甜薯的正宗食谱

用料高粉228克全麦粉70克核桃77克，切大块甜薯泥105克天然酵种105克（100%水粉比例）水152克盐5克枫糖浆18克甜薯核桃全麦欧包的做法混合除了核桃以外的所有原料autolyse20到60分钟中速搅拌3-4分钟至筋度开始产生。低速揉入......

奶酪、鸡蛋、奶油、甜薯，这几样简单的原料，轻松搅拌均匀，装进萌萌的STAUB铸铁锅，整个锅子都可以放入烤箱，盖上盖子焖烤，打开盖子烘烤，热乎乎嫩嘟嘟的烤芝士布丁就完成了，外表焦黄诱人，内里芝士甜薯内馅软嫩香浓，锅子直接端上桌，......

”用满满的芝麻代替杏仁粉，和着香甜的红薯奶油烘烤出香醇的蛋糕。”——《新鲜食感瑞士卷》。粒粒黑芝麻+红薯绵软的口感，芝麻蛋糕体的质地很特别，组合成的味道是小小的香浓+小清新，与任何一款蛋糕卷都那么不同~\(^0^)/......

用料甜薯奶酪黄油35克白糖35克/觉得不够自己增加奶酪150克甜薯2个（中等）饼皮鸡蛋1个盐1克牛奶35克紫薯粉10克黄油110克低筋面粉250克甜薯奶酪球的做法先把甜薯煮熟去皮,放保鲜袋用手捏碎。衬甜薯还有温度加黄油、糖、奶......

注：以下配方做12个中等纸杯，或者很多迷你纸杯，货8-10个大纸杯转自德州农民我收集的绝望主妇系列的配方适合没时间没精力没复杂原料的忙碌主妇，宗旨就是快（操作时间短），简单（搅吧，搅吧就进烤箱），成功率高（只要不改得太离谱，想失败都......

用料糯米粉200克甜薯500克海南美食-甜薯甩的做法甜薯洗干净，戴手套削皮，然后把甜薯放在水里泡着，同时手磨甜薯成细腻状，备用用干净无水的不粘锅炒200克的糯米粉，把糯米粉炒熟备用（糯米粉微微变黄就熟了，不是变焦）把糯米粉和甜......

可以做12只小可爱。用料熟红薯350克雪蜜30克高筋面粉200克细砂糖20克盐2克蛋清一个37克无糖自制桑葚汁93克无盐黄油15克干酵母2克桑葚汁雪蜜甜薯小面包（皮馅比例一比一）的做法红薯蒸熟去皮压成泥，加雪蜜20g拌匀。一边尝......

简单美味，根据自己喜欢的食材成丸。特别简单！用料番薯(可以是别的)适量面粉适量油适量砂糖(蜜糖)少量甜甜薯丸的做法把番薯蒸熟，剁成泥后与面粉，糖(蜜糖)调和，放置一旁。把油放入锅待热后用勺子做成圆形。放入锅炸成金黄色......

在市场看到有甜薯卖，离家很久，太久没有吃过了，于是买了2斤囤在家里。甜薯，在我老家称为参薯，又叫毛薯，它跟淮山有点像，不过甜薯吃起来是甜的，煮熟加入牛奶吃起来倒有点淡奶油的口味了。很少给小盆友买零食，多是自己做，这款甜薯......

羊的部位，我最喜欢的就是这部位lambcutlets，随便怎样做都好吃，煎五成熟，肉嫩多汁。配了GordonRamsay的甜薯泥，真是好吃，他的菜谱我又是视频用眼估摸，哈哈，甜薯泥没有难度，作为西餐的主食很不错，就是常用的土豆泥一样。今天吃的......

2017年最后一个盛大的节日即将到来，圣诞的菜谱里你需要这样一款温暖又美味的最in假日美食~圣诞假日甜薯~来自于美国，以红薯作为基料的一款传统家庭甜点，是美国家庭圣诞节的必食菜谱之一，这点非常类似于我国北方的饺子，南方......

这个是我奶奶最拿手的手艺，现在她老了有了老人普遍的症状，那就是老年痴呆，具体操作她已经忘记了，为了找寻我小时候的美食回忆，我凭着我小时候的记忆尝试的做了一次，竟然意外的成功了，所以想分享出来这简单的小吃😊🤗用料大米......

用料大虾藜麦甜薯白蘑菇牛油果羽衣甘蓝小番茄黄瓜胡萝卜玉米粒青豆大虾藜麦甜薯蔬菜沙拉的做法藜麦清洗后加水，在碗里泡三个小时以上甜薯切丁，蘑菇切片，牛油果切片，黄瓜切片，胡萝卜切丝羽衣甘蓝在水里浸泡后，把叶子撕成小片......

某一天在肉摊上发现了不错的一块五花肉，侬晓得伐，这预示着小欧童鞋这周的红烧肉有着落了，前几天俺婆婆给的地瓜那是相当甜，个个都是心里美，红薯烧肉的组合我试过，真是无敌美味，肉食动物过冬必备，所以俺寻思着也该弄个地窖买点......

吃货有一颗自己动手的心啊😋用料甜薯4个粘米粉适量水大半锅椰浆适量糖适量海南冬天美食-甜薯甩2.0版的做法之前做的是红糖鸡蛋版，这次换成了椰浆版，本人觉得椰浆版更🉑️1.甜薯洗干净，戴手套削皮，然后把甜薯放在水里泡着，同......

VEGAN点心是我一直非常想学习的其中一部分，但是关于VEGAN方面的书籍实在太少了。不过最近在欧美非常流行VEGAN,所以这类的书籍也慢慢地变多了。做法和材料也相对的比以前简单。这次介绍的点心非常简单，而且非常美味。可......

【说明】这是三刻321cooking食材包用户操作指南，仅供购买了本道菜食材包的朋友们使用^_^含有两种优质碳水的饱腹感沙拉，适合节后减负。兰度豆是西餐中常用的高蛋白谷物，口感沙沙的很特别，与绵软香甜的烤红薯碰撞出层次感......

想不到吧！手抓饼能做酥皮！！用料冻手抓饼3张鸡蛋1个牛奶适量白糖适量马苏里拉芝士适量甜红薯1个手抓饼甜薯酥的做法解冻三张手抓饼，预热烤箱200度10分钟甜薯（地瓜）切小块，装盘，放锅里蒸20分钟，蒸到甜薯用勺子可以压成泥状。准备......

前几天有厨友留言，问我潮汕的甜莲藕怎么做？其实做法也是很简单的，而且在这基础上，也可以做，地瓜、芋头、紫薯、淮山，红萝卜，这几样，做出来都很好吃还有哦，吃不完，太阳下晒晒，就是地瓜干了用料红薯、紫薯、芋头、淮山、红萝卜、莲......

对西方人来说，吃烤鸡的场合除了圣诞节便是感恩节，同样是阖家享用的美味。今天我们准备用秋季特有的蜜薯与桂花进行佐餐，烤出适合中国胃的节日美味！用料童子鸡1只600克干桂花20克红薯500个蚝油50克蜂蜜100克黄油100克水100......

用料甜薯粘米粉甜薯甩的做法这张是在百度下载的图片洗净去皮为了节省时间，这次用的是研磨杯，设置辅食泥功能，约1分钟左右打成泥状。破壁机速度很快辅食泥功能加上粘米粉，比例看个人喜好，甜薯和米粉1：1，或者随意，想有嚼劲米粉......

炖个桃胶甜薯奶养颜一下用料桃胶适量牛奶2000cc左右干桂圆10颗红枣10颗斑斓叶2-3叶甜番薯1条桃胶甜薯炖奶的做法番薯去皮切丁，红枣剪半，桃胶（要前一碗浸泡膨胀去渣），全部材料放入炖锅旦内倒入牛奶盖上盖炖大约2个小时即可......

青团的替代品～因为在美国买不到艾草吖，所以没办法调出青汁进行染色！所以，用了家里的存货甜薯地瓜🍠～变成“黄团子”哒，哈哈口感灰常棒哟！很好吃～用料泰国三象糯米粉甜薯地瓜1-2个秘制红豆沙适量白砂糖少许温水适量自制甜薯豆......

甜薯的名称貌似好多，什么毛薯，参薯、黎洞薯、等等~话说有补脾肺，涩精气，消肿，止痛之功效。这个季节开始收获上市了，本人觉得甜薯比红薯还好吃，糯糯的，粉粉的，甜甜的，很是喜欢。用料甜薯水水煮甜薯的做法把甜薯洗干净，加适量水下......

冬至美食用料毛薯:3个（大）粘米粉:3（中勺）糖:150g（根据自己口味放）椰子:1个（或者买的椰浆1瓶，糖150，牛奶1L）姜末:5g水:500g（榨椰子用）海南糖水之甜薯甩的做法3个毛薯洗干净，刨皮用擦子磨成泥，要烂烂的，毛薯很滑，注意！！！别擦到手开一个老椰......