阳生的正宗食谱

《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前后人们开始进补是最好时间。冬至时节饮食宜多样，谷、果、蔬合理搭配，适......

用料山药半根鸡腿肉两只香葱少许向阳的生活的做法山药去皮切丁鸡肉用绞拌机绞碎......

生酮饮食中怎么吃，是生酮成败的关键。怎么吃的对又吃的好是每位酮学最关注的问题，尤其在这个快节奏的生活当中，不能让烹饪食物占用我们的大量时间，我们急需一些简易制作的食谱。最近在群里小伙伴的要求下，酮君为大家整理一......

两人份用料黄油适量鸡蛋4个盐适量胡椒适量香醋1-2茶匙香芹碎适量【生酮/早餐】太阳蛋的做法锅中放入黄油，油热后打入蛋，撒上适量盐和胡椒，煎至蛋白凝固蛋黄还有些流动盛出。锅内重新放入适量黄油，加入香醋煮约1min,酱汁浇......

对着教学视频记录的。自留用，待实践🤣用料五花肉馅500克清水150克鸡蛋1个盐10克姜末少许一品鲜酱油30克香油20克大葱适量韭菜适量阳阳锅贴的做法将五花肉馅中加入清水，鸡蛋，盐，姜，一品鲜酱油，打肉馅，打上劲。（用较大容器，方便......

向阳而生人生将充满乐趣，希望与爱用料苦瓜1根紫薯2个猪肉100克蜂蜜1勺香菜1根向阳而生的做法把紫薯洗与猪肉干净剁碎用蜂蜜拌均匀把苦瓜切成小薄段2-3cm，用锅水煮一遍去苦味。把馅放入苦瓜圈中，用香菜摆盘放入锅中蒸15分......

用料红酒1瓶莱阳梨6个（5斤多）红枣15颗冰糖30粒左右红酒雪梨（莱阳梨养生版）的做法莱阳梨洗净备用梨子削皮，去核，切成自己喜欢的样子红酒一瓶倒入红酒浸泡红枣去核梨子放入冰糖。大火煮开转小火煮13分钟，室温晾凉冷藏。小贴士1......

喜欢和你一起吃面，因为感觉吃面很温馨😋我的小太阳，生日快乐🌞用料鸡蛋1只口蘑一把青菜一把咸盐少许油几滴五香粉少许生日太阳面的做法小火煎蛋，只煎一面煮菜和蘑菇，加盐和五香粉。煮熟后，汤和菜，倒碗里。煮面。五分钟后，面......

1用料冰糖克九阳养生壶，BROWN的做法银耳莲子羹银耳，3g，莲子，10g，枸杞，2g，水，250ml，银耳莲子温水泡发30分钟，炖煮，1小时30分，快结束放枸杞，完成放冰糖。蜂蜜百花香茉莉花，1g，金银花，1g，桂花，0.5g，杭白菊，2g，蜂蜜，5g，纯净水，300ml，果茶，炖煮45分钟......

鹿尾巴丰富蛋白质、胶质乳磷酸钙、壮腰益肾，大补虚损，增强体力，消除疲劳，能促进血液循环，对治疗风湿病有显著的疗效。是良好的全身性强壮保健品。【功能主治】暖腰膝、益肾精。临床上用于治疗腰酸腿软，阳而不畅！是备孕，腰锥间......

想找到这样的一个男人，可以为他做一道我的阳春面。用料阳春面绿辣椒红辣椒彩椒（红黄禄都可以）白胡椒粉香菜葱蒜鸡蛋黄瓜辣椒酱素生椒阳春面的做法先将辣椒，葱姜切碎成小颗粒，沫状，黄瓜切丝，香菜成段。将黄瓜用热水过一下。捞......

简单方便，给小朋友做的早餐🥣用料核桃6个花生50克糯米50克水1000毫升冰糖适量花生核桃露——九阳豆浆机的做法花生核桃糯米洗净，放1000毫升水营养米糊键，煮完放冰糖就可以了炒鸡香浓小贴士提高智力，增强记忆力，促进人体生......

抖音中看到的，发个菜谱省得忘记了用料花生100克大米20克核桃15克水900ml九阳豆浆机花生核桃露的做法称好所有材料清洗一下加入900ml的天然水选择五谷豆浆过筛，完成。......

来自青岛红岛的正宗海蛎子。个大肉厚，少腥多鲜，坚硬的外壳包裹着柔嫩的蚝肉，佐以蒜香，咬肉喝汤，快意人生用料蒜2头海蛎子10只蒸鱼豉油适量阳刚之美-蒜蓉烤生蚝的做法开壳：左手戴隔热手套（防止割破手），将生蚝弧度比较大的那面握......

甄嬛传里娘娘最爱的花生酪用料花生100克糯米50克冰糖3块水500ml花生酪（九阳破壁机版）的做法花生泡半小时，脱壳，糯米浸泡3小时将所有材料加入破壁机里，使用五谷浆功能娘娘最爱的花生酪出炉喽🎊🎊......

网上看到不少呛大闸蟹都是用花雕酒吃了觉得不够过瘾，唯有潮州的生腌大闸蟹才算得上美味的毒药，所以自己动手起来。用料大闸蟹1只酱油9勺糖10克八角1个蒜头五个料酒三勺55度白酒400毫升花椒30克葱头随意生呛潮式醉阳澄湖......

老一辈给的方子，广东人称生仔汤，材料去药材铺执。用料材料:杜仲15克云苓30克远志10克川断15克高丽参10克海马一对(公母各一)枸杞30克瘦肉1块生仔汤补阳的做法全部材料放炖盅炖，看身体承受喝哈，味道很难闻也很难喝。我也是......

小朋友的生日，早上起来照例给煮的一碗面恰好起的早，拿出胡萝卜用水果刀刻了“生日快乐”几个字，小朋友看到还是很开心的，接着说：妈妈，明年生日你可不可以再加上“祝你”或是我的名字呢🤭🤭🤭🤭🤭哼！不可以🙅如果你也喜欢做早......

生酮前我非常喜欢吃面，现在不能吃面食，那就来碗可替代的魔芋面吧。阳春面本来的精华就是猪油，这可给我乐坏了，猪油生酮可以吃呀【减肥人士看过来】很多人不清楚生酮是什么，其实生酮就是一种“碳水：蛋白：脂肪为5:15:80”的饮......

用料黄豆一小把克水适量克花生一小把九阳豆浆机花生豆浆的做法把花生，黄豆，提前泡好当然不泡也可以，现在九阳豆浆机都有免泡功能把黄豆和花生倒入九阳豆浆机内，放水至水位线选择豆浆功能键即可。如果做黑豆的，就把黄豆换成......

适合作为零食和下酒菜用料花生米250g盐适量桂皮1块八角1颗香叶2片鸡精适量阳妈厨房～水煮花生的做法花生半斤，先放水里泡2个小时，然后洗净沥干放进锅里放入八角，香叶，桂皮加水加盖煮沸后加入盐，加盖子小火继续煮，一般要煮1小......

用料鸡蛋1只低筋粉200克糖粉70克花生酱130克盐少许金太阳花生酥的做法准备工具，配料放入烤箱170度15分钟放凉装盘小贴士满满的花生味，香......

我给家人做早餐以营养健康安全为主，让家人吃到放心的好食材，我选择了安全好食材太阳谷系列产品，每一种食材让我搭配其它食材给他们做出营养的早餐中餐晚餐，让家人每一天都精力充沛快乐每一天！用料好的食材太阳谷系列产品各......

阳春面，是碗简单的面，但它有种魔力，正是来自它的简单。用料鸡蛋2个挂面适量小葱少许酱油少许盐、香油少许土豆1个胡萝卜1根火腿肠1根面粉适量水果、坚果适量学生早餐--阳春面与小饼的做法荷包蛋：小碗抹一层底油，打入鸡蛋，蒸......

我们阳江是生蚝产地，生蚝非常鲜美，小生蚝这个时候吃最适合了，最适合就是沙锅煲粥了！广东海陵岛海鲜每个星期组团一次，顺丰到家！都是当天海捕，不是市场的冰库货，没有添加防腐剂！有兴趣可留言➕群!用料小生蚝1斤瘦肉250克虾米(剁......