油水的正宗食谱

讲真，当时，抹茶粉在加入芝士糊搅拌后，油水分离来的猝不及防，只能硬着头皮烤起来，冷藏起来。没想到分离的油分在冷藏后，变成一粒粒的油粒，吃起来酥酥的砂砂的，有点像咸蛋黄，配着其他细腻的芝士，口感奇特美妙。当然，再次特意做一次......

混合黄油加蛋液，加淡奶油等的时候，年纪大了经常手抖发生不小心进入太多液体，导致二者不能愉快的混合的状况，小有心得分享如下。一，做饼干，这种黄油量大，液体量小的，一般多搅打一下都能很好的混合。实在出现无法混合的时候，加一......

用料鸡胸肉2块料酒半勺蚝油1勺金针菇一把黑胡椒少许烧烤酱少许蒸鱼豉油无油水煎鸡胸的做法鸡胸肉切块，加入少许料酒，黑胡椒腌制20分钟。金针菇洗净放入锡纸中，甩干多余水分即可。将鸡胸捞出控干水分，平铺在金针菇上，加入少......

很多烘焙新手淡奶油打发过头，变成豆腐渣，那么下面↓的这个方子可以帮你解决，是不是可以不用浪费淡奶油了呢！用料淡奶油（油水分离）250ml糖30克全脂奶粉一大勺拯救油水分离的淡奶油的做法这是打发过头、油水分离的淡奶油（这是......

这个菜吧倒不是说多么的好吃也不是说空心菜和豆腐有多么的搭主要是那天又想吃空心菜又想吃北豆腐以及后面发现，可以用水代替油炒各种绿叶时蔬（如果用高汤当然更好，会有点上汤的感觉），只需要加点姜片和盐就很好吃了试了很多......

来源于一时的灵感，没想到真的被我复原了，希望我的方子可以对大家有帮助！难度：切墩(初级)时间：30–60分钟用料淡奶油（油水分离的）适量砂糖与淡奶油的比为10:1油水分离淡奶油还原方法QWQ~的做法.没拍隔水热融的图片，直接按照步......

夏天到，肥是必须要减起来的~鸡蛋也是每天都要保证好的~那吃够了白煮蛋、炒蛋、蛋羹等等等怎么办？不如来份水煎蛋，无油最健康，也最适合需要减肥的我了~管住嘴，迈开腿，我们要一起瘦瘦瘦呀！用料鸡蛋3个清水适量黄瓜2根吐司片2片......

方子和截图均来自【旅游卫视心煮艺130211】原视频可在优酷搜到，方子很喜欢过年准备回家做年夜饭用，so写个菜谱…用料土鸡1只小米椒适量杭椒适量黄瓜适量莴苣适量姜2块蒜4、5瓣藤椒油适量藤椒麻辣油水鸡片的做法土鸡洗净......

每天吃白煮蛋吃腻了，煎蛋又太油，能不能不放油煎蛋？Yes！口感很像煎蛋，又完全无油，听起来是不是很心动？非常快手的无油煎蛋，不用翻面，可以做出好看造型（用模具），和我一起来做吧。用料鸡蛋1个酱油适量无油水煎蛋的做法平底不粘锅热锅......

大早上吃炒鸡蛋感觉油腻腻的。。那就让我们来一盘清淡无油的水炒蛋吧！！～用料鸡蛋一只黑胡椒适量盐适量清淡的无油水炒蛋的做法首先你要有一口好的不粘锅～热锅，放一点水。等水沸腾起来，放入打好的鸡蛋液。不要晃动，等待他自己......

做巧克力甘纳许的时候一不小心温度高了，巧克力油水分离，抱着死马当活马医的心态，果然成功了。用料油水分离的巧克力巧克力油水分离的拯救的做法将巧克力酱冷却至室温，用打蛋器高速打发，可见原本已经油水分离的巧克力重新变......

记录一个玉米油和水豆沙版的配方视蛋黄大小可以做16-20个。我用香山190克16个装的蛋黄做了16个，成品大概75克/个。用料水油皮：中粉150克低粉50克糖粉20克玉米油80克水80克油酥：低粉180克玉米油80克馅料和装饰：水豆沙500克......

简单又健康的超嫩水煎蛋啦可以当早餐或者加餐呀(๑`･ᴗ･´๑)用料鸡蛋1个水2到3杯无油水煎蛋✌🏻️的做法开火热锅1分钟左右将打好的鸡蛋倒入锅中微微晃动半分钟左右立即加入水没过鸡蛋（这个时间要把握的很准太早了鸡蛋未......

猫丢的第七天夜深人静想它就止不住眼泪早上眼睛肿得像青蛙越想越难过o(╥﹏╥)o就会暴食掏空了钱包不说肥肉蹭蹭长做饭专注的时候反而没那么难过可又不想做的复杂反锁因为不想去买菜就算去买菜也会忘记买什么所以用家里......

作为一个健身刷脂星人，一直都吃无油煎蛋。以往直接用平底锅就上手煎，但总觉得煎出来的偏干。这次就试了下用水作为媒介煎，没想到意外的湿润可口。用料鸡蛋个水克低卡无油水煎蛋的做法平底锅里加水不用太多差不多1cm以内......

这个季节，红菱、鸡头米和藕正当时。苏州有水八仙，这道菜取了其中三样。红菱清甜，藕丁脆爽，鸡头米又糯又Q弹。用料葱5～6根红菱适量鸡头米适量藕适量盐适量糖适量生抽少许葱油水三仙的做法藕去皮切丁。菱角去掉外壳，菱角肉外......

我家轩丫头很喜欢炒花生米，又担心吃多了上火，这次炒的有点多，就想着做个不一样的出来，哈哈，就花生糖吧！好在我们有点低血糖，也不常吃糖，来两片花生糖吃吃，也很不错吧！用料花生200g白砂糖200g擀面杖1支无油水的花生糖的做法花生......

超模水，早上空腹喝一杯可以很好促进肠胃蠕动，补充水分和维生素，连喝七天有惊喜哟～大餐后的刮油汤，微甜解腻水。用料梨1个黄瓜半根矿泉水350毫升蜂蜜适量刮油水的黄瓜雪梨汁的做法黄瓜雪梨洗净切块。将食材放入破壁机或者榨......

用料鸭蛋（鸡蛋）1个米酒1勺盐少许无油水蒸蛋的做法一勺米酒放小碗加3勺开水，入蒸锅蒸10分钟打入鸭蛋，可放几粒枸杞，撒少许盐，继续蒸约5分钟蒸好后撒葱花，晾温食用！用勺子沿碗边一转，整颗蛋完整就舀下来了我喜欢蛋黄没有完全凝固......

最近太胖了，要控制饮食，减少油脂的摄入。用料牛2斤姜3-5片料酒少许花椒20粒左右八角1颗酱油一丢丢盐一丢丢现磨黑胡椒适量无油水煎牛肋骨的做法焯水去除腥臊气冷水下锅，大火开盖，撇去浮沫，温水冲洗。高压锅炖煮放入料包（姜......

头一晚还为油水分离对我金贵的白巧和抹茶粉心疼不已，次日的早餐又温暖了我的心❤❤用料巧克力克奶油克水饴克黄油克巧克力抹茶酱？！生巧油水分离了！的做法见到这状态，我的心都凉了一阵一阵凝固后的样子，差点想扔了，又想到金贵......

靠喝水减脂是不可能的，还放糖啥的更是不可能我这个也不能减肥，但通肠润便倒是真的用料苹果1个红枣5颗枸杞适量水没过苹果生姜3片快乐减脂水|苹果刮油水🍎的做法1️⃣;苹果切片入锅，倒入没过苹果的水，放红枣，枸杞，姜片一起煮，苹......

早餐必备煎蛋，减脂期间开始不加油直接煎蛋，但是一不小心蛋白就煎干了，然后研究了一下加了白开水，煎出来了嫩嫩的水煎蛋。用料鸡蛋1个白开水少许嫩嫩的无油水煎蛋的做法把煎锅烧微热，拿一个鸡蛋磕入锅中，中火煎至蛋白定型。......

用料淡奶油适量克淡奶油油水分离补救法的做法想做个红茶奶油蛋糕，昨晚一于煮了红茶奶油，冷藏了一晚，今早拿出来打发，一切是那么的美好，打呀……打呀……打到了怀疑人生（难道是冷藏的时间不够长？）一直只能打发至6成，好吧(｡･-･｡)下一......

最近在减脂买了一箱鸡胸肉整天想着怎么弄怎么弄突然想吃菠萝咕咾肉就…这里的配料是两人份的用料鸡胸肉一只生抽3汤匙青红椒随意菠萝半只盐适量水适量番茄酱1汤匙无油水炒菠萝鸡胸肉的做法我是2人份的量切了半只菠萝......