去皮的正宗食谱

用料杂粮饭一小碗去皮鸡腿2只大蒜2瓣胡萝卜1/3根二荆条/青椒2个/1个紫菜饼1/5个紫甘蓝1片香菜2根小葱1根玉米油5克左右生抽8-10ml辣椒粉1勺盐1克健康食谱好吃又减肥的去皮鸡腿蔬菜杂粮饭的做法杂粮洗净提前浸泡一夜用......

以前的旧勺子也有大用途~老妈和大厨同事学来的，个人觉得这个办法完胜开水烫，明火烤哎~小勺子在手，刮土豆，西红柿去皮都是很方便哒!用料西红柿🍅不锈钢勺子方便快捷西红柿去皮的做法边缘锋利的这种不锈钢勺子~右手握爪勺子......

用料吹风机一个绿豆去皮吹干法的做法头天早上开始泡泡到第二天早上水的话一比一最后会长芽成这样把水倒掉要开始蜕皮啦先用手搓一遍过水能除掉漂在水面的皮最后把水倒掉再拿一个盆左手抓一把带皮的豆子右手用食指和拇......

用料绿豆泡一夜（约300克）绿豆去皮技巧的做法塑料菜板（木质菜板也可以）和木质炒菜铲各一件，取一小把绿豆用铲子来回搓几下，豆皮就剥离了。木质菜板也可以，很省劲，全部处理完后用水反复冲洗，去掉豆皮。全部搓完，用水反复冲洗吧。......

做这个要很有耐心，因为它真的很费心。用料绿豆500克巧妙轻松绿豆去皮法的做法1.绿豆先洗净2.拿热水用大盆浸泡（热水防止泡久了发芽），水没过多点，绿豆吸水能力强。3.浸泡24小时，中间可以换换水（时间久点好去皮），晚上可以放冰箱......

烘焙里杏仁不仅是制作杏仁奶油(Frangipane)，杏仁蛋白软糖(Marzipan)，马卡龙(Macaron)等甜品的必要材料，甚至可以代替面粉，为糖尿病患者和对免吃面筋(glutenfree)的好吃者做出美味的点心。用料杏仁开水凉水冰块怎样给杏仁......

最近得了一个脸那么大的番茄🍅如图夏天的最爱就是它❤️🍅番茄番茄各种做法都😋好吃洗干净去皮是第一步(σ≧∀≦)σ我用过很多方法⊙∀⊙？开水烫⊙∀⊙？用火烧⊙∀⊙？用刀削……都没有这个好用工具超简单家家户户都有一个......

上次铁锅熬制嘛，区嘛黑，于是就再来一次呀。碰巧上街遇到上次购买枇杷的老奶奶👵🏻她家的枇杷品质还可以，价格也不贵。于是将其小枇杷全部收购了（上次买的是稍微大一点的，熬制膏就买小的就可以啦，实惠嘛）大约6斤多一点。啦啦......

减脂期间整天研究怎么做出即好吃又低脂的食物，那么这个鸡腿完美呈现，做法简单，鸡肉蛋白质高，脂肪很低，推荐减脂期间食用，好吃不胖😋用料鸡腿6只姜1块蒜1个大的料酒5勺生抽4勺黑胡椒适量老抽1勺调味料适量盐1勺辣椒粉适量低......

做好了菜，拿到窗边，透过窗棂的日光就撒在了盘里，随手拍一张，无需滤镜，就很美。波弄日光翻上栋。窗含烟景直浮空。——《题碧藻轩》（唐寅）用料鸡胸肉一块花生米50克葱半根姜三片蒜8瓣辣椒2个花椒20粒淀粉2勺生抽2勺白糖5克醋1......

平时煮菜的时候最不喜欢西红柿🍅的皮这个方法做饭的时候无意中把西红柿放在火边上发现的用料西红柿1个叉子1把最简单的西红柿去皮方法的做法西红柿一个叉子1把把叉子叉在西红柿上面把煤气灶火打开中火就行开始倒数15......

本次买了未去皮的菠萝，买回家只好尝试了自己削皮，摸索出一些方法分享给大家～用料鲜菠萝1个细面刀1把食用盐适量有关菠萝的去皮大法！方便快捷版的做法菠萝平放于案板上，顶头和底部切去，然后立着放一手按住不要移动，一手拿着刀......

图片这批用了不到半分钟。坚果去皮也各有各地方法。例如核桃，最方便的是泡好水后蒸2分钟或开水浸泡几分钟用牙签挑掉外衣。用料泡好的鹰嘴豆菜刀力气黄豆/鹰嘴豆去皮技巧的做法鹰嘴豆:泡好后用刀背压一下就可轻松去皮，......

用料绿豆克水绿豆去皮（神奇）的做法绿豆放水里泡浸泡约两天，皮全部掉了，用水冲一冲，搅一搅，皮就浮在表面了，这是把浮在表面的皮捞走的样子水冲掉很大一部分，剩下的动手捡一捡做绿豆糕......

用料芋头500克水和芋头齐平芋头去皮的做法芋头500克洗干净，放入主锅，加水，水量不要太多，和芋头齐平就差不多了，友情提醒，一定要带手套设置4分钟反转速度2.5去的干干净净，记住量不要超过500克，有个别刮的不干净的，再继续2分钟速......

番茄洗干净后插上叉子或筷子，火上均匀的烧一圈，薄薄的表皮会自脱离，关火将皮剥掉就好了！西红柿快速去皮又快又干净用料番茄1个叉子或筷子1把番茄快速去皮又快又干净的做法番茄洗干净后插上叉子或筷子，火上均匀的烧一圈，薄薄......

用料红豆去皮红米冰糖炼乳红豆去皮红米的做法洗干净红豆加水就直接开火煮开再煮多十多二十分钟大概左右，洗干净红米倒入一起再煮大概二十分钟左右，时间总共有四十来分钟加入冰糖，煮好了喜欢吃炼乳就放不喜欢这味就不放好......

用料西红柿1个鸡蛋1个盐1小勺鸡精少许淀粉少许香菜2根番茄蛋汤(番茄不用去皮)的做法1.番茄洗净，从上往下切小块。2.放油，待油热炒番茄，待锅内变红，放冷水。3.汤在烧的时候，打鸡蛋，打成蛋液，放适量盐。4.放指甲盖大小的淀粉，加......

橙皮丁是烘培爱好者里很受欢迎的一种口味，不管是制作面包还是蛋糕，有了橙皮丁绝对是点睛之笔！或者在制作中式甜品／甜汤里，用到橙皮丁也可以起到提香的用处哦！其实，这个菜谱是取决于微笑和pan的综合体，为了方便刷谱，每次都会把......

用料琵琶腿4只生抽1勺老抽1勺蚝油1勺料酒1勺黑胡椒少许姜片葱段2段清水没过鸡腿减脂去皮红烧鸡腿的做法琵琶腿洗净去皮，划几道口容易入味放生抽、老抽、蚝油、料酒、黑胡椒用手抓匀，静置20分钟锅中铺入姜片，把喂好的琵琶......

用料西红柿三个鸡蛋一个盐适量香油适量糖适量或者不加西红柿鸡蛋汤（简易去皮版）的做法西红柿洗净去蒂，对半切开，加适量水水开后持续几秒，用筷子轻轻一夹，皮就掉下来了，然后用筷子把西红柿夹碎，喜欢小一点可用水果刀割几下煮几......

家里有一罐不知道猴年马月的绿豆，想着处理掉。那就做绿豆饼吧！尼玛，体验了一回人工去皮，大概花了3个多小时，心态没怎么崩，就是有点累！下次还是买去皮绿豆吧！做这些吃的有时候的确会比较累，但是看到成果的时候还是有成就感的，吃......

Q弹去皮枣泥馅，正常我们吃到的枣泥基本上都是带皮的，去掉皮我觉得会更加细腻，特别适合做给小宝宝吃呢！自己制作无添加剂口味浓郁吃着放心。用料红枣500（煮熟后去皮去核）麦芽糖50克炒熟的糯米粉（糕粉）60克植物油50克去皮枣泥馅......

自己动手，健康又美味🍭夏天饮品首选用料枇杷25斤冰糖10斤枇杷膏（去皮）的做法枇杷今年大年，一棵小小的树果子这么多，就是有点酸，吃不完给他做成枇杷膏，这样也不浪费，烂掉太可惜了😊枇杷表面洗干净沥水，再就是开始剥枇杷（比较费时......

🍀戒杀食素🥰人的肠子很长，大家学一点知识就知道了，肠子很长，这是有益消化，但食肉动物的肠子非常短，像老虎、狮子等。所以，食肉动物，当肉食进去之后，它很快地就排泄掉，而人把肉吃下去之后，在肠子里绕过来，绕过去，一直在里边绕不出......