脆骨的正宗食谱

每次去超市，宝宝总是扭过头和我说“妈妈，我可以拿根脆骨肠吗？”这种味道，是宝宝们到什么时候都无法抗拒的，香气扑鼻，垂涎欲滴。用料脆骨肠3根锡箔纸1块空气炸锅1台让宝宝们无法抗拒——脆骨烤肠（空气炸锅版）的做法取1快锡箔纸......

用料猪肉糜500g白菜脆骨少量红味增、胡椒粉、料酒、味醂、盐、饺子皮大蒜头大约可以包30个侠饭第二集之日式脆骨煎饺的做法猪肉糜➕盐、胡椒粉、料酒、剁碎的白菜馅、红味增一勺，蒜用刀背成蒜蓉、鸡软骨洗净剁碎加入、......

用料猪脆骨500克奥尔良腌料20克食盐2克蒜头1颗食用油少许奥尔良猪脆骨的做法猪脆骨洗净沥干水份切成半公分厚度的肉片加奥尔良腌料，蒜泥，食盐搅拌均匀揉搓几分钟，给脆骨做个玛莎琪盖上盖子放冰箱冷藏室冷藏一天左右，使腌......

现在都提倡鱼肉鸡肉牛肉啦…猪肉油多热量高但还是很香的肉肉所以煲了这个汤脆骨做成了大块蹄筋大块蹄筋大块蹄筋的质感（重要的事情说三遍）…哈哈…值得一试试过真的会爱上…适合健身人士、爱美人士、老年人、青年人、男......

脆骨板好吃，但饭店里大部分是油炸的，太腻；烧烤店的烤脆骨，香，脆，但我的牙口和胃不好，即便是细嚼慢咽，吃后还是觉着胃不舒坦。我自己做，先把脆骨焯水，再用高压锅压制片刻，然后经过腌制，最后配上自己喜欢的土豆，进行烤制，这样做出的烤......

（好吃到停不下来呢😊）用料猪脆骨或其它脆骨大概3两红、黄泡椒各5个新鲜青椒3个生抽、耗油适量蒜瓣、姜丝适量豆豉用水事先泡好料酒少许盐、鸡精、味精适量花椒少许家常｜酸辣脆骨的做法准备好食材与配料脆骨用冷水、姜片......

在关东煮吃到的脆骨丸和脆骨肠，自己DIY了一下，做成了脆皮肠，口感更美妙用料猪肉馅800g鸡脆骨180g奥尔良粉80g土豆淀粉90g凉水110g白酒1勺白胡椒粉1勺老抽1勺脆皮肠衣若干脆骨脆皮肠的做法选择肉馅，可以选择肥瘦比例是3/7......

避风塘系列最出名的莫过于香脆可口的避风塘炒蟹了，每次剩下的面包糠我都能就着吃完米饭，今天突发奇想用鸡脆骨(掌中宝)来试了一下，发现也非常好吃，写下来供大家参考用料鸡脆骨250g大蒜5瓣面包糠30g生抽适量盐适量葱花适量......

用料鸡脆骨300克葱姜蒜各50克蒜蓉辣酱2勺盐1勺克快手香辣鸡脆骨的做法备料开水焯熟捞出洗掉油浮热油加葱姜翻炒出香味加入鸡脆骨翻炒加入蒜蓉辣酱出锅开吃！......

用料鸡脆骨2斤料酒3teaspoon生抽2teaspoon老抽2teaspoon糖1teaspoon蚝油2tablespoon孜然粉辣椒粉大量两步搞定烤鸡脆骨的做法将鸡脆骨和调料料酒、生抽、老抽、糖、蚝油、孜然粉、辣椒粉放在盆里搅拌均匀，腌制30分钟左......

蒜香鸡脆骨，精选鸡脆骨和李锦记的蒜蓉辣酱加入适量糖烹饪而成，其口味酸酸甜甜还有点微辣，鸡脆骨嚼劲十足，香香脆脆，吃起来那叫一个停不下来啊…那什么是鸡脆骨呢？鸡脆骨，又称掌中宝、鸡脆，它以其独特的口感而倍受食客青睐。用......

炒菜如同打架，只有叮叮咣咣个天翻地覆慨而慷才算得上是中式厨房的热闹，最终披红挂绿才算是一匹好马一盘好菜啊~额，跑远了，冒有马~我知道你们看了用量表就会想打我那是因为你们不了解我啊了解的话你们会想打死我的翠花，上豆......

自制零食无防腐剂，肉安全新鲜放心用料猪月牙骨，带肉脆骨鸡胸肉六月鲜红烧酱油1勺食用油半勺狗零食煎鸡胸，煎炒猪脆骨的做法肉切好。抄水。猪肉带脆骨剔除肥肉，多抄会子。放案板沥干水份平底煎锅煎炒4岁的小京巴非常喜欢小......

馋了很久的蒜香排骨，完全媲美某小吃排骨！用料见视频最后香酥蒜香排骨，脆骨和肉香的双重满足！的做法见视频......

鸡脆骨，又称掌中宝，其口感独特，营养丰富，不但可以补钙，增加骨密度，还含有丰富的胶原蛋白，科学家研究发现，胶原蛋白具有延缓衰老，美容抗癌的作用呢用料鸡脆骨奥尔良腌料奥尔良烤鸡脆骨的做法鸡脆骨自然解冻，冲洗干净，控干水分将奥......

自己特别喜欢吃鸡脆骨，出去吃太贵，索性就自己来做了，特别酥脆，干香！用料玉米淀粉2勺生抽1勺料酒勺面粉50克鸡脆骨1袋盐适量鸡蛋1个烧烤料1勺耗油1勺辣椒粉适量五香粉适量干炸鸡脆骨的做法鸡脆骨用冷水清洗，控干水分，将调料加......

用料鸡脆骨好多生抽一点糖一丢丢真功夫拌饭酱(这是重点)一包孜然酱爆鸡脆骨的做法用料全堆一起，腌上全放锅里炒出来，快出锅放孜然，只有经过翻炒的孜然才够香......

唯有爱与美食不可辜负😁用料鸡腿250g掌中宝250g新奥尔良调料适量鸡蛋清1个骨肉相连😊鸡脆骨😊奥尔良鸡肉串😊的做法鸡腿去骨切成块，掌中宝洗净控干水分，放入适量新奥尔良调料和鸡蛋清一个混合均匀，腌制3小时以上，用竹签串......

用料鸡腿1只鸡脆骨（三角脆骨）喜欢的就多加一些洋葱少许料酒适量胡椒粉适量酱油适量蚝油适量蜂蜜适量玉米淀粉适量糖一小撮鸡蛋清一个盐适量蚝油适量超简单的美味照烧鸡肉脆骨丸的做法材料洗干净，使用鸡胸肉或者鸡腿肉剔......

用料鸡脆骨250g料酒少许生抽少许孜然少许黑胡椒粉少许味精少许【家有饼铛】烤鸡脆骨的做法鸡脆骨常温化冻后，加入料酒、生抽、孜然、黑胡椒粉、味精腌制二十分钟。电饼铛通电加热，倒入鸡脆骨，快速翻炒上盖通电加热，上下火......

去年回国第一次吃到盐焗鸡脆骨，好好吃，小朋友们都很喜欢。回来后发现有鸡脆骨卖，决定自制。味道也不错，三岁小娃也咬得动。因为制作超方便，所以家里时不时地就会做一大盘。朋友聚会也可以烤上一大盘，大家共享。用料鸡脆骨90......

突发奇想的搭配用料月牙骨/猪脆骨两块虾籽酱1.5茶匙孜然粉一些五香粉一些花椒粉一些生抽一点清净园腌肉料可以不加糖可以不加白酒一丢丢或者不加【脆骨X空气炸锅】虾酱月牙骨的做法脆骨切成1cm宽的条条，把所有调料混在......

上学餐厅打工的时候小伙伴们嘴馋，研发的，好吃到起飞🤩用料鸡脚或者鸭舌1-2斤蒜一头瓣盐一茶匙糖一茶匙油辣椒一汤匙醋2-3汤匙酱油2汤匙蚝油1汤匙香油2汤匙小米辣10个辣的干辣椒面1汤匙鸡粉不喜欢不加一茶匙重口味零食凉......

对于猪脆骨有种执着，痴迷到每次吃酱大骨都要把那层软骨啃净，每次都要让卖肉的大哥给我留一包猪脆骨。。。用料蒜6瓣料酒适量葱适量盐适量桂皮适量八角2个姜4片花椒适量生抽适量老抽适量樱桃萝卜4个青椒1个红彩椒1个洋葱......

用料鸡软骨200g黄瓜1根青红椒8个姜葱片若干鸡软骨腌制步骤1调味步骤2炸花生随意白芝麻少许鸡脆骨炒黄瓜(下酒菜)的做法准备食材：鸡脆骨+黄瓜+青红椒+姜葱粒+炸花生。鸡软骨清洗干净，腌制：椒盐粉1勺+生抽1勺+料酒少许+黑......