯干黑胡椒、盐意式香醋沙拉汁意式香醋沙拉汁淋蚕豆的做法蚕豆是之前冻在冰箱的，取出后用水一冲就可以解冻。剥掉外皮，水开后放入蚕豆焯一下，之后捞出控水......

女儿的最爱寿司但是海苔容易变质我们就买了小包的海苔片既可以当零食也可以做寿司用料米饭1碗寿司醋1勺火腿肠1根鸡蛋1个海苔片1包鸡蛋1个创意寿司的做法很简单，随意叠加......

用料冷冻青豆1200克创意豌豆黄的做法看图OK......

用料蚕豆米250克莴笋尖1根姜1小块大蒜瓣3瓣肉沫少许玉米油适量盐适量猪肉沫适量绿意盎然--莴笋尖炒蚕豆的做法去皮蚕豆米洗净备用。如果是嫩豆米也可以不去皮。材料洗净洗净，姜切片，大蒜祛皮拍碎略切。将莴笋尖叶、茎分......

萌萌哒用料台湾烤肠一根美国甜玉米少许白菜炒肉丝少许泰式甜辣酱少许白煮蛋一颗白米饭一小碗创意饭的做法先是台湾烤肠和玉米放烤箱中层165度。20分钟煮好的白米饭塞在一个小碗里再倒进大盘子里。再把烤好的玉米和香......

换样做给宝宝吃，让孩子爱上吃饭用料胡萝卜根1个鸡蛋黄瓜2根芒果半个青椒1个虾28只创意菜的做法黄瓜挖空中间，装喜欢的菜进去用土豆泥摆出半个球型，虾扒皮摆盘，配上胡萝卜丝鸡蛋，西蓝花，牛排，胡萝卜，番茄酱的组合青椒切成圈圈......

Picard是法国速冻食品品牌，每次去购物的时候会顺便拿店里免费提供的菜谱卡片，此菜谱来自一张食谱卡片，属于搬运，并非原创。用料去皮蚕豆300克洋葱50克罗勒碎2咖啡勺大蒜碎1咖啡勺薄荷碎1咖啡勺意大利煨饭专用米240克高汤6......

蚕豆不用煮，直接下锅炒香。用料意大利面160g蚕豆（带豆荚）10~11根（250g）意大利培根30g洋葱⅓个（50g）鲜奶油¾杯黄油（无盐）15g盐、粗粒黑胡椒各少许蚕豆培根奶油意大利面的做法开中火在平底锅中熔化黄油，加入意大利培根和洋葱，煸炒......

闲暇时追剧，总觉得少了点小零食，但又怕不健康。这款牛油果蚕豆瓣泥，搭配玉米片，低卡健康又美味，看剧的时光再也不嘴闲。用料嫩蚕豆瓣1把牛油果1个橄榄油1汤匙罗勒叶1把玉米片1大碗柠檬1颗甜红椒粉适量蒜3瓣【创意食谱】牛......

美味的蚕豆加上薄荷会出怎样的火花呢？用料蚕豆250k意面200k薄荷6片橄榄油少许现磨黑胡椒少许蚕豆薄荷意面的做法一面入锅煮熟，浸入冷水备用。蚕豆过水去皮放入打浆机打成蚕豆泥。锅中倒入少许橄榄油，加入撕碎的薄荷叶和......

用料去壳蚕豆11/2cup（350ml）薄荷叶1/4cup（60ml）西兰花4-5小朵天使面40g海盐1/2tsp（2.5ml）黑胡椒少量芝麻少量橄榄油1/2tsp（2.5ml）轻食·薄荷蚕豆意面的做法西兰花掰成小朵，去梗，保留顶端深色的部分。把一小锅水烧开，放入意面和盐......

用料面条适量蒜末一些姜末一些葱花一些生抽一些老抽少许料酒适量陈醋少许白糖少许辣椒酱一些创意面的做法热油下锅炸至金黄捞起姜蒜切好备用把姜末、蒜末、生抽、老抽、辣椒酱、白糖、陈醋、料酒搅拌均匀倒入锅中面下......

简单，好吃用料土豆创意土豆泥的做法......

很爱吃臭豆腐，又觉得外面的不卫生，而且臭豆腐的味道不够足！所以自己精心研究了这款臭豆腐！味道很足！用料开水100克糖1克洋葱¼个臭豆腐3块芝麻1勺香菜一根北豆腐250克辣椒面2勺大蒜3瓣创意臭豆腐的做法材料准备好之后，将洋......

用料黄瓜，枸杞子黄瓜创意的做法简单的很，黄瓜削或切成圆片，摆盘。黄瓜皮做头，枸杞子点缀。......

夏天的时候，蚕豆新鲜上市，非常喜欢吃爸爸煮的葱油蚕豆，软糯鲜香！所以每年夏天，爸爸都会买很多蚕豆，剥了壳，存在速冻里，以便过季了也能享用。这个习惯，今年爸爸千里遥控，传授给了婆婆，于是婆婆也照这样子做。婆婆不会做葱油蚕豆，不......

自己动手，配上味好美甜辣酱做的意面。美味。用料意面一人份胡萝卜丝，少许。黄瓜丝少许香肠丝少许。味好美泰式甜辣酱，2勺。创意意面的做法准备所以材料，香肠先煮熟，都切丝，个人喜欢。也可以切片。水开烧意面，加盐。胡萝卜丝......

某人将远方诗意与生活的现在分开，我不以为然。比如这份翠绿的蚕豆便不舍得它受一分锅铲之熬用料蚕豆若干酸菜若干米饭一碗油盐适量生活的诗意～蚕豆酸菜饭的做法蚕豆酸菜放入碗中，加适量油盐，辣椒随意，上火蒸。饭煮好，用少油......

豆腐，是我很喜欢的一种食材！不仅喜欢它的味道，还喜欢它的多变。今天在我的厨房，我想让这块豆腐呈现出关东煮和日料杨出豆腐的味道。顺便说一句，做这道菜还很解压哦！用料豆腐300g猪绞肉100g胡萝卜100g香菇3朵黑木耳2片酒1小......

这是一道烤意面用料为二人份用料千层面片6张蚕豆180克豆苗30克淡奶油70克奶油奶酪140克乳清奶酪100克帕玛森奶酪粉40克柠檬半个盐🧂，黑胡椒适量培根🥓12片蚕豆柠檬意大利面卷儿的做法淡奶油打发后加入奶油奶酪继续打发......

用料花椒少许大蒜5个（本人喜欢吃煮熟的蒜）番茄4个兔子半只盐少许胡椒这个最重要创意菜—的做法用蛋清、盐、一点点胡椒腌制一下兔子，这样会比较嫩和入味，然后用油锅炸一下兔子，就起锅，不要炸久了。四个番茄，用开水烫一下去皮......

有一天晚上临睡前忽然想要做一道春季限定的料理于是脑海里闪现了蚕豆提到蚕豆很多人可能都会想起葱油蚕豆于是我结合青酱的做法想出了这道蚕豆意面绿莹莹，看起来就十分清爽，又春意十足，让人看了想要去春游希望你会喜欢春......