杂锦的正宗食谱

用料米适量排骨，肉卷适量干贝，虾米一两盐适量香菜，葱，姜丝适量干鱿鱼一只潮汕杂锦粥的做法浸泡干鱿鱼，拿出来切成条，横着切洗干净干贝，同样浸泡备用洗净干虾米备用排骨洗干净，在开水中煮几分钟，倒掉一次水，可以去味，而且没那么油......

一次我周末的早午餐，无心之作，意外好吃。碳水化合物+蔬菜+蛋白质，低油少盐，营养全面了，也很适合当减肥餐吃，营养饱腹又饿的慢。亦饭亦菜，多种蔬菜，自由搭配，就带来不同的视觉变化和多层次的味蕾享受。反正比白煮蔬菜好吃。用料......

用料豌豆克玉米根胡萝卜根豌豆玉米杂锦的做法牛肉切丁，红萝卜切丁。先将牛肉炒熟盛起，然后再炒豌豆，后加入红萝卜和玉米翻炒，这个过程可以加入自己喜欢的调料，我什么都没有加，就加了点盐和鸡精。炒熟后加入牛肉粒翻炒一下即......

疫情期间，不能开学，小孩都宅在家，每天的早餐都头疼，所以趁着周末做点包子，平时拿出来蒸一下就可以吃了用料藕1节猪肉500克生抽2小勺盐2克（面粉）面粉750克水350克糖35克芹菜1根香菇10朵木耳20朵老抽半小勺盐适量（肉馅的）胡椒粉......

莲藕~有消瘀凉血、清烦热、止呕渴，健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效~用料鱿鱼丝猪肉片莲藕鸡蛋豆干沙茶酱盐食用油香菜杂锦莲藕片的做法猪肉片+鱿鱼丝+豆干依次用食用油爆香~盛出备用~莲藕切片后放开水里煮开后沥干......

用料腐竹适量姜适量木耳适量盐少许蚝油少许酱油少许蒜半只瘦肉适量花生油适量爽脆可口【木耳腐竹肉片杂锦】的做法挑选腐竹，超市有卖，最好可以找自家作坊做的腐竹，味道会比较自然香浓些。第一：将腐竹掰断合适大小，找锅或盘......

记录自用菜谱量略大用料食材:莲藕四五节云耳适量一抓海带丝适量贡菜适量泡椒地人参（宝塔菜）适量（买现成的）泡椒藕带适量（买现成的）配料:蒜米一颗姜蓉蒜米的三分之一香菜适量小米椒切小段适量泡椒切小段适量大红椒切丝适量调......

以前在家，妈妈逢年过节便会做上一些红曲桃粿，在外工作的这几年，几乎吃不上这份美味。心血来潮，问妈妈要了配料的方子，炒着粿的内馅来吃，也算是解馋。用料大米饭/糯米饭适量猪肉适量香菇适量蒜末适量炒熟的花生适量虾干适量......

只吃剩饭可不行，减肥的午餐也要色香味俱全啊！用料鸡胸肉一块酱油少许黑胡椒少许蘑菇一两个鸡蛋一个小白菜随意杂锦盖饭的做法鸡胸肉洗净，放盘里用少许酱油腌几分钟就可以，口味淡的忽略这个步骤。蘑菇先泡水泡软（一定要软，不......

这个杂锦黄瓜桶味清淡，色五彩缤纷，造型有点萌，适合家里有小朋友或有客人时亨用。用料黄瓜1条火腿丁适量西芹适量山药丁适量胡萝卜丁适董玉米粒适量杂锦黄瓜桶的做法黄瓜切段后用比较尖的水果刀挖切成水桶型。所有食材切......

潮汕人过年围炉~喜庆节日均有很多的讲究，菜品中一般有两个甜品，其中之一就是姜薯，这个习俗在潮阳一带尤为盛行。姜薯是潮汕地区独特的物产，过年吃姜薯甜汤更有祝愿新年生活甜蜜美满，吉祥如意的寓意。用料银杏果15粒姜薯适......

用料排骨克土豆红罗卜苹果盐适量大米适量杂锦稀饭（一岁宝宝健康食谱）的做法大米先熬20分鐘，把切碎的其他材料加入再煮10分钟，調味即可。小贴士稀飯里加入少許苹果肉，可作调味增加食慾......

孕妈说饿就饿，家冰箱里剩的利用起来最快。用料剩米饭约300g鸡蛋2西葫芦半根娃娃菜半颗孕餐:杂锦蛋炒蛋的做法备料西葫芦娃娃菜切丁，鸡蛋加一点盐热锅热油，鸡蛋8成熟，搅碎盛出热锅冷油，葱蒜煸锅出香后倒入西葫芦和娃娃菜，搅......

麻辣香锅，百吃不厌的菜式之一。无论是肉还是蔬菜，无一例外地好吃到舔指。它的精髓在于食材经过煎炸和麻辣香锅料的调味。不需要复杂多样的调料，有一罐小石窖麻辣香锅足矣。勺一大勺麻辣香锅调料入锅爆出红油，再放入炸到外......

喜欢吃很多很多蔬菜！拖着蓝盆友一起蔬菜大餐~用料灯笼椒，西兰花圣女果，菇类，菠菜螺丝粉250克手撕鸡250克杂锦蔬菜的做法菠菜过下开水，其他蔬菜煮成7成熟，加喜欢的沙拉酱、蜂蜜不等~......

在家分分钟就可以完成的烤海鲜大餐，材料可根据自己的口味搭配，外面做的还没有自己在家做来的省心省力呢。家里自从来了一台飞利浦牛排机，一键炙烤，只需要转动一下旋钮，它的红外加热技术不仅可以快速均匀地加热食物，烤的时候......

把食材都煮的软乎乎的，适合需要或者喜欢吃软一点口感的人用料米100克或者剩米饭都可以土豆(切条或者丁)花菜/西蓝花/胡萝卜/肉肠都切小丁状柱候酱1汤勺之后再加入任何你喜欢的佐料，比如胡椒粉，各种不同口味的辣酱等还可......

根据冰箱里面的食材来做的一道菜，好吃方便。用料土鸡块4块北美虾（冰鲜虾）4只腊肠少许胡萝卜适量栗子适量年糕适量姜、葱少许花椒、干辣椒少许番茄酱（新鲜番茄切粒也可）少许料酒、蚝油、生抽（腌制肉所用）适量咖喱块1.5个方格......

我是客家人，爸爸是超爱各种糯米菜式的“糯米肚”，因此糯米饭是家庭回忆，每逢年节它和豆腐酿承担了餐桌重任，每当做糯米饭的时候，我们就全家总动员，有人剥豆子，有人切肉丁，有人刨芋头……年复一年，从我还是牙牙学语吃到莘莘学子......

一道既营养健康又美味可口的素菜！用料洋葱半个面筋2个青辣椒1个红辣椒1个酸头3瓣料酒2勺盐适量鸡精适量素炒洋葱杂锦的做法洋葱清洗干净切丝。青红辣椒清洗干净也切丝。面筋也切丝。锅内放油烧热，加入切碎的蒜头爆香。......

今晚只有一道菜哦～希望你喜欢💕用料牛腩500克土豆1个八角2个姜1块蒜5瓣洋葱半个冰糖少许白萝卜半根胡萝卜半根蒜苗2根西红柿1个杂锦炖牛腩的做法备菜中～牛腩冷水入锅，我买的是骨腩（是没有骨头的，整条的造型像排骨）冷水入锅......

天气太热还是来锅焖饭省心，有肉有菜一锅出，营养均衡还好吃~用料贵财家五常稻花香米2杯猪肉适量红萝卜一根豌豆半碗姜葱适量杂锦焖饭的做法准备好材料米选用了贵财家五常农家稻花香大米，新鲜现磨，未经抛光含有胚芽，营养和口......

用料1。适量莴笋，烤麸，木耳，腐竹，花生，金针2。适量花椒，蒜头凉拌素杂锦的做法花生米先浸泡半小时以上，小火煮20-25分钟，看个人喜欢花生的硬度口感。将1的材料按容易熟的程度分别淖水放凉。花椒小火爆香，捞出花椒，爆香蒜头。拌入......

平时做饭都一般般，今晚炒个炒饭，老公吃了一大碟还嫌我炒少了😃感觉好好吃，又好方便就写出来了用料米饭两碗脆皮肠一条鸡肉肠一条西兰花一小朵油盐酱油适量杂锦炒饭（快手菜）的做法米饭冰国或者煮干一点，一粒粒的好炒点肠仔，西......

用料土豆1个胡萝卜半根香肠1根芝士玉米半根土豆杂锦焗烤的做法土豆切块，放保鲜袋里微波炉ding8分钟。用擀面杖擀成泥，加入切成小块的胡萝卜香肠玉米粒，撒点盐黑胡椒等。铺上芝士，烤箱200度15分钟。......