花生豆浆粥的正宗食谱

麦昆塔食养生活食谱|社区经典系列【4人份】用料大米80g黄豆200g花生200g饮用水1500ml红糖/冰糖适量花生豆浆粥的做法黄豆洗净放入压力锅，倒入1000ml饮用水用煮豆功能压熟将米淘洗干净后放入锅中，倒入500ml饮用水，煮一锅......

用料红枣3颗红豆克黄豆黑豆燕麦花生核桃藜麦糯米养生豆浆粥的做法除燕麦藜麦糯米，其他都放入豆浆机按下五谷豆浆模式，打好后如图，再过滤豆渣留下汁水，也可以不过滤电饭锅放入糯米燕麦藜麦，加豆浆，按下煮粥功能，也可以稀饭功......

用料红豆20克花生20大米手抓3把75g水1500ml花生红豆粥的做法材料放进电饭锅预约5小时吃早餐(・ω<)★简单方便营养必备常做的一款......

某日，站在一小铺前看人现做花生糖。偌大的案板上，手起刀落，一整块花生糖被切成小块，但也留下了不少碎屑。自己做花生糖也会有许多碎屑，大多都塞进了嘴里。但这开店的碎屑，恐怕就不是几张大嘴能解决掉的。不禁问道：这些碎屑怎......

用料百合10克水800ml黄豆60克花生30克适量糖春季养生豆浆-花生百合豆浆的做法所有材料洗净，放入水至800ml，豆浆模式即可......

用料绿豆40克红豆40克花生30克杂粮米半杯水800毫升花生绿豆粥的做法把原材料洗干净后备用米和豆类洗干净后分开来泡洗，提前泡一晚泡一晚的豆类和杂粮米一起倒入料理机里倒入适量红糖块和水点击煮粥键就可以启动啦这个......

中国人的早餐一直有很大很多的选择范围，特别是南北饮食不同。在早餐方面选择上有很大的分别，像疙瘩汤、羊汤等等都和南方有比较大的出入。或许就是地域气候的原因！但是在旧农业社会乃至现今都还保留了一大部分一样的东西......

用料红衣花生40克绿豆40克枸杞10粒红枣3颗红糖适量花生绿豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚第二天早上就把全部原材料倒入料理机里加入适量的水和红糖红枣洗净去核剪片也一起倒入料理机里盖上盖子点击浓豆浆键就可......

用料黄豆40克花生80克枸杞5粒红枣2颗冰糖适量水800毫升花生黄豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚第二天早上就把全部原材料倒入料理机里把红枣洗净去核剪片也一起倒入料理机里加入适量的水和红糖盖上盖子点击浓豆浆......

据说这款有润肠的作用用料黑芝麻20克花生30克黄豆50克水适量蜂蜜适量〖豆浆机〗黑芝麻花生豆浆的做法准备50g黄豆，提前浸泡6-8小时「如果想早上喝的话，可以前一天晚上泡好」准备30g花生，泡水「泡水是为了等下去皮方便，如......

豆浆的营养价值不用多说，为了给孩子打造最美味的豆浆，亲测最好喝的几种，记录下来。用料黄豆、红枣、花生、黑米、核桃、冰糖养生豆浆：红枣花生豆浆的做法准备食材，洗净，放入破壁机~加入1000ml水，出来的浓度刚刚好~......

一道美味的早餐，据说是能生血补血，怕冷的人也比较适合，但是我喝就是因为它好喝。用料花生15克红枣15克黄豆60克水适量〖豆浆机〗花生红枣豆浆的做法准备60g黄豆，泡6-8小时的水「如果想早上喝的话，提前一天晚上泡就行啦」准......

豆浆好喝，豆渣也不能浪费，香香甜甜又美味！用料花生一把红豆一把冰糖一小块自发粉适量白糖适量红豆花生浆加红豆花生饼的做法红豆花生加一小块冰糖打成豆浆。这是香浓的红豆花生豆浆，香甜浓郁！过滤好的豆渣。加水和白糖，调成......

用料黄豆红豆莲子红衣花生桂圆干3枚红枣3枚(大)枸杞水1500ml红豆花生浆的做法将黄豆，红豆，莲子泡一晚，莲子一定要要去了莲心。所有原料放入九阳豆浆机，启动五谷豆浆，半小时就好了。豆浆我用筛子过滤了豆渣，也可以用纱布。所......

用料黑豆一把黑芝麻一把花生半碗水1升(或者1.2升)冰糖（或者黄糖）适量（甜度个人喜欢）花生黑豆浆的做法炒过的黑豆黑芝麻做的豆浆没有豆腥味，红衣花生稍微洗洗就行，我是连红衣一起做的，补血，不过想更好喝的就去衣，不去衣会有点涩......

咸花生豆浆，不是咸的花生豆浆，而是咸花生.豆浆。咸花生，即咸干花生，过年的剩货。在年过去了俩月之后，终于吃到了无趣味。还剩下一把，干脆添加到豆浆里。豆浆有甜有咸。咸豆浆是加盐的咸味儿豆浆。而咸花生豆浆，喝不到明显咸......

现在家有破壁机真是方便，食材放入破壁机就不用管，洗漱完毕就能喝上豆浆，既快又方便，非常适合上班族、主妇朋友们！每天变着花样喝豆浆，食材做下调整就是不同款式口味的美味。今天推荐一款【花生豆浆】，独特风味的豆浆也是更受......

对于不喜欢牛奶的家庭，每天都要换不同的汤饮用料花生适量黄豆适量红枣10—12颗核桃6个快手花生豆浆的做法准备好上述食材，我一般早餐喝的，所以我头天晚上会把花生，黄豆提前洗净泡水，泡过的黄豆，花生出浆更好另用一个小碗把......

紫薯本身就有甜度，所以说磨好的豆浆不加白糖也是很好的用料黄豆约50克花生约10克紫薯约10克水1000-1200克（可查看自家豆浆机说明书）豆浆-紫薯花生豆浆的做法黄豆花生用水浸泡一夜，淘洗干净，沥去水分紫薯切成小片，或者(蒸熟)......

这是一杯的用量，甜度是5分甜，对于我来说刚刚好。用料黄豆/花生25克冰糖7克水350毫升豆浆花生浆的做法黄豆或者花生提前一个晚上泡发破壁机开启蔬菜汁模式榨完后过滤渣撇去浮沫锅底加50ml开水（防糊锅），开4档煮开后倒入生豆......

用料绿豆80克花生50克杂粮米小半杯枸杞10粒绿豆花生粥的做法把原材料洗干净后提前泡一晚第二天把原材料全部倒入料理机里加入泡好的枸杞和枸杞水最后加入一块红糖点击煮粥键启动就可以啦这个就是成品，既好喝又能解暑小......

好一段时间没上豆浆。各种粥汤羹糊交替着，完全没有额外的胃容量来盛装那各式花样豆浆。此起彼涌的粥汤羹糊总是有些平息，转来接上每日豆浆。喝不完的豆浆，变不完的花样。夏季瓜果成熟，满眼鲜货。豆浆就从桌上那碟鲜花生开......

用料黄豆50-60克小米5-10克花生5-10克银耳10-20克水1200克(可根据自己家的豆浆机说明书添加水量)豆浆-小米花生银耳豆浆的做法黄豆，花生，小米用水浸泡一夜，捞洗干净，沥去水分银耳泡发，洗净备用银耳去掉根部黄色部分切成小......

用料黄豆一小把克水适量克花生一小把九阳豆浆机花生豆浆的做法把花生，黄豆，提前泡好当然不泡也可以，现在九阳豆浆机都有免泡功能把黄豆和花生倒入九阳豆浆机内，放水至水位线选择豆浆功能键即可。如果做黑豆的，就把黄豆换成......

没有豆浆机有果汁机也可以的豆浆用料花生一把水一杯白糖4小勺花生豆浆的做法一个人一把花生洗干净泡三个小时一个人一杯水就够了花生加水放入果汁机，开始搅拌至看不到颗粒，倒入锅里煮熟加糖就可以吃啦。......