版一锅的正宗食谱

用料核桃（我用的新疆纸皮核桃）3个黑芝麻1把糯米1把红糖（也可用爱乐甜代替）2茶匙水300克超简单好吃的芝麻核桃酪（及小美版一锅三菜早餐）的做法所有食材放入主锅里上面蒸锅里同时可以蒸两个菜，我蒸的是鸡蛋羹和小笼包。鸡蛋羹......

这个炎热的夏天。用一锅三菜做饭功能简直是解放双手的神器！让我们一起快手无油烟健康做饭，解放双手，快手便利起来吧！一锅三菜原理是利用烧菜或者炖菜或者卤菜或者西式南瓜🎃浓汤或者豆浆的时候的蒸汽将另外两道菜蒸熟。可......

搞点卤味吃吃吧用料鸡腿6只鸡蛋2个八角2个花椒一把冰糖一把自家卤卤料包30g藕片一节姜片适量超级懒人版一锅卤鸡腿的做法减脂可以去掉皮，不去更好吃，不划开也可以，因为可以多泡一会在卤汁里，上入味没有问题放入姜片。特别......

早餐要吃好，营养全面还得做起来简单，这个菜属自创，也是打发冰箱剩余蔬菜的好办法。用料猪肉200g洋葱四分之一个西红柿中等大小一个青椒一个剩饼子二个花椒粉少许淀粉少许生抽少许生姜两片植物油少许早饭版一锅出的做法先......

之前做的卤肉味道一直差一点，经过多次试验，各个自媒体平台学习，终于做出味道还不错的，分享给大家，可以试着做一下！用料鸡蛋4个鸭翅1斤鸡翅根4个海带适量花椒20粒左右白胡椒少量八角少量桂皮少量桂枝少量香砂少量白寇少量山......

爱吃的人就爱瞎琢磨…夏天就喜欢吃吃肉肉配上冰啤酒～实在太爽了！炖上这么一锅朋友小聚也够吃自己一个人边吃边刷剧也是绝绝子了用料盐适量老抽2大勺如图生抽2大勺如图冰糖30克卤料如图生姜3-5片大蒜3-5瓣鸭掌23个懒人版......

想容易、又想好吃、又想减肥的看过来！用料鸡胸肉一块橄榄油一小勺大蒜一瓣角瓜一个蚝油一小勺盐一克黑胡椒1/4勺懒人版一锅出鸡胸肉快手菜的做法起锅烧油，选个稍大点的平底锅先准备切好角瓜，切碎大蒜，鸡胸肉片开变薄撒上......

用料米正常番茄，不爱吃可以不要1-2个火腿/午餐肉/香肠/腊肠/salami看口味鸡蛋1个生菜看口味黑胡椒，盐看口味一个番茄饭/电饭锅版一锅焖的做法米饭就正常的淘米，加水，加黑胡椒碎，盐，搅拌一下番茄去掉屁股，十字花刀，放在锅里加......

主锅番茄鸡蛋汤蒸锅：热猪脚圈，蒸鳕鱼，蒸胡萝卜杏鲍菇用料蒸锅的菜可以先提前放好。鳕鱼不需要怎么处理。小美版一锅4菜的做法胡萝卜和杏鲍菇用刨刀刨成一片片的，鳕鱼撒一点点的盐+料酒，铺上生姜片。猪蹄是提前烧好需要加热......

懒人必备鸡腿焖卷子!有肉有菜吃到爽!今天在家终于安排上了东北一锅炖焖卷子~有肉有菜，一锅吃到爽，没吃过的宝宝一定要试试!炖出来真的太香了，松软的卷子吸满汤汁，简直是人间美味!赶紧收藏起来!用料鸡腿3只胡萝卜1根玉米1......

两人吃饭，炒菜觉得炒一个菜太单调，两个菜又吃不完，于是有了懒人版一锅炖用料花菜半个火腿肠1根番茄1个香菜一把土豆2个油适量盐适量生抽少许蚝油少许大蒜3瓣懒人版一锅炖，好看又好吃的做法食材洗净切好，土豆最好用水泡着，以......

用料话梅莲藕小排食材小排500克生姜3片料酒30克生抽15克老抽10克水100克冰糖35克话梅5颗莲藕150克蒸米饭食材米100克水100克时蔬食材金针菇1小把秋葵6根胡萝卜半根KRUPS机器人版一锅三出－话梅小排莲藕＆白米饭＆蒸时蔬的做......

这个方法主要是方便快捷，特别是银耳汤，肯定不如熬煮的粘稠好喝。对口感味道有特别要求的，喜欢现吃现做的，换个菜谱吧！（认真脸）我用的工具：锅架1个20.7x3cm（直径x高）骨瓷碗1个12.8x7cm（5寸）马克杯1个8.2x9cm（直径x高）马克杯1个7.5x8c......

在腐国疯狂想念学校中食堂的火锅面，苦于网上找不到街边无证经营小摊的做法，只好自己摸索着放了一版味道不太像的食谱，以解思念之苦。注意：本菜谱制作步骤简单粗暴，需要一定的涮火锅经验。用料火锅底料一勺半醋一勺汤料生抽......

不追求口味正宗，但绝对好吃！不喜勿喷！有小伙伴问，统一回复下电饭煲是钛古的～用料大米2杯水3杯腊肠2根腊肉半块鸡蛋2个油菜2棵煲仔饭汁生抽（六月鲜或蒸鱼豉油）2勺老抽半勺蚝油半勺糖半勺味淋1勺水1勺芝麻油半勺小米辣2只🌟一......

全家都爱吃一锅鲜。可是用燃气做时加水多了泡面，加水少了糊锅。很难掌控。用电饭锅这些顾虑都没有了。饭菜一锅出，宣软好吃。用料葱蒜姜等家用调料。适量豆角500克面粉350酵母4克盐2克白糖10克食用油10克玉米面50克电饭......

用料想吃什么备什么调味料A酱油（生抽）15ml味醂15ml老抽5ml盐少许一人份，一锅多蒸，大同电锅版的做法下层是蒜水，等最后出锅放菠菜焖下，放盐为菠菜汤。上层是百叶蒸香肠-蒸熟后调味料直接淋在百叶上：（酱油5ml+麻油5ml+糖少许+小......

几年前做了一次牛腩拌粉给妹妹吃，让她心心念念了很久，总问我怎么做的。好吧，把做法记下来，免得多年后自己也忘了。用料牛腩500g生抽1勺老抽1勺料酒1勺糖大半勺水5勺姜适量大料一颗电饭锅版一一酱香牛腩的做法牛腩洗净，不用......

干锅虾（万能火锅底料版可干锅一切）用料虾500g洋葱一个土豆两个红椒一个二荆条适量小米辣适量姜葱蒜香菜花椒干辣椒适量火锅料100g芝麻适量宽粉/火锅粉适量藕一节干锅虾（万能火锅底料版可干锅一切）的做法将虾开背去虾线，洗......

喜欢一边闻着锅巴饭的香，一边用牙齿咀嚼略带焦黄的锅巴，但是怎样做出一人食的锅巴饭呢？答案如下：用料大米100克水适量一人食锅巴饭（珐琅锅版）的做法用珐琅锅称取100克大米将锅内大米洗净之后，放入水至珐琅锅最大水量刻度处将......

下班前特别想吃烤鱼，本来想点外卖，但是外卖店看了一圈都觉得不好吃，还是自己做来的放心，下班就去买了鱼😎用料葱2根料酒1勺盐5克酱油4勺胡椒粉适量红油豆瓣酱1大勺香菜适量大蒜头适量生姜适量鲈鱼1只一半烤箱一半锅炖版烤......

铁锅炖是一门很有深度的学科！它可以炖万物🤔，还变化多样👍用料五花肉1000克（肉类均可）葱半根姜6片八角2个老抽1大勺料酒2大勺黄豆酱2勺生抽1.5勺土豆2个香叶2片腐乳2块蒜4瓣扁豆角300克土豆粉条150克家庭版铁锅炖一锅出的......

半夜三点多就失眠了，索性起床给老公和宝宝做一个不一样的早餐，简易版的一锅鲜，适合懒人哦😊用料鸡翅根5个鸡蛋3个大料1/2瓣花椒少许葱1根蒜4瓣料酒适量酱油适量醋适量面粉2碗水适量盐适量油适量土豆鸡腿一锅鲜（电饭锅版）的......

我就爱做“乱炖”，各种乱炖✌🏻~简单易做，营养美味，还能同时多吃几种菜。用料土豆1个油豆角一小把玉米面半碗生抽2勺老抽1勺糖少量八角1个素版一锅出的做法油豆角，洗净，切成菱形块土豆，洗净去皮，切成滚刀块。热锅冷油，翻炒，至......

自我隔离，下了一天雨🌧️，上午工作，只吃一顿正餐，鸡翅干锅煲，蔬菜🥬豆制品啥都有了！孩子们最爱鸡翅为了省事一锅煮……关注公众号：悉尼糖妈用料鸡翅1公斤腐竹3根木耳适量西兰花🥦2朵黄瓜🥒半根胡萝卜🥕根金针菇1把葱2根姜粉少......