欲罢不能滴干锅•菜花
小时候本不爱吃菜花,觉得少了些味道!不知什么时候吃过了干锅菜花后,便对这道菜欲罢不能了!学会了才知道!简单易学,好吃不贵!太下饭了!🤪
用料
有机菜花 | 1个 |
五花肉 | 50克 |
大蒜 | 5瓣 |
小米辣 | 3个 |
大葱 | 1/4根 |
青蒜 | 1根 |
酱油 | 2勺 |
蒸鱼豉油 | 2勺 |
盐 | 适量 |
欲罢不能滴干锅•菜花的做法
菜花剪成小朵,清洗干净控干水分,撒入适量盐抓匀(将水分一定控干,盐让菜花更加爽脆好吃呦!🤓)
大蒜(拍碎),小米辣(切小段),大葱(切葱花),青蒜(切断)
五花肉切片放入碗中备用
起锅烧油,油放的稍微宽写(多点的意思),六成油温,下入菜花,10秒钟即可捞出控油(判断这道菜是否好吃,就看是不是爽脆喽!😉)
再起锅烧油,下入肉片煸炒变色后,再放入大蒜炒香
下入小米辣,葱花翻炒
放入菜花,翻炒几下
沿锅边放入2勺酱油,2勺蒸鱼豉油(提前把酱油和蒸鱼豉油按一比一的比例调好,这步忘记拍照了😝)
翻炒均匀即可出锅啦!😎