寝室简单早餐的正宗食谱

在寝室里做～超级简单～用料燕麦适量够吃红枣2个橙子一个坚果不超过一手心寝室简单早餐的做法剥好～泡好～小贴士简单方便～无难度～......

住寝室也爱摸索一些小美食，用最简单的方法，做出家的味道。用料皮蛋3个盐适量生抽1勺小米椒若干凉拌皮蛋！简单，好吃，寝室小吃！的做法在超市买的，炒鸡新鲜的小米椒，清洗干净。切碎（这个辣椒真的很辣呀！）凉水下锅，放皮蛋，我这里还煮了......

早餐马拉松第四弹胡萝卜牛奶滋补燕麦粥山寨厚蛋烧黄瓜沙拉Misternuts综合坚果用料厚蛋烧鸡蛋2个盐适量料酒适量黑胡椒粉适量胡萝卜牛奶辉山牛奶240克胡萝卜50g滋补燕麦粥燕麦50g红枣3只枸杞5粒鹰嘴豆15g黄瓜沙拉黄瓜......

宿舍只有一口锅，带蒸架蒸碗那种，我有削皮刀和刀子，还有盐和味极鲜酱油，就给自己瞎琢磨的机会了。没想到出奇的好吃，明天买根茄子试试茄子好吃不。用料丝瓜半根蒜头一个红辣椒一根味极鲜酱油适量盐适量粉丝一把寝室简单蒜蓉......

寝室是租的但生活不是用料双汇王中王一根全麦吐司一片黄瓜半根海鲜酱一勺生菜一颗假装有肉寝室快手早餐三明治的做法就是把所有食材切片往全麦吐司一半铺上去加海鲜酱吐司折一下完了小贴士各种食材对自己开心就好酱也......

寝室生活的简单记录吃好单人餐在孤独中狂欢用料confidencehappinessfreedom【佐伊的寝室简餐】的做法取好餐拍照放到嘴里......

寝室煮粥，可以有很多种，电磁炉或者小炖锅，米，以及红豆啊，燕麦啊，薏米啊，绿豆啊什么的都可以加进去用料米一人食就一把够了糯米短时间把粥煮的稠的秘密燕麦米一小把青菜干肉丝薏米别的五谷杂粮简简单单寝室煮粥的做法就把米和......

麦片就是粥，感觉一样一样的用料盐1勺蘑菇按个人量燕麦按个人量蔬菜自行添加寝室一人食早餐:咸味蘑菇燕麦的做法将蘑菇，燕麦，加入锅中加水，记住水要尽量多一些，因为之后容易蒸干加入自己喜欢的蔬菜，最后加盐小贴士盐的量一定......

寝室早上给自己做一碗简单的酒酿蛋，真的很幸福！（听说还丰胸，浮力喔！😜）用料鸡蛋3个酒酿半盒冰糖适量寝室简单的营养早餐——酒酿鸡蛋！的做法在超市买的米酒！盒装的，一般超市都有！加入米酒和温水入锅。不要等水煮沸！！直接磕蛋，磕蛋！！！......

用料燕麦克南瓜克牛奶克寝室简易早餐：南瓜牛奶麦片的做法将南瓜切块放入蒸锅里水加多一些，把南瓜煮烂些蒸好后去皮准备好榨汁机倒入牛奶，将去皮蒸熟后的南瓜放入榨碎摆盘倒入碗中将麦片放入南瓜汤中完工！拍照纪念耶✌️......

在寝室也能做出“不一样”的早餐尽管条件有限没有各种花式的盘子和背景每次照相空间灯光都有局限唯独拥有颗吃货心所以这些都不是问题哈哈哈用料鸡蛋1只各种水果杂粮红薯土豆山药等蔬菜芦笋生菜胡萝卜等饮品牛奶咖啡......

寝室出品，简单快手，基本看着图片就能做。就用锅和烤箱用料锅一个烤箱一个学生党的寝室早餐的做法沙拉土司土司牛奶咖喱乌冬面红糖花卷饼干小贴士欢迎交流呀，不定时更新🤗🤗......

一个锅一个广东人🌚三个湖南妹子🌝用料鸡蛋寝室餐餐食的做法记录一下🌟......

四月再不减肥就来不及啦，住校的简陋条件下，限电，没冰箱什么的最烦了，慢慢摸索着前进吧用料鸡胸肉280g西兰花170g龙口粉丝一坨黄豆酱一勺寝室减肥餐的做法迷你电饭煲煮水，加一点油和盐，水开后放入西兰花焯得软硬适中，我喜欢稍......

食堂饭吃不饱呀！又不想吃那么多主食，那就想想办法吧！真的很简单，适合那些不能开火的人哦，刚买的寿司卷到了，我又来分享了～～～用料米饭100g紫菜1张黄瓜4分之一根胡萝卜一小段根生菜适量鸡肉松适量代餐代主食寿司卷寝室简单的做法......

懒用料面包1片鸡蛋1个火腿三分之一生菜2片西红柿1个寝室简单三明治的做法怎么放都可以，鸡蛋我做不了完整的只能这样，一定要用保鲜膜包不然里面的料都会掉出来。一个太多了吃不完可以给它切半用保鲜膜分开装吃起来很方便......

#在寝室也要作死系列#苦B的学生党木有厨房木有冰箱木有高功率的一切可以加热的工具…用料干燕麦片3勺牛奶适量香蕉一根燕麦香蕉牛奶（寝室快手早餐）的做法我用的是这个德国全麦白燕麦片，其实只要是这样的白燕麦片就可以，但......

无聊在寝室做点吃的这个真的很简单有点米有个番茄就能做了我的小电饭煲煮饭只要十分钟总共二十分钟都不到就可以美美的吃饭了用料番茄一个米饭一碗盐少许胡椒粉少许蜂蜜适量15分钟寝室简餐-整个番茄饭的做法将米淘洗......

怕酸奶喝不饱？懒？没关系奥利奥🍌酸奶5分钟搞定！用料奥利奥饼干65g香蕉一根酸奶一盒（490g）奥利奥牛奶酸奶（寝室简单晚餐）的做法把奥利奥弄碎！！我是一片一片来的因为为了美观想一层一层撒tips：最好用ikea的袋子结实啊啊啊！！保鲜袋那......

本人是一个学生，在寝室了也要好好吃饭😊用料土豆1个面粉随意盐一丢丢鸡蛋1个胡萝卜1在寝室里巨简单的土豆饼的做法洗干净所有食材让后切成丝把所有食材放进碗里，放一个鸡蛋，看心情放点盐，加点面粉搅拌均匀锅里烧热放点油，......

订外卖的煲仔饭太贵蔬菜还少自己就抱着试试的态度用小功率锅试了一下，这样在寝室的学生都能自制煲仔饭了，喜欢什么蔬菜自己就可以放什么！用料食材:1.腊肠2.油菜3.金针菇4.胡萝卜自制煲仔饭酱汁生抽老抽白糖陈醋少许腐乳......

简单，方便，材料易买用料土司鸡蛋盐烤圆腿香肠油寝室建议早餐的做法把土司切片（我买的是一整块），火腿切片油温，打鸡蛋（可根据个人喜爱把鸡蛋打散或不打散）。煎成和土司差不多大小在煎鸡蛋时，把火腿煎熟。之后铲起放在一块土司（未......

天冷减肥就应该吃热乎乎的早饭！用料燕麦两勺牛奶一袋鸡蛋一个寝室减肥早餐|十分钟燕麦牛奶蛋羹的做法准备好材料水煮沸后放入燕麦(喜欢浓稠就多放点我用的即食燕麦)煮沸后再放入牛奶奶香味很浓我用的鲜奶喜欢甜的可以......

在寝室也可以享受美味。自己买个小锅煎个香喷喷的太阳蛋（荷包蛋）用料鸡蛋1个盐适量油适量简单，香喷喷，寝室太阳蛋的做法准备就只需要这么小三样。油~鸡蛋~小锅~锅里倒上一小勺的油就可以烧热锅，就可以敲鸡蛋啦！我的小锅就是......

寝室减脂餐用料鸡胸肉克鸡蛋个土豆寝室减脂餐的做法meal一样的食物不一样的做法不一样的身材......