汤鲜味美‼️的正宗食谱

超好喝的紫菜鸡胸肉丸子汤用料鸡胸肉适量紫菜适量鸡蛋2个料酒1勺淀粉半勺盐适量黑胡椒适量葱段9段香油3滴减脂餐｜紫菜鸡胸肉丸汤，汤鲜味美‼️的做法鸡蛋煎熟切条备用鸡胸肉剁碎放入一勺料酒，半勺淀粉，适量盐和黑胡椒搅拌均......

笋具有化痰止咳、消食、补血益气、明目、健脾、养颜护肤的功效。冬笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防......

这是一道味道很鲜美的汤。平时朋友过生日，可以这样煮一份，当一碗菜。哈哈…我家先生说如果里面加点粉丝就更好了。用料姜3-4片各种火锅丸子适量花蛤7.8个西兰花5.6朵干香菇3-4朵调味料鱼露、盐巴、味精、胡椒粉芹菜2根......

第一次尝试做红烧鱼，虽然学了很多煎鱼不破皮的方法，没想到还是翻车了😂😂不过一点也不影响口感～～用料鱼1条绝赞美味‼️鲜嫩好吃的红烧鱼的做法提前准备小料：花椒+八角+辣椒段+姜片+葱段+蒜片。将鱼的两面煎至金黄，忽略我这粘......

1-2人份，盐和酱油根据自己口味加即可。本来是随意做的，结果做出来以为好看又美味。老妈已经吃完午饭了，看到我做的这个浓稠的蘑菇汤，忍不住拿起筷子尝了几个蘑菇，然后就又忍不住拿起碗来盛了一碗喝哈哈哈哈。难得深受母亲......

体重竟然没涨，那吃顿好的吧。鮰鱼菌菇豆腐汤安排上~鮰鱼是一种肉肥刺少的鱼类，需要搭配其他食材吸收它的油脂，我分享的鱼汤做法，利用了他肥美这个点，使得其他食材也更外的鲜美用料鮰鱼1条老豆腐1块海鲜菇100克榛蘑（干）50克姜......

酸甜可口的茄汁大虾老少皆宜，大家都喜欢吃它营养丰富，鲜香美味，酸甜可口，吃完了虾，剩下的茄汁用来拌饭，更是非常美味，今天我做的这道茄汁大虾，选用了慕意经典番茄酱，无添加，配料只有番茄酱和食用盐，纯正意大利番茄酱是制做美味菜......

用料火腿肠2根肉末500克水发皮一小块白蘑菇10个鸡蛋2个美味三鲜汤的做法将市场买来的肉末倒入碗中，加入姜末、小葱、红薯淀粉、盐、鸡精、老抽、料酒、鸡蛋清2个、搅拌均匀。顺时针一直搅拌上浆，这样煮出来的肉丸子才会......

孩子们一出门，看到路边摊的各种鸡排之类的就眼馋，我就在家琢磨着做点小肉排，用四种肉类做出不同的口味。孩子们说很好吃，鲜嫩！哥哥最爱鱼虾拍排，弟弟最爱鸡肉排😊每种材料可做了8个小肉排，做的小一点可以做更多个哦。刚做好......

家乡美味～腊鸭翅，腊味吃到现在可见妈妈多爱我O(∩_∩)O用料腊鸭翅一盘清水适量红薯(顺手的)4个㊙️腊味‼️蒸腊鸭翅‼️简单美味的做法家乡特色美味～腊鸭翅，洗净表面。用清水浸泡。～腊鸭翅的原色可以看此菜谱图二👉顺便洗几个小......

既营养又美味的「蟹味菇豆腐汤」😍😍😍做法简单极了，一起来看看吧！用料蟹味菇1盒豆腐1块鸡蛋1个葱半根姜4片盐1勺料酒1勺白胡椒粉半勺味极鲜酱油半勺白糖半勺食用油适量胡萝卜1小段水适量汤鲜味美的「蟹味菇豆腐汤」的......

今天教大家做汤汁鲜美，Q弹嫩滑的紫菜虾滑汤🥣超简单易做，老少皆宜～虾滑也可以一次多做点放冰箱冷冻，吃的时候拿出来煮一下即可！用料虾500克紫菜适量鸡蛋2个葱花自己喜好营养低脂～汤汁超鲜美的紫菜虾滑汤‼️的做法1⃣鲜虾去壳......

巨下饭的日本豆腐煲!三碗米饭不够吃!粉丝和豆腐都是超级好吃的食材!超级下饭!用料日本豆腐3块粉丝1把葱蒜适量巨下饭‼️拿肉不都换‼️豆腐粉丝煲味美鲜香的做法粉丝泡软备用，日本豆腐切段，粘一层面粉再裹上蛋液，煎到两面金......

用料羊排克胡萝卜山药枸杞大葱姜片白胡椒盐🔥秋冬进补‼️鲜美滋补羊肉汤的做法羊肉用清水泡2小时（也可以提前一晚泡）可以有效去除腥味和血水胡萝卜铁棍山药去皮切滚刀块生姜大葱蒜切片羊肉冷水下锅焯水加入生姜葱片一瓶......

用料面粉300克糯米1杯瘦肉/牛肉200克香菇8朵胡萝卜半根盐1小勺白糖1勺蚝油2勺生抽2勺老抽1勺“烧麦”最简单的做法‼️鲜香软糯.营养美味‼️的做法面粉.盐.油.凉水，搅成絮状，揉成光滑面团，密封醒20分钟，油热放葱末炒香，放瘦肉......

没有故事，就是懒得做饭炒菜。最后做出来还挺好吃的！又方便，十来分钟就搞定一切。用料西红柿一个香菇四朵金针菇一小把火腿肠两根葱一根老抽半勺生抽半勺盐适量鸡精适量美味鲜面汤的做法热油炒葱花爆香，下香菇，西红柿，金针菇......

今天分享一道鲜美的虾仁海带豆腐汤，低脂营养又美味！味道巨鲜美‼️‼️快来一起做吧！用料虾300克海带适量内脂豆腐1盒鸡蛋1个姜片5片盐适量胡椒粉适量虾仁豆腐海带汤‼️巨鲜美的做法准备材料准备材料：准备好所有食材，大虾去壳去......

用料鸡腿2个山药半根葱1小段姜1小块植物油2勺料酒2勺红枣5颗枸杞10粒盐1勺胡椒粉1勺💥汤鲜味美‼️山药红枣鸡腿汤的做法准备好食材鸡腿冷水放入锅中大火烧开，去除浮沫捞出放入水中控水备用山药去皮洗净放入冷水中锅中放......

大姐家丝瓜每年都长到吃不完。这是我最喜欢的丝瓜料理方式。丝瓜清热去火、美容养颜、下奶通络、增强心肌。实在是个好东西。而且加盐简单煮煮就非常好吃😜么有生抽，么有老抽，也么有耗油，也不用加糖提味。造吖！用料丝瓜2......

春天万物复苏，鱼儿也特别肥美！周末去挑条大鱼，给孩子们蒸条原汁原味的鱼儿吧！用料桂鱼一条约750克蒸鱼豉油10-20克白砂糖1克盐2-3克葱3-5根姜3+3片料酒一勺食用油少许清蒸桂鱼💯原汁原味更鲜美‼️的做法桂鱼请工作人员宰杀......

从小就喜欢吃疙瘩汤，在大雪纷飞的季节，来一碗，那个爽快劲儿，别提了！自己钻研了好多年，才整明白怎么做才能整出大小均匀的面疙瘩，一个一个的小面豆豆，超级好吃😄附赠提鲜的秘诀‼️‼️超级鲜‼️‼️废话不多说，我们开始造‼️‼️用料面粉......

春日美食--上汤芦笋，做法简单，清香美味，减脂又低卡，鲜掉眉毛！用料芦笋一份松花蛋1个鸡蛋2个火腿1根味好美白胡椒粉1勺盐2克姜2片香葱2根春日美食♨️上汤芦笋💯减脂美味‼️的做法食材。芦笋去皮切段，鸡蛋打散备用，火腿切丁，松花......

一份优秀的海鲜汤食材必须是新鲜的，活鲜的虾蟹蛤蜊自带甜味，味道鲜美的很，汤汁里倒入牛奶和黄油，满屋子奶香飘溢香极了，西兰花用来调色，这锅靓丽浓汤还没拿到桌上我就挪不开眼了，咕噜咕噜吞口水，俘虏了我的胃……喜欢吃海鲜的......

用料槐花100克面粉适量鸡蛋2个盐适量醋1勺芝麻油适量💯简单又美味‼️槐花汤的做法又到了槐花飘香季，把槐花洗净晾干槐花中加入一个鸡蛋，搅拌均匀搅拌好的槐花中加入适量面粉，翻拌均匀锅中加油，倒入拌好的槐花，搅拌散煎至金......

最近爱上了煲汤🍲这个玉米排骨我更是连喝好几碗都喝不够！太太太好喝了！排骨汤底鲜美中带着清甜，排骨炖的软烂脱骨，而且超级超级养胃对身体好！做起来也超简单！按照我的做.法3步就够了，而且做出来的汤底奶白又浓郁！喝完超暖超舒......