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![简单又营养的美容养颜、补中益气的牛奶炖燕窝做法大全]()
燕窝大家都知道是个好东西，特别对孕妇比较好，我整个孕期都在喝，也是希望能够提高宝宝的抵抗力吧。燕窝挑选上可是一门不小的学问，我大致和大家捋捋。造型：燕窝分为三角盏、龙牙盏和官燕栈，最好的当然是官燕盏了，因为官燕栈是......
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![教你薏米莲子燕窝粥怎么做,薏米莲子燕窝粥的详细做法]()
薏米莲子燕窝粥！做法简单，口感极佳！薏米可以去除体内湿气，莲子清热解毒，燕窝美容养颜！用料燕窝一盏薏米15克莲子10克枸杞5-8粒薏米莲子燕窝粥的做法薏米用温水泡发5小时莲子泡发2小时燕窝泡发5小时，沥干将莲子薏米放入顿碗中......
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![简单又营养的「Easy燕窝厨房」燕窝布丁美味しい做法大全]()
用料鱼胶片1片QQ软糖5粒纯奶225g定型磨具1只燕窝2盏，约16.4g【Easy燕窝厨房】燕窝布丁美味しい的做法辅助材料准备阶段泡发好的燕窝放入炖盅，水以刚好没过燕窝为宜燕窝模式，结束立即打开炖盅盖倒入磨具，放入冰箱冷藏定型3......
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![教你蔓越莓牛奶炖燕窝怎么做,蔓越莓牛奶炖燕窝的详细做法]()
用料燕窝一盏牛奶250ml蔓越莓8颗冰糖少许蔓越莓牛奶炖燕窝的做法燕盏用纯净水泡发一小时泡发后的燕盏，撕成细条状后，挑出杂质，用清水过滤～我用的燕盏几乎没有杂质，省略了那步燕条放入炖盅，加蔓越莓加冰糖，倒入少许纯净水，炖30......
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![梨子蒸燕窝的食谱与做法，梨子蒸燕窝怎么做更好吃]()
蒸熟的梨子有一种特别的香味加上啫喱口感的燕窝润肺养颜又好吃用料大梨子燕窝一盏冰糖六小颗梨子蒸燕窝的做法燕窝泡发两小时后挑掉杂毛然后撕成一丝丝的盖子在梨子3/4处切开拿小勺挖洞小心别挖裂了把燕窝放入梨子中......
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![无水浓缩燕窝详细炖煮方法正确烹饪方法 最正宗的无水浓缩燕窝详细炖煮方法的做法]()
总有客户问我怎么炖无水浓缩燕窝，写出来直接分享给客户，免得每次都要打字。用料燕窝2盏纯净水适量带盖子的碗1个无水浓缩燕窝详细炖煮方法的做法燕窝用纯净水泡发6-8小时，忘记拍了。泡发好以后，另拿一个无油的容器。顺着......
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![简单又营养的即食杂锦冰糖炖燕窝做法大全]()
用料燕窝20克冰糖自行取量即食杂锦冰糖炖燕窝的做法马来西亚燕窝桃胶泡发好的燕窝雪蛤(可根据个人口味炖制)红枣枸杞燕窝牛奶冰糖燕窝草莓冰糖燕窝桃胶燕窝炖好的红枣枸杞燕窝120ml瓶装杂锦味道…任君选择任君选......
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![养胃燕窝胶的食谱与做法，养胃燕窝胶怎么做更好吃]()
用料五常大米适量小米适量糯米适量胚芽燕麦米适量莲子适量百合适量桂圆干适量红枣适量燕窝两盏冰糖适量薏米仁适量养胃燕窝胶的做法1、提前四五个小时先将燕窝泡发好；2、准备各种材料，将除红枣、冰糖、燕窝以外的材料都......
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![白果燕窝的食谱与做法，白果燕窝怎么做更好吃]()
在泰国街头喝过很好喝的白果燕窝，回来之后一直念念不忘，决定自己搞来喝喝，味道还不错冰过后更好。燕窝是补品中的极品，这个大家都知啦。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙......
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![简单又营养的热带季风～菠萝乳酸燕窝果特调做法大全]()
疫情当前，哪也去不了，调一杯热带水果饮料，假装在海边用料菠萝汁200ml乳酸饮料50ml燕窝果1颗杨桃1片热带季风～菠萝乳酸燕窝果特调的做法材料集合，热带口味果汁，热带水果装饰燕窝果，实际是黄色火龙果，仙人掌果实，挺甜的，铲碎乳酸......
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![简单又营养的冰糖雪燕（植物燕窝）做法大全]()
雪燕是采自高原雪莲花蕊所分泌的汁液，干品晶莹剔透，形似燕窝，故称雪燕。雪燕具有清热、润肺、排毒、养颜的功效。价格也非常平民。菜谱量是1～2人份的用料雪燕5g冰糖适量枸杞.玫瑰.木瓜.随意冰糖雪燕（植物燕窝）的做法取雪燕5......
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![简单又营养的蒸锅炖燕窝笔记 by pink-rabbit做法大全]()
家里有盒燕窝放了很久，嫌麻烦一直没动手消灭。觉得实在有点对不起ta，终于提上日程翻阅了各路大神的炖燕窝秘籍，归纳了一份适合自家情况的炖燕窝操作流程和份量。简单记录一下，争取尽快把剩下的燕窝都消灭完。😅用料燕窝6......
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![教你人参桃胶炖燕窝怎么做,人参桃胶炖燕窝的详细做法]()
这款炖品建议晚上睡前服用，燕窝适合空腹吃效果最佳，所以建议晚上不宜吃的太饱。冬天手脚冰冷气色差的MM可以一周吃个一两次，对活血润肤非常好。长期坚持一定皮肤润润哒。我用的是燕碎或燕条，自服便宜划算些。用料燕碎5-8g......
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![简单又营养的～极润牛奶燕窝窝～做法大全]()
耶✌️成功研制出新口味！用料燕窝两盏特仑苏牛奶1瓶冰糖少许红枣5颗枸杞10颗～极润牛奶燕窝窝～的做法先用水泡燕窝5个小时左右，每两小时换水一次，把细毛挑出。放一碗水，把燕窝红枣枸杞一起放入，大火煮滚，然后调小火40分钟。40分......
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![简单又营养的燕窝系列----牛奶冰糖燕窝做法大全]()
用料印尼燕窝2盏（大约12-15g）冰糖适量（个人甜度）红枣可以加，可不加（红枣可以排除燕窝蛋腥味）纯牛奶适量燕窝系列----牛奶冰糖燕窝的做法1、首先把燕窝发泡6-8小时。我用的是印尼小燕盏，（每种燕窝发泡时间不一样，可能要长一些）。2......
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![教你美味燕窝蛋挞怎么做,美味燕窝蛋挞的详细做法]()
记得看梁咏琪的“窈窕淑女”时，看她买给朋友吃的”燕窝蛋挞“好似无比美味。可惜到现在也没有看到哪里在卖。昨天烤蛋挞时刚好有准备好要炖给儿子吃的燕窝，所以就动手尝试了一下。用料冷冻蛋挞皮18个蛋黄4个淡奶油200克......
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![简单又营养的花样燕窝之杨枝甘露做法大全]()
过了25岁，胶原蛋白流失严重～燕窝就成了座上客，不断的翻新燕窝花样哦用料燕窝1盏柚子1瓣澳芒适量椰浆适量黑白淡奶适量冰糖1颗花样燕窝之杨枝甘露的做法将柚子剥成一粒一粒，芒果切丁备用（2份），燕窝8小时发泡好燕窝隔水30分钟，......
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![教你燕窝西米红豆沙怎么做,燕窝西米红豆沙的详细做法]()
此甜品粥适用于产后乳汁不通，下腹胀满，水肿脚气小便不利，烦热干渴等症状。用料燕窝5g红小豆100西米20耶粉或椰汁适量白糖适量牛奶适量燕窝西米红豆沙的做法1、准备各种材料，燕窝泡发挑毛，隔水清炖；2、红豆浸泡四小时；水煮开......
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![教你天山雪莲燕窝怎么做,天山雪莲燕窝的详细做法]()
天山雪莲燕窝这款燕窝羹主要功效：健脾养胃、润肤美颜。天山雪莲子：雪莲果，又名皂角米、皂角仁，燕补儿家贡品级皂角米选自生云南省梁河县山区，半山区生长的原生态糯型滇皂荚的果实胚乳。入水泡加热后膨胀，呈现半透明胶质状，口......
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![教你枸杞银耳木瓜燕窝怎么做,枸杞银耳木瓜燕窝的详细做法]()
木瓜，丰富维生素，银耳及燕窝都是养颜美容圣品，枸杞性温和，明目，四者相结合，补充胶原蛋白又补充维生素，口感也是极好的。用料木瓜1只燕窝角8-10g银耳20-30g冰糖适量枸杞8-10颗枸杞银耳木瓜燕窝的做法燕角为燕窝品种中燕子窝的......
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![红豆沙燕窝的食谱与做法，红豆沙燕窝怎么做更好吃]()
用料红豆30g燕窝2盏红豆沙燕窝的做法红豆浸泡10个小时燕窝清洗晾干备用隔水炖红豆1个半小时至出沙加入燕窝炖20分钟......
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![教你燕窝椰汁芒果怎么做,燕窝椰汁芒果的详细做法]()
下午茶用料燕窝2片冰糖少许椰汁2杯芒果1粒燕窝椰汁芒果的做法大火煮开一锅水，下冰糖，中火，开小火，下燕窝，煮10分钟，关火燕窝装起，冷却水果店刚刚送来的鲜榨椰汁加椰汁加芒果完成，美味下午茶......
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![教你养颜桑果牛奶燕窝怎么做,养颜桑果牛奶燕窝的详细做法]()
养颜桑果牛奶燕窝美白、抗衰老夏天的果实，不仅味道甜美而且营养物质非常丰富。功效：1.美白滋养肌肤2.抗氧化抗衰老3.增强抵抗力4.明目、缓解眼睛疲劳5.分解脂肪、降低血脂有效成分：EGF、花青素、白黎芦素更多更新可以加......
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![教你木瓜忠炖冰糖燕窝怎么做,木瓜忠炖冰糖燕窝的详细做法]()
照片比较丑，不过炖木瓜的好处就是，木瓜的香味可以盖住燕窝的腥味用料木瓜1只燕窝20克冰糖适量木瓜忠炖冰糖燕窝的做法燕窝提前泡发撕碎洗净木瓜用水冲一冲，对半切开，用小勺子挖去木瓜籽并丢弃。把燕窝放到木瓜中，放适量冰......
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![教你椰汁枸杞燕窝怎么做,椰汁枸杞燕窝的详细做法]()
家里有燕窝，我一直想动手做，参考了许多达人的菜谱现在自创一个食材简单方便的！不周到全面之处请大家见谅用料燕窝9g矿泉水1.5l椰汁一盒枸杞少许冰糖看个人椰汁枸杞燕窝的做法用矿泉水泡发9g干货燕窝，（3个人一次的量）五小时......
