东来的正宗食谱

推荐的韩国料理，香糯酥脆，葱香可口用料大米粉一大勺蛤蜊肉50克香葱200克面粉三大勺糯米粉一大勺鸡蛋三个水适量虾仁或鱿鱼50克油适量韩式辣酱一勺盐适量东来葱饼的做法用水把辣椒酱化开，和面粉，大米粉，糯米粉调成面糊，虾仁，......

用料韩式辣酱（正好手边没有就用韩式辣椒粉代替了==）1tsp香葱4根虾仁（或者鱿鱼什么冰箱里的海鲜存货就好07只清水适量粘米粉3tsp糯米粉7tsp韩式东来海鲜葱饼的做法混合辣酱、粉类加入适量清水搅拌成无颗粒可自由流淌的糊......

寒冷的天气，渴望被食物治愈，很希望能找到一个可以消除坏情绪，迎来好心情的食物，【甜品】就这样进入了我的视线~这款红丝绒蛋糕精髓在于咸味奶油，甜而不腻，非常可口，后味有点淡淡的咸味！用料蛋糕胚部分：顶焙软白蛋糕粉30g鸡蛋3......

以下材料可做出355碗蘸料用料芝麻酱10000g耗油310g酱油1250g味精150g韭菜花4500g豆腐乳2500g胡椒粉100g鱼露650g白糖300g料酒500g十三香55g辣椒油适量或不放花椒油适量或不放东来顺麻酱火锅蘸料的做法所有材料混合均......

用料紫薯2个糯米一把咸蛋黄每个紫薯球半个或一个紫气东来—紫薯糯米球的做法紫薯削皮切成片，隔水蒸15分钟左右，蒸熟。糯米需提早一夜冷水中浸泡至透。紫薯蒸熟后捣成泥，喜欢甜的可以加点蜂蜜，太干加少许牛奶，揉成团。不能......

用料白萝卜1根紫气东来（年夜饭7）的做法看图看图看图看图......

春节了，这道菜很应景，而且制作简单，还是很好的餐后甜品…用料紫薯500克糖粉10克芹菜叶几片蜂蜜2勺紫气东来（小美做紫薯）的做法紫薯洗净，去皮，切片，主锅加水，架上蒸锅蒸20分钟/V/速度1蒸。蒸熟后取下蒸锅，用勺子按压紫薯。加糖粉......

北京一定要吃的两个是：烤鸭和火锅记得看《觉醒年代》陈独秀学劳动人民吃火锅的样子，就很馋。冬日必备火锅。自己吃火锅不推荐他家，请客还行。点两盘肉的话，人均最低100元。特色：肉都很嫩1、手切羊肉不加一滴水盘子倾斜180......

用料紫薯4个椰浆250ml椰丝适量南瓜籽适量即食麦片适量玉米片适量黑芝麻适量葡萄干适量干桂花适量紫气东来—紫薯精力汤的做法紫薯用流水冲洗干净，不去皮哦，蒸熟；破壁机加入蒸熟的紫薯，温热的椰浆（根据自己喜好来调整液体温......

自家食堂记录📝那闭着眼都能做的拿手菜～用料优秀的方子反复练习东北来顺-我家食堂的做法为了满足我家处女座一样的挑剔老公而记录的拿手菜......

#冬日好食节#减肥减脂早餐送给你用料紫薯3个纯牛奶30克蜂蜜or酸奶适量紫气东来丸的做法紫薯洗净放入锅中大火蒸20~30分钟以紫薯裂开为准liang凉后，放入碗中，加纯牛奶，捣成泥呈泥状，才能成团团完之后的手哈哈团成团，也可以......

最喜欢山东的老来嫩，看起来老，吃起来嫩，炒出味道清香扑鼻。用料盐5克水10克酱油1勺清炒地道山东老来嫩的做法油爆热，放进锅里炒。之后翻炒。加水炖15分钟OK，出锅。就是这么简单。小贴士豆角一定要炖熟。......

九月开始，除了每天早起给他们爷仨儿做早餐之外，还给唐僧带便当，建次菜谱记录一下⋯⋯用料主食适量蔬菜适量蛋白质适量果汁等适量爱心无限来自东土大唐的问候的做法准备材料起早贪黑，做好⋯⋯装盒，带走！......

用料紫甘蓝紫气东来🥟的做法超市或者菜市场买个紫甘蓝紫甘蓝切小果汁机压有原汁机的更方便获取菜汁加面粉一般比例1:2，略➕点🧂擀饺子皮包成自己喜欢的样子......

元宵节试做汤圆，不同食材，同种食材不同做法各种尝试。捣腾汤圆，整点造型。用料紫薯泥100克木薯粉100克大黄米粉100克芹菜叶适量橙子适量龙色兰蜜适量低脂纯素-紫气东来的做法紫薯切小块蒸熟📝紫薯切小的目的主要方便熟紫......

兼具天王星的创新、海王星的包容和冥王星的深刻美味~紫菜紫米紫气东来，彩头也很好哦~用料海苔3张白米一量杯黑米1/4量杯糖一汤勺盐少许醋两汤勺牛奶黄瓜半根牛肉火腿片三片黑芝麻肉松沙拉酱可省略紫气东来三王星寿司的......

用料土豆2个火腿适量黄瓜一段胡萝卜适量沙拉酱适量紫气东来——紫土豆沙拉的做法准备材料黄瓜和火腿肠切丁，胡萝卜切丁焯水。紫土豆蒸熟。紫土豆压泥加入沙拉酱搅拌均匀用保鲜膜整形。细节图小贴士胡萝卜煮熟，生的影响......

用料五花肉克料酒勺冰糖克老抽勺葱2根姜1片蒸出来的好菜东坡肉的做法二斤肉切成4块冷水入锅把肉煮一下，滚开后三分钟取出准备葱，姜，酱油（老抽也可以）料酒冰糖葱切段，姜切片。葱铺底，姜在葱上面将肉切成3厘米见方的块，肉皮朝下......

家有三高老人家，所以对于家人的饮食健康还是比较注重的，健康的身体都是需要每天营养均衡，膳食搭配得好，吸收好才能保持健康，虽说市面上琳罗满目的营养保健品很多，但在选购品牌品质方面很难把握，并且个人摄入吸收上都不尽完美......

最近买了好多紫米，所以我的早餐经常是紫米粥。但是，吃多了真的会腻啊。于是把它做成面包的内馅，搭配上满是麦香味的面包，吃起来口感刚刚好。（其实配方的量最好翻倍做，比较好和面。或者像我，2倍的分量做，分出一半的面团做成紫......

东北传统小吃，制作简单，好吃过瘾！再适合不过夏天了！用料猪肉末200克大米适量土豆1个葱1段鸡蛋3个尖椒1个炸花生米适量香菜适量黄豆酱150克香其酱60克油20毫升水适量东北包饭|来自东北人的智慧，香浓爽脆料足过瘾，吃起来嘎嘎......

广东人早餐常选汤河粉，很多外地小伙伴说买不到，帕叔教你自己在家做，一点都不难自己做的韧性和筋性都不错，自己做的无任何添加，冰箱可以保存2天，做早餐加点牛肉牛丸汤就可以开吃，非常方便用料粘米粉150克木薯粉30克水300ml盐3......

用料紫薯4个糖30克檽米150克糯米粉100克奶粉20克紫气东来的做法准备好需要食材，糯米提前寖泡一晚，紫薯去皮清洗干净切片下入蒸锅蒸二十分钟取出压成泥，加入白糖，奶粉，糯米粉和成面团揉成大小均匀的球均匀裹上糯米上锅蒸二......

👉其实就是紫薯山药糕，山药健脾去湿，与紫薯做成糕点，老少皆宜。😥因为家里没有模具，所以就简单的压了个形状。有模具的当然可以做的更好啦~🌸上面可以加一下桂花干或者其他喜欢的都可以~用料铁棍山药中等大小3根紫薯中等......

其实就是普通的花椰菜炒肉片～～过年了，就启个喜庆的名字^_^用料紫花菜1颗肉片5元盐一丢味精一丢蚝油一小勺油一些小苏打一丢丢生粉一丢丢料酒一丢丢紫气东来（紫花椰菜）的做法把花椰菜用剪刀沿根部剪开，并抛个10-20分钟水，沥干......