![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图")
简单的食材土豆，胡萝卜，鸡蛋，葱花，面粉煎做饼，真的是眼前一亮，好看好吃低脂营养！赶紧试试吧！
用料
| 鸡蛋 | 4个 |
| 土豆 | 3个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 面粉 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 食盐 | 适量 |
| 十三香 | 小勺 |
| 花生油 | 适量 |
大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法
土豆，胡萝卜切丝
![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第2张]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第2张")
加入配料：盐，葱花，蚝油，十三香，面粉
![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第3张]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第3张")
放适量水搅拌均匀，粘稠即可
![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第4张]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第4张")
小火热油锅，做成鸟巢样，中间打鸡蛋
![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第5张]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第5张")
打鸡蛋放在中间
![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第6张]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第6张")
慢慢煎至金黄色，反面也是。
![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第7张]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第7张")
实在是太好吃啦，孩子欢乐，全家都喜欢！
![大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第8张]( "大爱土豆萝卜低脂营养新吃法-鸟巢鸡蛋饼的做法步骤图 第8张")
小贴士
经期的女性午睡醒来做这个食谱吧，晚上睡前记得用经血安通泡脚包泡脚哦。吃好泡好睡个姨妈觉，明天又是快乐的一天！
