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  • 简单又营养的糖尿病人菜品研究2 ——腐竹木耳洋葱拌菜做法大全 身边得糖尿病的人越来越多,为了让家人朋友健康的同时也能享受美味,就想着研究下适合糖尿病人的菜品。欢迎大家一起探讨。本人觉得该系列菜品也同样适合减脂人士。用料腐竹三四根黑木耳一大把洋葱半个蒜四瓣香油1小勺味......

  • 简单又营养的滋补菜品~子姜焖鸭做法大全 “子姜焖鸭是一道广东省的传统名菜,属于粤菜。”听着子姜焖鸭的名字,第一感觉就是它是一个很滋补的菜品。但是我们对于姜和鸭肉的的营养价值都不太了解,就让我们一起来详细地了解一下子姜焖鸭的营养价值吧。子姜具有很强......

  • 复刻《中华小当家》菜品 黄金级|面非面正确烹饪方法 最正宗的复刻《中华小当家》菜品 黄金级|面非面的做法 剧书中自有颜如玉,剧中自有黄金屋,剧中自有美食谱。复刻完两道《中华小当家》青铜级菜品后,继续为大家更新小当家中更有挑战性的黄金级菜品——面非面。面非面,顾名思义用小麦粉(面粉)以外的材料做出的面,而非单纯地改变面的......

  • 教你空气炸锅菜品系列怎么做,空气炸锅菜品系列的详细做法 这个贴专门用来更新各种空气炸锅快手做菜系列用料每种菜品具体食材参见制作步骤中空气炸锅菜品系列的做法#烤猪蹄#1.猪蹄先给料酒、生姜除水后冲洗干净,按正常卤猪蹄操作卤熟,可以略软烂一点2.猪蹄卤好,捞出撒入少许盐、......

  • 教你宴客菜14个菜品怎么做,宴客菜14个菜品的详细做法 1蒜香排骨,2蒸黄花鱼,3锅包肉4炸鱿鱼圈5螃蟹6虾,7酱鸡手8小肚拼盘,9凉菜,10海螺,11荷包蛋香菇大辣椒12梅菜扣肉13鹌鹑蛋干豆腐丝拼14蘸酱菜用料料酒勺生抽勺淀粉勺大蒜瓣宴客菜14个菜品的做法宴客锅包肉梅菜扣肉煮虾炸鱿鱼......

  • 简单又营养的🔥超级轻松的懒人菜品✨火腿肠炒鸡蛋‼️做法大全 超级简单‼️家里只剩下呀火腿肠和鸡蛋😱其他的菜都不喜欢吃🙈自创菜品😄突然觉得还很好吃的,又简单特地来跟宝子们分享一下😎😎小提示:因为火腿肠是熏制的卢布肠所以带有咸味就不需要放盐了市面上的火腿肠大多都是带了......

  • 简单又营养的高颜值菜品搭配,开店摆盘必看「34期西式」做法大全 自己动手轻松烹调搭配早餐,有营养又不会枯燥每天晨起给自己,给你的伴侣和孩子一个充满爱意的惊喜🥰开启美好新一天每期介绍5款早餐搭配,天天不重样生活中的小乐趣,由此开始❤️🥪微信ID:Sunny_H1213,一起分享烹饪心得,加好友......

  • 教你年夜饭菜品记录怎么做,年夜饭菜品记录的详细做法 估计我的菜谱不是最豪华的,这是我个人觉得好吃的,年夜饭是自家人吃就没必要做表面工作了,菜品需要照顾到老人和小孩,他们爱吃是最主要的目的,你花的心思最后盘子会告诉你他们对你菜品的反馈。这几年和家人约定好来我这里吃......

  • 简单又营养的2019年新学菜品做法大全 用料看2019年新学菜品的做法红薯饼:红薯蒸熟压泥,加白糖,糯米粉调匀,分成一个个圆饼,蛋液加淀粉调汁,圆饼裹蛋液,裹面包糠,两面煎熟即可......

  • 简单又营养的夏天必备菜品(小美版凉粉)做法大全 夏天到了自然想吃这一口!小时候看麻麻在家做过凉粉,那个时候真是纯手工活啊,长大了一直以为自己不会做嘿嘿😁不过现在先进多了,用机器做省时省力!用料水600克盐5克豌豆粉100克黄瓜汁可以替代水仅供参考蒜汁依据个人口味调......

  • 简单又营养的菜品拍摄小技巧,让您看了就想 ... ...做法大全 在颜值即正义的时代,精美的菜品照片可以勾起您马上动手烹制和品尝的强烈欲望。不要埋怨自己做的菜不漂亮,其实拍摄技巧很重要,本人有同感。偶然发现9个菜品拍摄小技巧,借用一下共同学习。用料美味佳肴任性相机手机任选菜......

  • 如何制作农家风味菜品才好吃 农家风味菜品做法步骤图解 满地野菜,风景如画用料蒜瓣面粉农家风味菜品的做法翡翠凉皮凉皮成品凉皮制作......

  • 简单又营养的一道仿若遇见春日繁花的菜品!做法大全 之前在一家私厨浅尝过类似的菜品,而后就默默记住了,总觉得它除了美美哒以外,在口感上还是有所欠缺的,后经尝试做了稍许改良,终觉得可以被称为颜值与实力并存!炎炎夏日的高温天气好像多少都有点影响人们的食欲,这道菜或许就是......

  • 简单又营养的糖尿病人菜品研究—龙利鱼瘦肉丝瓜汤做法大全 用料龙利鱼100克瘦肉50克丝瓜2根虾皮少许枸杞5粒盐少许白胡椒粉少许味极鲜少许料酒少许糖尿病人菜品研究—龙利鱼瘦肉丝瓜汤的做法锅里烧开水,放入瘦肉煮开,再放入丝瓜枸杞,开锅后放入虾皮。另起锅烧开水,放少许料酒,将龙......

  • 复刻《中华小当家》菜品  王者级|四神海鲜八宝包子正确烹饪方法 最正宗的复刻《中华小当家》菜品  王者级|四神海鲜八宝包子的做法 本期我们迎来了复刻难度堪称王者级的菜品——四神海鲜八宝包子,同时也是复刻《中华小当家》系列的最后一道美食,感谢大家一直以来的包容与鼓励,复刻《中华小当家》系列美食的整套专题菜谱是我在下厨房这个大平台的初尝试......

  • 简单又营养的夏季必备菜品:清热降火凉拌苦瓜做法大全 用料苦瓜1根蒜1瓣生抽2勺糖1勺橄榄油1勺夏季必备菜品:清热降火凉拌苦瓜的做法准备苦瓜一根。切片,烧开水,焯水1分钟捞出。准备拌料:蒜剁碎,按照图中小汤匙的量放入1勺糖、两勺生抽、1勺橄榄油,拌匀入味,备用。拌料浇至焯水后......

  • 简单又营养的高颜值菜品搭配,开店摆盘必看「32期西式」做法大全 自己动手轻松烹调搭配早餐,有营养又不会枯燥每天晨起给自己,给你的伴侣和孩子一个充满爱意的惊喜🥰开启美好新一天每期介绍5款早餐搭配,天天不重样生活中的小乐趣,由此开始❤️🥪微信ID:Sunny_H1213,一起分享烹饪心得,加好友......

  • 简单又营养的香煎鸭肉(不在减肥营范围内菜品)做法大全 春节剩下的鸭肉,尝试着做了一下,味道不错,看着很多油,其实都是鸭肉里面的,吃的时候鸭肉里面没什么油了,而且不吃鸭皮。作为教练,需要不停的吸收新的知识,随着研究发现,糖类食物和碳水食物造成肥胖的因素更大,肉类占比相对较少。......

  • 简单又营养的渔家蟹骨酱(黑珍珠二钻“甬府尊鲜”菜品)做法大全 冬季的红膏梭子蟹是东海最好的食材。黑珍珠二钻餐厅“甬府”的菜单上,有一道传统的宁波菜“蟹骨酱”,把红膏梭子蟹的鲜美发挥到了极致。今天就试着把这道¥638的菜做一下。用料红膏梭子蟹2只姜1片小葱3根料酒1勺生抽半......

  • 「董姐美食分享:炒六丁」2021做出新菜品,冬季就要这样吃!正确烹饪方法 最正宗的「董姐美食分享:炒六丁」2021做出新菜品,冬季就要这样吃!的做法 大家好,我是爱做美食的董姐。冬季饮食比较单调,为了营养均衡,今天,我来做道红绿相间、荤素搭配的营养小菜。用料用料黄豆、青豌豆、水、油各适量土豆、胡萝卜、香菇各适量鸡胸肉适量葱姜末各少许碗汁生抽、蚝油、醋各2勺......

  • 简单又营养的应季菜品麻辣小龙虾做法大全 又到了吃龙虾的季节,之前从来没在家做过,因为不敢收拾这东西,有点怕怕的😂,这是第一次做,菜市场阿姨教我如何清理,学了下,看来也简单,发现自己做的更卫生更健康更好吃,把菜谱写出来,记录一下😋用料小龙虾一斤啤酒一瓶姜一小块糖......

  • 简单又营养的分享一道减脂的营养菜品~~胖MM看过来哦,减脂减肥~做法大全 冬天来了,各种火锅,炖肉的,易胖体质的看过来哦,想要美美哒过冬所以这阵子经常吃一些好吃的减脂餐~需要保持身材的还可以喝一款酵素饮品,这款饮品是昆凌代言的,可以清肠道,减脂哦用料鸡胸肉1块西兰花1朵黑胡椒少许盐少许葱少......

  • 简单又营养的疫情结束前的每日菜品做法大全 2020.2.16在家憋了很久,决定还是要拍下这段时间的菜品来纪念。那么就从这一天开始吧用料黄瓜根盐克鸡蛋疫情结束前的每日菜品的做法2020.2.16早餐角瓜鸡肉饼+红豆粥+酱黄瓜+榴莲千层2020.2.16午餐腊肠炒荷兰豆+煎豆腐+......

  • 简单又营养的一千款菜品第二款(伯爵红茶面包)做法大全 今天是第一次做这款不加鸡蛋的面包,在坎坷不安的状态下完成的,好在成功做出这款面包,味道酸酸甜甜的很喜欢吃,希望大家喜欢。用料A部分高筋粉1000克伯爵红茶25克酵母15克B部分糖1000克盐12克水660克蜂蜜50克烫种150克C部......