用料
香煎巴柳鱼的做法
用料酒腌渍巴柳鱼 去腥二十分钟加黑胡椒和盐均匀涂抹鱼柳全身
盐水煮芦笋和西兰花
橄榄油适量 烧开后小火慢煎鱼柳至两面焦黄
烤箱预热 调至180度 5分钟烤鱼柳
摆盘即可。吃的时候挤点柠檬汁即可
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