鱼块的正宗食谱

用料草鱼一条鲜汤适量泡辣椒姜片蒜片葱节干红椒5个尖椒2个辣子鱼块的做法鱼肉去骨去皮，切成3厘米见方的块状，装盆加料酒、盐码味1小时。尖椒不大不小的块锅内油烧至七成熟，下鱼块，两面煎黄铲起用锅内余油，放入剁细的泡辣椒......

红曲糟具有降血脂效果，能抑制低密度胆固醇，提升高密度胆固醇，降低血脂，进而降低动脉硬化阻塞的机率，而鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；此外它还含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功......

豆瓣鱼块，简单易做，被小孙子表扬，尝了一口便说，哇⋯这味道太爽😋😋用料鱼750克蒜苗200克豆瓣酱30克海底捞调味料1勺干辣椒随意花椒1小撮料酒20克盐2到3克(腌制用）味精1克食用油20克左右生粉1勺葱姜蒜见图醋10克豆瓣辣鱼块......

酸甜微辣的鱼块很好吃😋用料魚块350左右味好味甜辣酱1大勺柠檬半个生粉1勺油2勺盐少许蒜瓣2瓣新鲜罗勒叶1把柠檬甜辣鱼块的做法鱼改冻洗净用厨房水吸干水分，用少许盐抹匀。生粉加入鱼块拌匀。平底锅烧热倒入油下鱼块中......

简单家常下饭菜！低卡美味的香辣剁椒鱼块！香辣过瘾！超下饭！简单的食材烹饪做出美味的菜品！！！用料草鱼小半块指天椒50克蒜半瓣姜丝适量葱适量蒸鱼豉油2勺盐适量克香辣剁椒鱼块的做法准备食材鱼块清洗干净，切花刀，加入料酒，盐，姜片......

湖北的干煸鱼块，麻辣鲜香，特别下饭😊用料草鱼中段2段料酒2勺盐3勺花椒小把胡椒粉少许干辣椒6个生抽6勺葱2根姜1块蒜3瓣洋葱1个小米椒2个花椒小把生抽2勺白糖少许醋少许芝麻少许葱段1根干煸鱼块（湖北口味）的做法草鱼块加料......

用料鲤鱼盐料酒酱油糖葱姜八角桂皮草果丁香花椒香油味精精炼油卤浸鱼块的做法鲤鱼杀掉斩下鱼头并由中间斩成两半，再顺鱼脊骨片成两片，然后再邪刀切成瓦块形。鱼块置盆中加盐、料酒、酱油拌匀，腌制入味。葱切段，姜切片。锅......

用料无刺鱼（切小块）适量料酒适量盐、胡椒粉适量姜适量番茄酱、番茄块适量糖适量面粉/淀粉适量番茄鱼块的做法鱼块洗净，淀粉、料酒、盐、胡椒粉。姜片拌匀入味。西红柿去皮切丁适量水和面粉调成面糊，鱼块均匀沾上面糊。锅......

转载禹蒙用料鱼条小美香辣鱼块的做法好......

用料草鱼一条（重750克）番茄酱一罐（约200克）白醋40ML糖30克蜂蜜20ML盐5克料酒15ML鸡蛋一个淀粉50克葱姜蒜蜜汁熘鱼块的做法1(准备工作)将鱼洗净，沿鱼骨切块鱼块用料酒和盐腌制入味用鸡蛋和淀粉调成糊放入鱼块挂糊热锅凉油，油......

学日语总是没有动力，于是计划慢慢翻译日文菜谱，既可以分享又可以给自己点动力。原书出处和原文附于最后，完全个人行为、非盈利目的，但愿不算侵权……用量为2人份（主菜）下面用量里，1茶匙是5ml（毫升），1汤匙是15ml（毫升）按书里的推荐......

麻油的清香搭配鱼肉的鲜甜，完美！用料巴沙鱼（或者龙利鱼）一片台湾胡麻油适量鸡蛋（兰皇蛋）1只白蘑菇10个金华火腿4-5片胡椒粉少许花椒粉少许蚝油少许蒸鱼豉油少许盐少许生姜7-8片味啉少许生粉少许香菜碎少许枸杞9-10粒白酒少......

用料姜丝适量葱花适量大蒜适量草鱼5块盐适量醋1勺酱油1勺半手工面150克葱花姜丝鱼块面的做法1：准备工作，姜切丝、大蒜切磨、葱花切小断。2：水煮开，把姜丝、大蒜磨放入锅中煮两分钟，然后放面条煮开加一小碗水。3：煮开后加鱼......

凉粉鱼块都是我的最爱，😄所以我就把它俩凑一块儿了😄意外的好吃嘛用料花椒姜蒜草鱼凉粉生抽老抽醋糖盐料酒葱红烧凉粉鱼块的做法鱼块先腌制好后备用，葱姜蒜切好，凉粉切块哈起火，热火倒入油，加入鱼块煎至两面金黄，加入葱姜蒜......

香煎辣味龙利鱼块用料龙利鱼超市包装一块黑胡椒粉适量黑胡椒颗粒适量蚝油少量姜丝少量蒜蒜泥少量红辣椒圈少量橄榄油几滴少量香煎龙利鱼块的做法龙利鱼用厨房纸控水后，用几滴薄盐酱油，几滴蚝油，少量黑胡椒粉腌10-15分钟......

用料1条海鲈鱼(约500克）20克火腿10克姜20克米酒50克荷兰豆，洗净沥干，去头尾500克水，蒸煮用低脂酒香姜汁鱼块，三高轻松吃的做法1将海鲈鱼洗净，去头去尾，鱼身切约1厘米厚片备用，鱼身约300克重。2将火腿、姜、料酒放入主锅，以10秒......

用料无骨鱼块300g淀粉花椒3大匙干辣椒碎1.5大匙姜100g海菜适量盐糖少许料酒半杯椒麻鱼块的做法鱼洗净切块，加入淀粉浆一下锅中浇入油，下入花椒炸香至花椒颜色变深滤去花椒粒，留花椒油备用花椒油中下入姜片，炸出香味下入鱼......

用料黑鱼块400g香辣酱80g黄哈儿香辣鱼块的做法辅料：藕片100g、莴笋50g、姜块30g、蒜子100g、洋葱块100g、京葱段50g、啤酒100g鱼块加入香辣酱搅拌均匀，腌制20分钟，如是新鲜的鱼需要适当加盐味石锅烧热下姜、蒜、洋葱、京......

用料草鱼条乌梅荷香乌梅烧鱼块的做法1.草鱼去头去尾。贴着鱼的主骨片下鱼肉。然后切到鱼皮不要切断，然后将鱼皮片下来去净肉。将鱼肉切大块，大概一指长。2.一碗水中倒入白醋，可以让鱼肉发白小吃qq微信329209338，，去腥，还可......

转载禹蒙用料鱼条小美香辣鱼块改动的做法好......

难度：容易准备时间：10分钟总时间：25分钟产量：4人份用料油10克京葱（切段）20克姜（切片）10克花椒1茶匙红辣椒酱1茶匙干辣椒2根青鱼（切块）500克料酒20克生抽25克老抽15克冰糖20克醋10克水30克葱（切末）适量香辣鱼块（小美版/美善品TM5/TM......

婆婆给的干辣鱼，但是煎辣鱼块我不喜欢吃，又不想浪费掉，就做了这么道香辣鱼块，腊肉也可以用这个办法用料草鱼条花椒粒姜片生抽勺辣椒面勺大蒜干辣椒个螺丝椒可有可无糖香油香辣辣鱼块的做法干辣鱼泡一晚上，洗干净用开水煮熟......

用料啤酒1瓶鱼两块料酒酱油老抽盐糖豆瓣酱适量葱姜蒜适量金针菇洋葱适量红烧啤酒鱼块的做法配菜如图啤酒500ml草鱼块两大块鱼切块按比例加料酒5:酱油3:老抽2：盐0.5:糖0.5，加生姜腌制十五分钟以上做菜做多了开始凭感觉了......

怎样高效完成一道有营养又下饭好吃不胖的菜，是我们这些中年少女最大的需求用料大草鱼若干块盐凭手感撒一层研制两小时葱一小把姜一大块快手鲜美姜汁焗鱼块的做法把大块姜打碎，鱼腌两小时后，撒上姜末和葱，珐琅锅或者砂锅煲......

小朋友想吃鱼，用没有刺的鱼片给他做了番茄鱼片，剩下的鱼块自己做了这道干锅鱼块（烤鱼块）用料鲈鱼2条花椒适量盐适量生抽适量胡椒粉适量鸡蛋2个红薯粉适量喜欢的素菜适量干锅料或火锅底料一袋干锅鱼块/烤鱼块的做法鱼洗净......