干锅脆的正宗食谱

亲手制作的美食更好味用料姜10片蒜2瓣生抽1勺盐2克小米辣3根鸡蛋1个淀粉2勺脆鱼800克虾10只大土豆1个花菜半个四季豆200克金针菇半把豆瓣酱2勺家庭版干锅脆鱼的做法切好姜，蒜，小米辣，几片姜切丝。土豆切小块，四季豆切段，花......

个人很喜欢川菜冬天吃暖身夏天吃下饭在外面吃不干净又贵在家也可以做绝对不比外面的差真的很好吃喔~用料藕2个生抽1-2勺根据藕数量加盐一点点这样就可以了因为已经有酱油孜然粉2勺（个人比较喜欢孜然的味道有点像烧烤的......

周末给家人做上一道美味菜肴吧！用料鱼头1个牛排1块葱2根大蒜4瓣洋葱1个青辣椒1个花椒10粒芝麻一小撮豆瓣酱2勺白胡椒2克生抽2勺料酒半勺盐少许鸡精适量鸡蛋清1个藕片半节白萝卜小半根杏鲍菇一根金针菇半把美味干锅脆鱼......

用料脆鱼（可换成草鱼：黑鱼）2.1斤花菜1颗黑木耳若干莴笋一根海带头若干腌料字数限制，看步骤1干锅脆鱼的做法1.两颗蛋清、盐巴、生抽、料酒、地瓜粉、炸粉（一点点，可不加）鸡精、孜然（调味而已，少量）一些。2.根据自己口味添加喜欢......

用料盐适量料酒适量脆鱼1条盐巴适量味精适量生抽胡椒粉椒盐蚝油鸡蛋胡萝卜黄瓜金针菇干锅脆鱼（家庭版）的做法研制脆鱼：加入1⃣️蛋清2⃣️十三香3⃣️盐巴味精葱姜蒜辣椒🌶️研制2小时起锅热油倒入葱姜蒜翻炒均匀加入准备好的花......

用料脆皮豆腐四块五花肉半块中型紫皮洋葱一个（垫底用）大蒜四瓣姜一片香葱两根红辣椒4-5个熟豆瓣酱一小碟（提前炒好的）耗油少许高汤少许干锅脆豆腐的做法将以上食材改刀，把改好刀的豆腐放入热水中焯烫一分钟备用五花肉切薄......

可吃8～10人份适合配米饭🍚煮点清爽的紫菜蛋汤很适合家庭小聚会吃用料虾1斤脆鱼3.5斤莴笋1根黄瓜1根莲藕2节土豆1个青红尖椒各2根大葱1根蒜2颗姜片10片盐适量料酒适量酱油适量蚝油2勺椒盐粉3勺五香粉2勺白芝麻适量干锅......

用料花菜若干辣椒若干香菜适量花椒若干脆鱼半条黄瓜1根大蒜1个白芝麻若干洋葱半个菇若干黄豆酱两勺干锅脆鱼🌶️的做法白芝麻和干辣椒菇和青瓜段香菜和调味好的脆鱼片洋葱和蒜头花菜和黄豆酱把花椒和干辣椒放入锅里中火......

明天要开始上班了，今天给自己做顿好吃的奖励下自己😜有问题可以留言，有空会回复哒😝用料脆鱼2斤花菜半朵姜3-4片大蒜3瓣香菜适量红圆干辣椒适量千叶豆腐一条鱼豆腐4块白萝卜半个洋葱半个鸡腿菇（小个）5个香菇2朵小葱白（大葱......

脆豆腐入口松脆，又极易入味，是很不错的食材哦！用料脆豆腐300克五花肉100克大蒜6瓣小米椒（朝天椒）4根青蒜1根辣椒酱20克酱油10毫升糖5克油20毫升姜3片大料3粒水量50毫升捷赛私房菜---干锅脆豆腐的做法脆豆腐从中间切开，切成1......

用料脆鱼1斤半到2斤盐适量鸡精1勺蛋清1只酱油1勺料酒2勺豆瓣酱适量葱适量芝麻适量蔬菜适量好吃的干锅脆鱼的做法脆鱼用1个蛋清，1勺酱油，2勺料酒，一点盐和鸡精腌制15-20分钟。蔬菜喜欢吃什么买什么都可以。用水捞熟备用。......

脆豆腐入口松脆，又极易入味，是很不错的食材哦！用料脆豆腐300克五花肉100克小米椒（朝天椒）4根大蒜6瓣青蒜1根辣椒酱20克酱油10毫升糖5克油20毫升姜3片大料3粒水量50毫升干锅脆豆腐---自动烹饪锅版食谱的做法脆豆腐从中间切......

转自新浪博客用料脆鱼<可用黑鱼代替>大葱姜蒜头花椒干红辣椒花菜凤尾菇黄瓜香菜蛋白大丰收干锅脆鱼的做法.脆鱼片好薄片的.用白葡萄酒（料酒也行）盐.薄抽.鸡精加姜丝一起腌半小时入味。再加蛋白拌匀备用。将各种青菜洗净......

上顿剩的面条终于再也不用倒掉了不用油、不用盐、不用任何料的自制干脆面出锅咯用料面条1份「空气炸锅」干脆面的做法面条煮熟放入空气炸锅，180℃9分钟出锅咯，咔嚓小贴士这样做出来是原味的，只有香味，如果要做其他口味的，......

有干锅的风格呦用料干辣椒1个有机菜花半斤油3汤匙生抽3汤匙盐半调料勺糖1汤匙葱姜蒜适量蚝油1汤匙陈醋3汤匙没有干锅胜似干锅的香脆可口有机菜花的做法1有机菜花掰大块用盐水泡20分钟然后切小块，蚝油、糖、生抽、醋、......

用料盐适量料酒适量生抽适量蒜瓣葱适量脆骨适量杏鲍菇一个姜一小块蚕豆酱一小勺菜椒一个干锅脆骨的做法准备原材料：1、脆骨切小段，洗净，放入碗里。再加料酒，老抽和淀粉调制并搅拌均匀。2、切葱蒜小段，姜切碎成姜沫。菜椒洗......

居家期间做了一个干锅花菜，妈妈妹妹和爷爷都夸赞超级好吃！和外面做的一样，除了没有酒精在下面一直烧着。干锅菜花不能炒太熟，脆脆的才好吃！用料菜花600g青椒2个小米椒2个蒜4瓣蚝油1勺郫县豆瓣酱1勺料酒1勺五花肉100g-300g......

用料脆豌鱼1条花椒21粒姜1只生抽2勺料酒3勺糖1勺鲜香菇13朵莴笋1根黑木耳33朵白萝卜1根莲藕1节灯笼椒33朵蒜1颗香菜9根白芝麻15克食用油250克小米椒2个盐13克脆鱼干锅的做法菜市场买一条活的12斤多的脆豌鱼，和同伴一起......

加入几片五花肉更好吃，更香。我这个比较素。用料花菜1个生抽2勺蒜4瓣葱2根干辣椒2个蚝油2勺糖1勺脆脆的干锅有机花菜的做法花菜切好，洗净，控干水分葱姜蒜辣椒准备好，放点花椒更好吃，我忘了。酱汁：生抽、蚝油、水一点点、糖，......

减肥党简简单单的快乐来自简简单单的苹果干用料苹果1个盐适量干干脆脆苹果干（空气炸锅版）的做法苹果对半切去籽切薄片泡淡盐水几分钟倒水沥干有条件懒得等就直接不泡水烤或者拿厨房纸把表面水分吸干节省时间空气炸锅120......

超级简单，孩子最爱的素菜，能多吃一碗饭用料花菜半个五花肉50克葱1根蒜4瓣盐少许生抽1勺蚝油1勺干锅菜花，香香脆脆，配米饭绝佳的做法花菜清洗干净，掰成小块，不用焯水，不用！五花肉切片，选点肥的，加生抽和油腌制。蒜切片，葱切段。热......

用料花菜半个蒜2-3瓣蚝油1勺生抽2勺糖半勺辣椒半个脆脆的干锅菜花的做法将花菜用剪刀✂剪成均匀的小块，洗干净备用锅里放适量的水，烧开后加入花菜。这个时候把蒜和辣椒切成小块。煮到微微发绿后捞出，滤水后过冷水。秘制......

西餐中做，电视上一名厨教的，觉得不错简单叙述下来调料自己掌握用料鸡腿一个盐适量黑胡椒适量孜然适量辣椒粉适量姜片适量干辣椒适量蒜2、3瓣洋葱适量西红柿2、3厚片橙皮2、3片西兰花适量干锅脆皮鸡的做法鸡腿去骨，用盐，黑......

小时候最爱的零食之一，小浣熊的卡片我收集了不少。。那酥香的面饼，咯吱咯吱的口感，压碎了倒上作料包扎紧袋口，使劲摇一摇。。。现在超市买的各种品牌的一口酥、干脆面入口就是一个字“鲜”！不知道放了多少味精和调味料。干......

继上一次的油焖大虾圆满落幕后，没几天大家又想吃虾啦！那当然不能重样啊，所以今天用干辣椒+虾的搭配，更符合贵州人的口味。香香脆脆的虾壳，细嫩的虾肉，仿佛对我说：来吃我呀！好吧，那我开吃了！你们呢？用料虾好多只姜2个干辣椒一大把......