小汤的正宗食谱

用料花生一盆细砂糖一碗满糯米粉看花生份量花生小汤丸的做法将花生壳剥掉150度20分钟把花生烤熟，放凉一会，薄皮很容易搓下来，用沥水篮过滤出来。糖和花生一起倒入料理机搅碎双手搓成圆团糯米粉和面，放入搓好的花生圆球。......

小汤菠菜不仅味道鲜美，还有着较高的营养价值。菠菜中高含量铁元素的摄入可使皮肤保持红润光泽，所以，最近经常熬夜加班的朋友不如做一道极简又快手的小汤菠菜来恢复一天的精气神儿吧！用料菠菜200克皮蛋2个鸡汤500克小汤菠......

天热，喝碗酸鲜可口又营养兼备的汤做晚饭，也是一件美事～用料鱼片一小片铁棍山药1根番茄一个香菇或白玉菇100g火腿100g番茄山药小汤的做法将山药去皮，番茄、火腿切丁（最好是腌制的火腿，今天家里没腌的火腿，就午餐肉凑合了），香菇......

丢两块排骨一起进去炖，食材的香味和营养，全融化到了汤汁里去，没有过多的调味，汤味变得鲜美，浓郁起来~墨鱼香，花菇鲜，黑木耳嫩~满满一碗~鲜美养生！用料墨鱼干2片花菇少量山木耳少量红枣少量生姜1块盐1勺云南菜：花墨小汤+（内附视......

药材，咱都知道，适合与肉汤一起炖煮，除了口感更佳之外，还让功效加倍。乌鸡炖当红小汤，不错呀~放了药材的汤汁，很好喝还有略微的甘甜。头次喝，会有点不习惯，喝几次就会发现，当归+党参的味道，其实很香滴~经常喝~气色越来越好，老少皆......

用料苹果1个蜂蜜两勺红糖半包苹果小汤的做法准备好材料：苹果、蜂蜜、红糖苹果削皮、切好、装盘在苹果上撒上适量蜂蜜和红糖微波炉里加热两分钟就可以啦。......

用料海参1或2只鸡蛋2个香菇1朵，也可以没有小葱1根姜3小片盐适量黑胡椒粉适量味极鲜酱油或者蚝油适量海参小汤的做法葱、姜切末，香菇、海参切小丁平底锅单边热油，煎蛋另一边加少许油，葱、姜炒香，放入海参、香菇一起炒，蛋翻面......

这道菜带给我的好感是如此之深，那天在饭店里吃的时候就给了我极好的印象和回味，以至于当决定要参加这次史云生高汤的美食比赛时，第一时间想到的就是我要学做这道菜，为自己、为家人、也是为了给自己心爱的美食生活留下份美......

去热咳用料陈皮2-3片鱼腥草一团去热咳小汤的做法洗干净，冷水泡开所有材料（1-2碗冷水即可）煮沸后小火5分钟，加冰糖。完成。......

入秋后的近一个星期，几乎没下雨，空气日益干燥起来。悠闲的周六，天气预报说有雾霾，干脆宅在家，看书写字，做简单的汤水，清心润肺。滑溜溜的汤水，与莼菜汤的口感很像。用料青瓜（丝瓜）小小1条秋葵我很喜欢吃秋葵，用了7只中等大小的盐......

这味巴杜滋补小汤，主要作用是益气养血、壮腰和加强肾气，男女同志都适合，尤其适合月子产后。炖的时候加个猪腰，滋补更加倍了！Horse哥的猪腰喜欢大块吃，被吐槽啦，下次改切成腰花~一般药材汤都有点苦，但是这个汤不会，少许药味，加入......

用料鸡蛋2个西红柿1个十分钟搞定的小汤的做法把西红柿切成小丁，然后热锅下油，把西红柿丁到进去再加一点点的水，出西红柿汁，加一点点糖煮三分钟再把鸡蛋打散加点盐，倒入锅里，静候一分钟，再搅拌一下，煮三分钟即可小贴士懒得放其......

放入红枣，桂圆干，葡萄干，枸杞，烧制而成。用料红枣颗枸杞粒养生小汤的做法如图，还可以加些喜欢的养生食。补气益血食疗小贴士在南方潮湿的天气比较适合去喝。......

用料鲈鱼1条黑木耳若干鸡蛋豆腐2条糟卤2勺葱、姜、蒜、花椒、鲜辣粉、胡椒粉若干香菜若干花式鲈鱼小汤的做法鲈鱼洗净，片成鲈鱼片，用盐腌制半小时锅内放油，扁香葱姜蒜花椒，放入鱼头鱼骨黑木耳扁炒，倒入适量的开水，炖煮10分......

最近开始减肥计划，今天吃道清淡小汤——青菜豆腐车螺汤用料油盐适量车螺10只豆腐3两青菜10根姜片2片豆腐青菜小汤的做法洗净材料，先把车螺和姜片放入凉水煮沸待水开，螺差不多都开口以后，放切成粒的豆腐，再等豆腐煮开，放青菜......

图是随便找的，但是菜谱不是。😂用料内酯豆腐1盒鸡蛋2颗木耳喜欢多吃几朵自己看着加西红柿2个火腿肠1根（我用的面粉肠）香菜1根葱花自己看着加盐自己看着加胡椒粉自己看着加香油自己看着加好喝开胃小汤-内酯豆腐汤的做法内......

夏天热的没胃口，尤其在厨房，多一分钟都不想呆！煲汤太油腻，没汤吃不下？来来来，快手开胃小汤帮到你！用料番茄1个鸡蛋1个榨菜1包姜片3片葱花（可不加）少许【夏日必备】番茄榨菜鸡蛋汤，五分钟快手开胃小汤，专治各种没胃口没时间的做法......

用料简单，给单独生活的厨房小白弟弟。用料瘦肉适量老豆腐适量番薯粉适量榨菜1包汤汤小肉圆的做法瘦肉，洗干净，剃掉筋膜切成小丁，稍微剁一下，不要剁太碎加入盐，白胡椒粉，生抽，蚝油腌一会腌半个小时以上加入老豆腐，老豆腐去菜场......

紫极堂传授的小面汤做法，在这儿记录一下用料水一小碗s克面粉两勺克小面汤的做法小碗里加入面粉，然后逐渐加水，用筷子搅拌成一个小面团。另取一个大碗，加一碗水，把面团放进去，进行洗面筋的工作，直到最后变成小面疙瘩。把上层......

用料猪皮500克水1750克料酒1勺姜5片葱葱白少许肉末250克自制皮冻200面皮制作：水粉混合揉光醒十分钟后做剂子30个，每个大概10克克面粉100克水53克小汤包的做法皮冻制作较复杂。上等猪皮600克洗净用一锅水加料酒葱白姜片......

宝宝的最爱用料面粉猪肉白菜，香菜，香菇，胡萝卜盐，十三香香油，油，蚝油，生抽小汤饺的做法温水和面，忘记拍图了肉酱里放盐，十三香，姜，葱沫，蚝油，生抽，香油，油，如上面顺序放，每放一样调料，都按同一个方向搅拌均匀在肉馅里放上切碎的白菜，胡萝......

用料糯米粉适量白开水适量小汤圆的做法准备好糯米粉水要一点一点的加，用筷子搅拌均匀，揉成光滑的面团取一小面团，搓成长条状，用刀切成均匀的小剂子（我懒直接把桌子擦干净在桌子上切了，你们可别学我哈哈）碗里撒些糯米粉防粘，搓......

小面汤是豫东一带的特色汤饮，对于小宝宝来说，也是非常不错的辅食。特别是好消化好吸收的特点，成为了小病号的极佳选择。和面疙瘩不同的是，要做好小面汤，搅拌好面团是关键，这样才能得到细腻顺滑的口感。用料中筋面粉（普通面粉......

每年春夏交替，最怕疱疹性咽峡炎，看了许尤佳老师的汤方，感觉可行性很高，也试煲了几次，小朋友也爱喝，家里有小朋友的都试试吧用料瘦肉100克木棉花10克麦冬8克莲子8克炒白扁豆15克土茯苓10-12克陈皮2克蜜枣1粒小儿健夏汤（小儿祛......

这可是我们兰州独有的小小干面汤奥，颜值高，味道美，营养丰富，果断推荐给友友们。用料小小干面一碗香菜，葱，西红柿，大红辣子，胡萝卜丁，小扁豆，牛肉丁，小小干面汤的做法将小小干面煮沸另外起灶，用葱，西红花，大红辣椒炒好牛肉丁。将炒好......