喝汤的正宗食谱

用料牛肉（肥瘦）500克西红柿2个木耳15朵冰糖8块葱1根蒜2瓣料酒2勺生抽2勺香菜若干可以喝汤的番茄木耳炖牛肉的做法将牛肉切方块，冷水下锅煮5分钟。一个西红柿十字刀划皮，用开水烫一下，切丁。冷锅热油，加入冰糖熬至焦糖色，期间......

自制番茄锅，热量低，好吃美味用料西红柿3个花椒一小把姜4片八角1个葱半根蒜4瓣番茄酱5勺蚝油5勺盐若干白胡椒粉少许超级浓郁番茄锅（热量超低可以喝汤）的做法番茄切块打成泥不用太碎准备以上材料锅里少量油，上图材料下锅，小火......

简单食材🍲：豆泡+小白菜+火腿+墨鱼丸一菜倆用，可下饭可喝汤简单易上手用料豆泡8个墨鱼丸2颗个玉米火腿肠1根葱1根调料🧂油、盐、辣椒（潮汕正宗一菜倆用，可下饭可喝汤｜小白菜焖豆泡煲的做法食材准备就绪：蒜、葱，切好备用火腿......

话不多说，直接动手❗用料姬松茸3朵鸡爪6只猪腱100克花胶3朵姜片3片盐少许一起来喝汤系列——无论何时汤汤水水都特招人爱的做法1️⃣姬松茸鸡脚炖花胶食材：姬松茸/鸡脚/猪腱/花胶/姜片/盐功效：增强免疫力，养颜做法：花胶放冷......

自律、素食的友友，冬天喝上这么一碗有颜有料的番茄豆腐菌菇汤，保证你仙到天上啦！用料金针菇1把香菇5朵豆腐1盒番茄3个鸡蛋2个香菜2根蚝油1勺盐3克胡椒粉1勺淀粉2勺蒜4瓣天凉喝汤，暖胃健康！的做法自律、素食的友友，冬天喝上......

作为一个爱喝汤的广东人，汤渣是一个大问题。炖了一个多小时的鸡汤，鸡肉变得很柴干吃无法下口。以前总是买便宜的整鸡这样倒了也不会太心疼，但是鸡汤的鲜美就大打折扣了。自从发掘了凉拌手撕鸡这道菜之后一次性解决了两大......

寒风凛冽过个暖冬我们喝汤吧🍲🍲🍲用料油菜8棵鸡蛋3个土豆1个粉丝1把木耳7朵虾米5克大蒜2瓣葱花少许油、盐、酱油、五香粉暖冬喝汤:玉子烧青菜汤的做法凉水泡发木耳。土豆去皮，洗净，切厚片。土豆入油锅，炸至金黄色捞出备......

毕业多年了，始终忘不掉大学食堂里的那个黄焖鸡米饭，鸡肉鲜香嫩滑，鸡汤鲜美浓郁，先吃一口鸡再喝一口辣辣的鸡汤，再满足不过了😍这几年我自己研究过不少版本的黄焖鸡做法，最让我满意的就是今天介绍的这个可以喝汤的版本，所有汤......

土鸡炖鲍鱼真的是太鲜美了，清甜不腻，老少咸宜的一道汤。用料鲍鱼3只土鸡半只虫草花1把香菇5-6朵姜3片鲍鱼鸡汤｜广东人太爱喝汤啦的做法刷干净鲍鱼，处理完内脏土鸡用清水浸泡半小时去血水，备好其他配料➕4碗清水大火滚开后......

火锅应该是很多人的本命了，今天就做一个既可以喝汤又可以涮菜的骨汤火锅。^_^【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮食方式，这种饮食方式会让身体产生酮体，进而由燃烧......

懒人版酸菜鱼，有了调料包的加持，分分钟变身大厨！用料黑鱼1.5斤海底捞半包料酒2勺盐2勺糖2勺油5克㊙️一锅能喝汤的酸菜鱼（0失败鱼片不散）的做法先随意地来张材料大合照。这里是3斤黑鱼的量，切片后1.6斤，两个人一次吃不完，所以我......

今天给大家分享一道——海带苗豆腐牛肉汤。作为海带的宝宝，营养比海带更丰富，口感也更脆嫩，无论是凉拌、涮火锅还是炖汤都很好吃。海带苗本身热量非常低，多吃也不怕胖，同时还能帮助清理肠道，和豆腐、牛肉这两个低脂高蛋白的......

用料筒子骨1根小朵西兰花1朵西红柿1个葱2根蒜瓣2个姜2片鲜木耳适量㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人❗️的做法1⃣️：筒子骨（买的时候请师傅斩小段）清水浸泡2次，中途换去血水；洗净之后放开水锅里煮3分钟左右去除......

女人要爱自己，对自己好一点！用料石斛10g天冬10g麦冬10g瘦肉30克水适量女人👩🏻熬夜口腔溃疡必喝汤的做法提前泡发一个小时，容易出味一点瘦肉灼水备用，一碗水一人分量，炖2个小时，撒点盐就可以喝了带娃熬夜容易口腔溃疡，平时还......

几年前在一次宴席上吃到了这道金汤肥牛，被独特的酸香和鲜嫩的口感所吸引。在学习了多位大厨的菜谱后，经过反复试验，总结出一些做好这道菜的细节，确保不翻车。用料肥牛200克金针菇1把约230克南瓜150克胡萝卜半根柠檬1个黄......

番茄作为家常夏季开胃必备蔬菜，清新酸甜又不失风味；烹饪时又中和了肉类的油腻，让汤汁口味也变得浓郁够味，轻松实现喝汤吃肉两不误。用料西红柿1个土豆1个排骨250克料酒1勺油适量番茄酱2勺盐1茶匙葱花少许夏季开胃必喝汤品......

鲍参翅肚是指四种珍贵的海味：鲍鱼、海参、鱼翅、鱼肚今天的这款汤用了鲍、参、肚，是润燥理虚的好帮手《本草纲目》中记载鲍鱼可以明目补虚，清热滋阴，养血养胃补肝肾，还能活血；海参可以补肾壮阳、抗衰老；鱼胶可以增强胃肠的消......

丝瓜性凉，有清热解毒美容的功效！👍蘑菇低热量低脂！排毒～抗氧化！维生素A超丰富！营养丰富的食物！👍用料丝瓜1根蘑菇200克姜5片一定要喝汤❗️❗️丝瓜蘑菇汤❗️鲜嫩可口怎么喝都喝不够的汤！！这个季节喝最好不过了💯的做法1、蘑菇、丝......

每周会给宝宝做一两次🐟，这道菜又可以喝汤又可以吃肉，方便！快捷！刺少！鲜美！用料黄骨鱼2条姜1片香葱一根盐适量油适量只放四种调料的黄骨鱼鲜汤！宝宝喝汤又吃肉！的做法姜切丝，香葱切末，黄骨鱼买的是杀好的，只需要回家再清洗一下，然......

是个懒汉纸，可又爱喝汤！怎么方便怎么来用料鲍鱼青橄榄颗麦冬石斛瘦肉或骨头爱喝汤的女汉子的做法全部丢炖盅，炖两个小时左右！出锅前放点盐，好了好喝，因为有橄榄，汤水清甜又回甘😍......

特别下饭，夏天里吃肉喝汤，汗流浃背。用料肥牛300-500克金针菇150g豆芽200g酸汤肥牛料包1包蒜片2瓣大口喝汤的酸汤肥牛的做法豆芽和金针菇焯水打底。为了汤底好喝，没有肉末杂质，肥牛单煮熟捞出，摆在蔬菜上。锅底加油，将辣椒......

今天炖个大骨汤，菜市场新鲜突出的大棒骨，店主很实在，给了很多肉，还特意交代我小火慢慢炖，一定不要心急哦！呵呵！一家人都爱喝汤吃肉，这个汤只需要加点盐和香菜小葱，味道足够了。调点酱汁，肉就一扫而光了…用料肉骨头1根姜片3片大......

可以喝汤干gàn饭的酸菜鱼🐟🐟🐟​一切都是热气腾腾，酸汤也是yyds！！吃下去，秋冬季暖暖的，肚子饱饱的​。用料乌鱼片500克姜适量蒜2瓣油适量酸菜200克香菜适量盐2克金针菇1小把酸辣藕带100克料酒1勺可以喝汤干gàn饭的酸菜......

南通口味的小龙虾，放心不会腥的。因为加入了蛤蜊和海量的紫苏和薄荷叶，口味特别清新。除了香辣、十三香、油焖、蒜香，此处再多给大家一个选择。用料小龙虾2斤蛤蜊500克新鲜紫苏叶50片薄荷叶20片蒜20瓣带皮姜10片香葱3根......

用料各种适量喝汤的做法见图......