蜂蜜紫薯挞的正宗食谱

超级简单的一道甜品货冷盘，大人小孩都会爱。用料紫薯一颗土豆一颗鲜奶油蜂蜜蜂蜜紫薯挞的做法将土豆和紫薯去皮，蒸熟，捣成泥状。加蜂蜜和鲜奶油拌匀。浓淡按个人口味调整。（如要做咸味的，就拌色拉酱和黑胡椒即可）将拌好的薯......

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白质，包括18种氨基酸，易被人体消化和吸收。夏日炎炎，最适合做成紫薯杯，健康有可口：)用料紫薯3只蜂蜜25g牛油20g牛奶2......

用料紫薯4个高筋面粉60克蜂蜜2勺白芝麻適量鲜奶適量蜂蜜紫薯饼的做法紫薯蒸熟压成泥加入面粉及蜂蜜搅拌加入鲜奶继续搅拌搅拌至面团表皮不湿润可成型揉捏成圆形状轻轻压实，撒上白芝麻烤箱预热180度，烤20分钟左右......

我不会在原地等你用料紫薯一个100克蜂蜜50克淀粉5克蜂蜜煎紫薯的做法紫薯切丝，控干水份加入蜂蜜，拌均匀，每一根紫薯丝都能裹上蜂蜜，加淀粉拌匀，用不粘平底锅，打开液化气，刷一丢丢油，把紫薯放锅里摊平，一定要小火噢！否则容易糊，翻......

用料紫薯牛奶蜂蜜紫薯蜂蜜奶的做法紫薯切块蒸熟放入搅拌机，加250ML热牛奶，蜂蜜开机完成......

婆婆七十七岁生日，她不爱吃所有含奶味的东西，老年人也不好吃重油重糖的，生日蛋糕是肯定不适合了，所以我给她做了这款传统甜点。以蜂蜜代替白砂糖，口感上多了点蜂蜜的风味，再掺入些米粉，易成型的同时还有大米的香气。用料紫薯......

图书馆里资源多，借了很多美食书籍来挽留我没有想象力和技术的厨艺。一样一样学着做=￣ω￣=用料紫薯或者红薯一个蜂蜜适量蜂蜜紫薯片的做法取一根紫薯或红薯，用凉水浸泡，洗净，去皮不去皮均可，切成半厘米厚的圆薄片。铁锅里放橄......

老公问我明天你早上吃什么早餐呀，21天马拉松早餐继续中😘，老公建议可以用紫薯做些好吃的呀，于是就有了这款紫薯球，口感不错，甜度适中用料紫薯3个比较小黄油20g糯米粉50g（可根据紫薯的干湿调整用料）蜂蜜15克蜂蜜紫薯球的做法......

紫薯不仅营养丰富，还具有特殊的保健功能，紫薯能减肥消脂、抗衰老、防癌抗癌、增强免疫力、预防心血管疾病的功效。蜂蜜紫薯烙香甜软糯非常好吃！用料紫薯5个蜂蜜适量淀粉适量白糖适量白芝麻（熟）适量玉米油适量蜂蜜紫薯烙的......

不说口感，光是看到满满当当的核桃仁，心情都无比澎湃。每次光顾蛋糕店，都是挑核桃仁多的点心买，不过看起来多的其实吃几口也就没了，于是倍感失落。不过，当当当当！现在我们自个儿也可以满足自己的口舌之欲，那就整个核桃开会的吧......

这款紫薯糕我没有放糖，因为最近正在减肥的路上，所以只是放了小小蜂蜜，甜度适中，个人觉得味道不错。用料紫薯适量个蜂蜜适量勺模具个人喜爱蜂蜜紫薯糕的做法将紫薯清洗干净，上锅大火蒸熟，放至稍凉的时候，再把皮剥了，这样蒸出来......

颜值与营养并存的一款快手糕点！两个宝贝超欢迎！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊😊用料紫薯3个山药1根蜂蜜一点食用油一点紫薯山药糕（加蜂蜜）的做法紫薯去皮切块，蒸熟，压成泥！加入一点蜂蜜植物油，拌匀备用山药......

换个方式消灭紫薯君用料紫薯4个蜂蜜一大勺鸡蛋2个面粉2勺食用油少许紫薯蜂蜜卷的做法紫薯去皮上锅蒸20分钟捣成泥，放入蜂蜜两个鸡蛋加两勺面粉搅拌成粘糊不粘锅刷薄油，倒入面糊，煎成薄饼在薄饼上铺紫薯泥，然后切段小贴士......

仅仅为了记录食谱用料牛奶200ml/克鸡蛋1个高筋面粉400克紫薯155g蜂蜜80g勺食盐2克黄油40克酵母8克芝麻适量/克紫薯蜂蜜包的做法个人觉得盐有点多，下次减到1g1.2.180度30分钟，上色后盖了锡纸。最后5分钟刷蜂蜜撒芝麻......

用料蛋黄3个蛋白3个牛奶40克玉米油30克低筋面粉40克打发蛋白细砂糖25克蜂蜜（液体）20克紫薯冻干粉15克蜂蜜紫薯戚风（6寸）的做法做法同普通戚风，参考_title_a烤箱温度140度烤50分钟成品湿度较大长势高晾凉后不会下陷蜂蜜掩盖......

还是说紫薯吧，9月跟月饼拼命的时候，天天晚上抱着个大筛子做馅，看到某种馅我没有的，就一定要做，几乎进入了一种失去理智的状态。鼎鼎大名的紫薯怎么能没有，跟家门口卖菜的专门订了，2天后10块钱拿回来900g，超级迷你的6根，据说紫......

这次揉面没成功😓用料木薯淀粉100克紫薯2个蜂蜜1勺蜂蜜紫薯饼木薯淀粉版的做法蒸熟紫薯小贴士木薯粉要用热水和面......

很好吃的搭配～可以当作减肥餐～不妨试试～用料紫薯一个桂格即食燕麦少许蜜糖少许水半碗左右紫薯蜂蜜麦片粥～😋的做法先把材料准备好～紫薯切小块蒸熟备用把蒸好的紫薯装到碗里～加入小量燕麦～加两梗蜜糖左右～看自己甜度喜好～再加入......

模具：三能450g低糖吐司盒用料蜂蜜紫薯馅🔽紫薯160克细砂糖10克黄油12克蜂蜜/玉米糖浆10克奶粉10克吐司材料🔽冰水100克炼乳20克蛋液35克紫薯馅60克细砂糖24克盐3克高筋粉240克干酵母3.5克黄油24克蜜恋紫芋地瓜快手蜂蜜......

不怕胖的小伙伴还可以加奶油和芝士味道会特别好哦用料紫薯一个牛奶20g蜂蜜适量蜂蜜焗紫薯的做法紫薯切块蒸至软烂压成泥加入蜂蜜牛奶拌匀放入手心捏成小紫薯的形状烤箱预热200度表面刷一层蛋液放入烤箱烘烤五分钟撒上......

竹炭沙布列挞壳（共计：799克）190克【23.76%】……黄油370克【46.31%】……面粉（过筛）115克【14.39%】……糖粉（过筛）40克【5.01%】……杏仁粉2克【0.25%】……竹炭粉2克【0.25%】……盐80克【10.01%】……全蛋步骤：1、将烤箱预......

用料鸡蛋个蜂蜜适量克水或牛奶中层上下火200度35到40分钟蜂蜜蛋挞的做法很香很简单啦......

做了那个蜂蜜椰蓉紫米球就爱上了蜂蜜紫米买了很多紫薯都是紫色系来个紫薯包吧😂😂用料紫薯面粉酵母、温水馅料紫米蜂蜜提子、核桃碎蜂蜜紫米紫薯包的做法馅料：紫米提前一晚泡好，加水放入电饭煲煮熟！加入蜂蜜和提子、核桃......

用料紫薯（没有纤维）一个，中小型蜂蜜两勺腰果和花生共五克蜂蜜紫薯泥的做法将紫薯洗净连皮上锅蒸半小时把腰果和花生用微波炉转香之后碾碎蒸好的紫薯去皮用汤勺碾碎去掉可能出现的纤维，加入蜂蜜拌匀造型之后撒上果仁碎......

用料紫薯泥（面团用）110克黄油20克蜂蜜（面团用）20克牛奶120克鸡蛋1个盐2克酵母3克奶油（可不要有的话比较香）5-10克高筋面粉260克紫薯馅紫薯泥（蒸熟碾碎多少都行，喜欢皮薄馅大就多放）200克蜂蜜（调节紫薯泥黏度灵活掌握量）1-2勺蜂蜜......