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  • 简单又营养的学生党深爱的快手肥牛盖饭做法大全 叮叮铛!还半个小时熊孩子就要到家,此刻只有一锅米饭🍚🥢,菜还来不及准备,你灵机一动从冰箱里翻出半盒肥牛,菜筐里掏出一颗洋葱、半个胡萝卜🥕、一点绿菜,立马气定神闲,哼着小曲,一顿叮叮当当,十五分钟后保证一碗有款有型的、胜......

  • 简单又营养的学生党福利之简易〔可乐鸡翅〕做法大全 用料鸡翅8个姜4片可乐1/8瓶盐适量(看个人口味)生抽1勺(看个人口味)干辣椒3个学生党福利之简易〔可乐鸡翅〕的做法洗干净鸡翅切好姜片。剥好蒜。还有干辣椒(可不放)宿舍小锅,麦饭石不粘锅,(很方便)放些许油炒干表面水分一定要翻......

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  • 简单又营养的炸串酱(学生时代的味道)做法大全 分享不易,记得交作业哦最近发现了很多盗走自己发布的,哎……还有炒制型的,可以不隔夜,但是炒完全家都是味,久久不散……所以不推荐用料甜面酱4勺左右孜然粉1勺五香粉1勺水适量油2勺左右炸串酱(学生时代的味道)的做法甜面酱兑......

  • 简单又营养的无添加牛腩汤「学生版」做法大全 用料牛腩500克西红柿4个土豆2个胡萝卜半根料酒一大勺姜3片生抽3勺盐随意克葱小半根洋葱1个无添加牛腩汤【学生版】的做法准备牛腩(我放了几块排骨)新鲜牛腩,把肥的多的一块切下来,切小块。吸油纸吸干水分待用。肥肉相间的......

  • 简单又营养的电饭煲两菜一饭(学生党必看)做法大全 很多学生党饭堂吃腻了,外面又不健康,总是心思思,想自己动手,丰衣足食。这个菜谱是纯电饭煲版的,非常适合一个电饭煲闯天下的学生党,但是最好有两个电饭煲。用料鸡翅若干青菜适量蘑菇几个胡萝卜一个猪肉少许电饭煲两菜一饭(......

  • 简单又营养的「菠菜海鲜饼」适合做给学生的蛋白质早餐做法大全 海鲜+面粉=美食用料菠菜1小把(50克)扇贝丁10个(大)面粉60克鸡蛋1个水110克盐2克【菠菜海鲜饼】适合做给学生的蛋白质早餐的做法准备材料:菠菜洗净控干水分熟扇贝丁普通面粉生鸡蛋菠菜切段(按自己喜好切)扇贝丁切片备用大碗里......

  • 教你学生党寝室减脂餐怎么做,学生党寝室减脂餐的详细做法 昨天肉吃多了,所以今天中午没吃肉~用料平菇,青菜,西兰花,萝卜苹果,山楂,猕猴桃杂粮,意面,土豆盐,醋,黄豆酱学生党寝室减脂餐的做法杂粮粥寝室里隔水炖锅,晚上如果不断电可以开小档,断电的话,晚上提前煮两,三个小时,早上自动来电后接着......

  • 简单又营养的学生一个月不重复早餐做法大全 用料日常菜品学生一个月不重复早餐的做法牛排套餐+水果+牛奶香蕉派+香蕉松饼+烤肠+水果+蒸红薯+牛奶海苔拌饭+坚果+水果+南瓜粥卡通包+烧麦+午餐肉+核桃仁+水果+玉米+鸡蛋羹锅贴+水果+凉拌蟹味菇+银耳羹寿司🍣+蛋挞+......

  • 简单又营养的夏日拌面「适合学生,宅男宅女=v=」做法大全 夏日来临,更不喜欢在厨房呆上很长时间,所以凉拌的什么最好了,时间用的又少,而且还开胃,,酸酸又辣辣,口水又滴下来了,=v=,两人份,用料米粉土豆两颗老干妈吃辣程度而定酱油少许陈醋必不可少夏日拌面【适合学生,宅男宅女=v=】的做法......

  • 简单又营养的方便面泡粥(学生版)做法大全 以前在学校读九年级,每次都是我们年级最后吃早餐,一到食堂就只剩下白粥了,啥菜都没了,不知道哪个奇葩的学姐还是学哥居然能想到用鸡蛋面(方便面)泡粥,,也是醉了!!虽然听起来很奇怪,但对于学生时代的我们来说,这味道到现在还难忘记......

  • 教你学生翻糖蛋糕作品怎么做,学生翻糖蛋糕作品的详细做法 学生翻糖人偶蛋糕都传在这里啦!微博@333号甜心用料干佩斯色素学生翻糖蛋糕作品的做法(*^__^*)嘻嘻……......

  • 简单又营养的红烧茄子(学生快手)做法大全 用料茄子1个番茄1个蒜3个酱油适量白糖克盐适量生抽适量料酒适量鸡蛋1个青椒1个红烧茄子(学生快手)的做法茄子洗净,切滚刀块好多菜谱里都说那盐腌,感觉也脱不了水,可能也是方法不对😜淀粉适量,一个鸡蛋,适量水,打成面糊糊,把茄......

  • 简单又营养的住校学生党也可以做的食物做法大全 其实现在有好多住校学生党专用的小功率电器,不过还是有很多食物学生党们不方便在宿舍做的。想起我当年在宿舍用电饭锅煮饭煮面老是跳闸被宿管记录扣分的青春了…特意整理一个不需要太多工具的小菜谱,当是自己做个记录,希......

  • 简单又营养的学生锅炒金针菇青椒做法大全 用料金针菇1把青椒2个姜5片蒜5瓣辣椒1个盐学生锅炒金针菇青椒的做法热锅,等油热后加姜(很重要!增加金针菇鲜味)、辣椒圈、蒜蓉。加金针菇,加一点点水(释放金针菇香味),加盐(吸收香味)。出锅后真的好鲜美呀!先用盘子盛着。热锅,等......

  • 简单又营养的学生街的回忆~地瓜饼做法大全 大学门口有个炸摊,里面各种海蛎饼,地瓜饼,虾饼,肉饼。今天和大家分享一个地瓜饼,又方便,又好吃用料红薯2面粉80克白糖2勺水学生街的回忆~地瓜饼的做法切地瓜,把地瓜削皮,切成丁,差不多1.5左右厘米方块大小。把面粉,糖,还有水,感觉......

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