胖弟的正宗食谱

家里有个小胖子要减肥。减肥从体重180斤到现在160斤。希望小胖子能够继续努力，争取达到自己的目标。我也会努力为你换换花样。用料时蔬，新鲜就可以西蓝花三分钟水灼口感最好，不要盖上盖子。减脂餐（胖弟加油＾０＾~）的做法水烧开......

谁让我有个活泼可爱又爱吃甜食的弟弟呢😂用料山楂(去核后)200克白糖130克柠檬汁适量水200克山楂糕~对付馋嘴的弟弟的做法山楂去核，可以用吸管，但是我家吸管没了😂加水煮烂打碎(可以把山楂和水分开，打碎的时候少量多次加......

用料冰粉粉1袋西瓜适量百香果半个火龙果半个柠檬1片蜜桔1个花生碎1把红糖水3勺馋哭臭弟弟的酸甜水果冰粉的做法买一袋冰粉粉，按照说明书制作大概一盆冰粉一袋制作出来是8-10碗（用吃饭的碗计算的）购买原材料后将水果果肉......

用料多点50CC60小弟弟的做法多点多点......

用料葱，蒜，油一堆面条一份生抽老抽糖醋适量弟弟的菜谱之葱油拌面的做法葱蒜，切好备用面条过水煮好，备用锅内热油放入葱段煎一会儿葱段微焦时，放入蒜片，继续煎煎到这个程度就差不多了，盛出来备用四勺生抽，一勺老抽，一勺糖，一勺醋......

用料芋头1个番薯1个山药2个白糖700克葱4颗柠檬皮1个三兄弟的做法切块切块切块切块炸干切条切碎......

因为一次偶然做回家，然后弟弟超爱吃的，过后就时不时做一次用料牛肉200克土豆6~7个洋葱1个香叶1片盐适量酱油适量料酒适量白糖少量面粉适量鸡蛋1~2个面包糠适量照烧酱依个人口味弟弟超爱吃的牛肉可乐饼的做法土豆切块开......

弟弟的半小时的阅读，只拍了一分钟。😂用料无无弟弟的半小时阅读的做法无无小贴士发出去的一瞬间，我已经替我弟开始尴尬了。......

我们松鼠弟弟八个月啦～六月零开始加辅食现在花样儿越来越多做一个小小的有意义的记录也给准备加辅食的老母亲一点参考大家可以多多交流呀微博：鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花每天会记录小宝宝的辅食成长记录用料高铁米粉2勺根茎类蔬......

第一次按照别人的方子做的时候实在是太甜了于是乎就自己摸索着……做了一个用料植物油105克普通面粉200克鸡蛋35g糖粉70克小苏打3克泡打粉2.5克爷爷奶奶弟弟妹妹都爱的桃酥的做法很简单的把所有东西加到一起揉成你自......

弟弟一逛街就想吃肯德基，我一想不太卫生，于是就带他去了三汁焖锅，结果他去了三汁焖锅就不想出来了，他告诉我他以后不去肯德基，关键是三汁焖锅也有点小贵，捂住自己的荷包，尽量不让自己哭出来，我还是自己做吧！科普一下腌制肉的方......

孩子要吃茄汁大虾，无奈家里只有虾仁，来一道简易版的美食吧，省去吃的时候扒虾皮的烦恼了🤗，可以大快朵颐啦……用料虾仁淀粉1勺番茄酱2勺西虹柿2个料酒2勺盐1勺茄汁大虾的弟弟茄汁虾仁的做法虾仁放料酒，少许盐，搅拌腌制去腥......

我不太确定是不是这个名字哈哈，反正吃起来冰冰凉凉的，因为和凉粉一样的步骤所以就是凉粉的弟弟恩~调味道就是喜欢什么放什么用料小麦淀粉100g水500ml带眼的蒸屉1汤匙1香菜蒜辣椒...1凉粉的弟弟：“漏鱼儿”的做法淀粉称好......

用料鸡腿2只米饭1碗蔬菜适量调料适量弟弟的菜谱之照烧鸡腿饭的做法买来的鸡腿，化冻去骨如图所示，腌制鸡腿有肉有菜，人间美味准备一些蔬菜备用调一碗照烧汁🤔：30克蜂蜜🍯＋20可生抽＋15克蚝油＋15克料酒＋50克清水（仅供参考，可按自己......

2017年7月29日周六鼓足勇气领进了家庭新成员，一只刚满月的英短虎斑小公猫，6月26日生，体重0.4kg,健康活泼精气神，名字还没想好，暂且叫弟弟吧，大家都觉得刚满月比较难养，尤其是作为一名新手，能否当个好妈妈，科学地培养好小男子汉......

酸菜鱼吃的多了，但今天冰箱里只有鸡，那就来个酸菜鸡吧，一样的美味无比，太不适合减肥……用料土鸡/三黄鸡1只酸菜1袋姜1块蒜4瓣泡椒5根花椒1小把盐少许花椒油少许白醋少许料酒5大勺粉条（可不用）适量葱2根白胡椒（可不用）一丁点......

奔跑吧！饺子兄弟顺利完成任务3！温馨提示：入盘的都是经过本人整容过的哟！虽然孩子们的作品显得稚嫩，但他们可是倾尽全力哟！全程参与，还乐在其中！自创饺子整容所，惊喜饺子！虽然忙碌了一天，但很享受这个过程[微笑]，惊喜发现孩子的动......

用料土豆10个盐适量菜籽油适量单山蘸水适量子弟薯片的做法第一步：将买来的土豆洗净，然后去皮第二步：将土豆切片，若刀工不好，可以用削皮刀削面。第三步：将切片放入盐水浸泡1分钟第四步：将切片抓出，在沥水篮中将水沥干第五步：热......

用料五花肉250克蜂蜜4勺姜6片蚝油2勺叉烧酱7勺料酒1勺葱0.5根让弟弟笑了的蜜汁叉烧的做法【腌肉】提前一天腌肉放除了蜂蜜之外所有东西拿叉子把肉狂叉（最好用不会碎的碗别问我是怎么知道的）然后按摩它放保鲜放24小时中......

陆续补充，为了漫漫的义务教育法✖️2更为了之后每天早餐到底做啥可以做参考用料各种食材新鲜小哥哥&小弟弟的早餐的做法第二周第二天🎃，绿豆，红豆，红枣煎饺➕🎃红枣糊水果：🥭第二周第三天润肺的🍐➕莲藕叉烧包➕秋梨莲藕......

荷美尔奇趣杯热狗肠制作的螃蟹，没有可以夹手指的螯，大口大口的吃起来可真解气。制作起来简单，而且完全不用担心营养不均衡的问题。用料荷美尔优能奇趣杯热狗肠米饭、海苔生菜、小番茄、薯饼、胡萝卜螃蟹兄弟的做法把荷美......

这个蔬菜饼的原料可以随意搭配，比如加入蟹棒柳等等，特别简单又好吃。弟弟前一天晚上反复要求做两个大饼。用料鸡蛋一个面粉克卷心菜半颗胡萝卜一根生抽两勺糖一勺盐一勺十三香弟弟睡觉前点名要吃的蔬菜饼的做法把胡萝卜......

特别容易上手的一道小吃。芥末+沙拉酱+蛋黄酱，这个酱的搭配真的可以试试，特别好吃。⚠️酱的量，可以自己增减。用料约2人份👇鲜虾8只盐约1克白胡椒粉约1克蛋黄1个砂糖少许（提鲜柠檬1个淀粉约5克食用油适量芥末约2克沙拉酱约......

汤也能喝精光用料生抽1勺醋1勺葱1根挂面1把香油1勺给弟弟做了一碗清汤面的做法切葱花，加入香醋香油生抽各一勺，倒入开水。把煮好的面条捞出沥干放入准备好的面汤里。加点青菜鸡蛋完美！......

麻麻👩🏻去医院手术的一个星期，我只好赶鸭子上架，给弟弟做饭咯，不过弟弟咖喱吃的挺开心😁用料土豆6个洋葱半个咖喱3小块胡萝卜1根米饭2碗鸡胸肉200克芝麻15克姜5片白糖20克大蒜2瓣西红柿🍅1个给弟弟做的咖喱土豆鸡盖饭的......